-
علاج بوی دهان
سه‌شنبه 17 تیر‌ماه سال 1393 06:57
علاج بوی بد دهان در ماه رمضان یک متخصص طب سنتی علت بوی بد دهان را به هنگام روزه داری توضیح داد و گفت: یکی از دلایل بوی بد دهان،بخارهای معده است که برای رفع درد معده، توصیه می‌شود، شوید خشک را با آب جوشانده و با عسل مصرف کنند. یک متخصص طب سنتی علت بوی بد دهان را به هنگام روزه داری توضیح داد و گفت: یکی از دلایل بوی بد...
-
باداب سورت
دوشنبه 16 تیر‌ماه سال 1393 07:06
سفری به چشمه های شگفت انگیز"باداب سورت" آب‌های رسوبی این دو چشمه در مسیر جریان خود از بالای کوه به پایین طی هزاران سال، ده‌ها حوضچه کوچک بسیار زیبا به رنگ‌های نارنجی، زرد و قرمز و در اندازه‌های مختلف ایجاد کرده‌اند. چشمه‌های آب معدنی باداب سورت یک مجموعه زیبا و دیدنی و یکی از شگفت‌انگیزترین شاهکارهای طبیعت...
-
عرقیات
پنج‌شنبه 12 تیر‌ماه سال 1393 11:31
با این عرقیات کمتر به خونتان فشار بیاورید عدم مصرف چربی، کلسترول و تری گلیسیرید( چربی‌های اشباع و غیر اشباع) موجب کاهش فشار خون می‌شود. فرهاد صبری عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی در خصوص مواد غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا گفت: از شایع ترین علل فشار خون بالا، بیماریهای کلیوی و قلبی عروقی است که هر کدام از...
-
ورزش و سلامتی
پنج‌شنبه 12 تیر‌ماه سال 1393 08:46
انجام ورزشهای هوازی از جمله کوهنوردی و کوهپیمایی فواید بیشماری برای سلامت جسم و روان انسان دارد. بارها در مورد اهمیت و فواید ورزش گفته شده ولی بطور خلاصه میتوان فواید ورزش را در موارد ذیل نام برد: 1- ورزش، قند خون را کنترل می کند و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد. 2- ورزش از چاقی که عامل اصلی چند نوع...
-
میوه و رمضان
پنج‌شنبه 12 تیر‌ماه سال 1393 07:24
طی روز زیاد تشنه می‌شوید؟ میوه‌های آبداری که باعث تشنگی روزه‌دار می‌شوند به گفته مدیر گروه تحقیقات تغذیه‌ای انستیتو تغذیه، فیبر در گروه میوه‌ها این خاصیت را دارد که آب را در خود حبس می‌کند اما برخی از میوه‌ها با وجود اینکه بظاهر ضد عطش هستند، فیبر کمی دارند و در تامین آب مورد نیاز بدن موثر نیستند. دکتر تیرنگ نیستانی...
-
ایسلند
پنج‌شنبه 12 تیر‌ماه سال 1393 07:07
(فیلم) ایسلند ؛ کشور آبفشان ها و آتشفشان ها جمهوری ایسلند شمالی ترین کشور اروپا و کشوری جزیره‌ای است که بین اقیانوس اطلس شمالی و اقیانوس منجمد شمالی واقع شده است. ریکیاویک پایتخت و بزرگترین شهر ایسلند است. جمعیت این کشور 325 هزار نفر است. منطقه ایسلند که کمی پایین‌تر از مدار قطبی واقع شده آب‌وهوای سرد و قطبی دارد...
-
شیرین بیان
پنج‌شنبه 12 تیر‌ماه سال 1393 07:03
شیرین‌بیان، مفید برای بیماران گوارشی شیرین‌بیان، گیاهی است دارویی که استفاده‌های زیادی در صنایع غذایی و دارویی دارد.این گیاه دارای خواص مفید فراوانی برای کمک به درمان بیماری‌هاست، البته عوارض جانبی نیز دارد که هنگام مصرف باید به آن توجه شود. شیرین‌بیان به‌صورت خودرو در اکثر نقاط جهان و ایران، بویژه نواحی گرم و مرطوب...
-
غار سهولان
پنج‌شنبه 12 تیر‌ماه سال 1393 06:54
غاری با 70 میلیون سال قدمت قدمت غار سهولان به ۷۰میلیون سال قبل باز می‌گردد. اثر طبیعی ملی غار سهولان این منطقه که با مساحت بالغ بر 2 هکتار است. اثر طبیعی ملی غار سهولان با مختصات E363918 عرض جغرافیایی و E455655 طول جغرافیایی در 30 کیلومتری جنوب شرقی شهرستان مهاباد در استان آذربایجان غربی واقع گردیده است. این غار...
-
خشکی چشم
پنج‌شنبه 12 تیر‌ماه سال 1393 06:50
مراقب خشک شدن چشم هایتان باشید اتاق کار یا اتاق خواب خودتان را همیشه مرطوب نگه دارید. استفاده از دستگاه های بخوور سرد که هوا را مرطوب نگه می دارند بهترین گزینه برای جلوگیری از خشک شدن فضا است. اگر به دستگاه های مرطوب کننده دسترسی ندارید یک لیوان آب در اتاق قرار دهید تا به مرور تبخیر شود. کاهش اب بدن به غیر از ایجاد...
-
رمضان و تشنگی
سه‌شنبه 10 تیر‌ماه سال 1393 12:24
با این غذاها در ماه رمضان تشنه تر می شوید دقت داشته باشید بسته به میزان فعالیت فرد و چاق و لاغر بودن او نیاز به دریافت مواد غذایی متغیر است. معمولا برای روز اول ماه مبارک توصیه می‌کنیم تا افراد یک ساعت زودتر از همیشه برای وعده سحری بیدار شوند و با آرامش بیشتری غذا بخورند. در ماه مبارک رمضان چون زمان‌بندی دریافت مواد...
-
فراخوان مسابقه خاطره نویسی
سه‌شنبه 10 تیر‌ماه سال 1393 10:52
-
بند بهمن
سه‌شنبه 10 تیر‌ماه سال 1393 06:49
سد تاریخی بند بهمن با قدمتی بیش از ۲۰۰۰ سال سد تاریخی بند بهمن در فاصله ۱۰ کیلومتری کوار با قدمتی بیش از ۲۰۰۰ سال واقع است. شهرستان کوار از شمال با شهرستان شیراز و از شرق با شهرستان سروستان و از جنوب با شهرستان جهرم و از غرب با فیروزآباد هم مرز می باشد.شهرستان کوار در موقعیت ۱۱ درجه و ۲۹ دقیقه عرض جغرافیایی و ۴۲ درجه...
-
شماره شناسه ( شبا) بانکی
سه‌شنبه 10 تیر‌ماه سال 1393 06:46
نحوه دریافت شماره شبا همه بانک ها شبا عبارت است از شناسه حساب بانکی ایران (IBAN) که توسط بانک مرکزی به منظور تسهیل و استاندارد سازی مبادلات بین بانکی و بین المللی مطابق با استاندارد ISO۱۳۶۱۶ تولید شده است ین شماره در آینده نزدیک جهت تبادلات بین بانکی جایگزین شماره حسابهای فعلی بانک خواهد شد. برای دریافت شماره شبا هر...
-
سبز کوه
سه‌شنبه 10 تیر‌ماه سال 1393 06:44
کوهستانی با چشمه های خیره کننده دو چشمه بزرگ همچون تنگ زندان و چشمه آب سفید در منطقه حفاظت شده سبزکوه قرار دارد. منطقه حفاظت شده سبزکوه در فاصله ۱۵۰ کیلومتری شهرکرد و ۳۰ کیلومتری شهر لردگان قرار دارد. این منطقه با مساحت ۵۶۳۰۸ هکتار، در شهرستان‌های بروجن، لردگان و کیار استقرار یافته است. رودخانه ونک که از پیوستن...
-
حلول ماه رمضان مبارک
دوشنبه 9 تیر‌ماه سال 1393 07:33
-
باورهای غلط غذایی
دوشنبه 9 تیر‌ماه سال 1393 07:07
باورهای غلط روزهای ماه رمضان مدیر دفتر بهبود تغذیه معاونت بهداشت وزارت بهداشت به مناسبت ماه رمضان با تشریح باورهای غلط روزه ای توصیه‌های تغذیه ای برای روزه داران را ارائه داد و گفت:روزه بدون سحری موجب کاهش وزن نمی‌شود، همچنین، آش رشته غذای مناسبی برای افطار نیست. زهرا عبداللهی با بیان اینکه مطالعات متعدد نقش موثر...
-
خطرات NFC
دوشنبه 9 تیر‌ماه سال 1393 07:05
NFC چه خطراتی دارد؟ راه‌های مقابله با آنها چیست؟! NFC یا ارتباط میدانی نزدیک تکنولوژی بدون تماس و بی سیمی است که برای ارسال اطلاعات یا پرداخت های الکترونیک استفاده می شود. خطرات NFC و راه‌های مقابله با آنها را از اینجا یاد بگیرید. NFC یا ارتباط میدانی نزدیک تکنولوژی بدون تماس و بی سیمی است که برای ارسال اطلاعات یا...
-
تغذیه در ماه رمضان
دوشنبه 9 تیر‌ماه سال 1393 06:52
توصیه ای برای روزه داران؛ مصرف میوه ، ماست و دوغ کم نمک را برای تامین مواد معدنی بدنتان فراموش نکنید روزه داران باید برای جبران مواد معدنی از دست رفته در تعریق روزانه از مواد غذایی غنی از املاح نظیر انواع میوه و سبزیجات، ماست و دوغ کم نمک استفاده کنند . دکتر منصور رضایی متخصص تغذیه در خصوص تغذیه صحیح در ماه مبارک...
-
چربی ها را آب کنید
دوشنبه 9 تیر‌ماه سال 1393 06:50
با این شیرینی خوشمزه چربی‌هایتان را آب کنید! امروزه افراد جامعه از چاقی رنج می‌برند و گاهی اوقات با رژیم‌های طاقت‌فرسا می‌خواهند وزن بالای خود را در مدت کوتاه کاهش دهند این در حالی است که اگر افراد از این شیرینی خوشمزه استفاده کنند می‌توانند به راحتی چربی‌های خود را آب کنند. محسن رحمانی متخصص تغذیه گفت: عسل طبیعی از...
-
تصاویر خارق العاده
شنبه 7 تیر‌ماه سال 1393 15:56
تصاویر/خارق العاده ترینها در مسابقه نشنال جئوگرافیک تصاویر ارسالی از سوی عکاسان مختلف جهان برای شرکت در مسابقه سال۲۰۱۴ نشنال جئوگرافیک، بازهم آلبومی را گرد آوری کرده که بیننده را با دیدن تصاویر در عظمت و آرامش و زیبایی خود غرق می کند. تصاویر ارسالی از سوی عکاسان مختلف جهان برای شرکت در مسابقه سال۲۰۱۴ نشنال جئوگرافیک،...
-
تصاویر دلنشین
شنبه 7 تیر‌ماه سال 1393 15:53
این مناطق واقعاً واقعی هستند! گاهی اوقات تصاویری که از برخی نقاط دیدنی در دنیا گرفته می شود چنان زیبا و دلنشین است که باور آن کمی مشکل می شود. در مناطق مختلف دنیا برخی مکان های دیدنی قرار دارند که آنچنان زیبا هستند که نمی توان تنها با دیدن تصاویر وجود آنها را باور کرد. در این مطلب به معرفی برخی از این مکان های دیدنی...
-
قلعه الموت
جمعه 6 تیر‌ماه سال 1393 14:48
سفری به قلعه الموت؛ یک دژ نظامی واقعی این سفر از آن سیاحت‌های پرخطر و هیجان‌انگیز نیست. این بار باید عاشق تاریخ باشید تا لذت اصلی را تجربه کنید. خودتان را در میان قلعه‌ای نظامی ببینید که سال‌ها درگیر تنش بوده است. این قزوین است، قلعه الموت. قلعه الموت یکی از قلعه‌های منحصربه‌فرد تاریخی در ایران است. دژ الموت در شمال...
-
رمضان می آید
جمعه 6 تیر‌ماه سال 1393 12:32
ماه رمضان 1393 یکشنبه 8 تیر 1393 مصادف با اولین روز ماه مبارک رمضان 1435 هجری قمری با یاد خدای قدر صدای قدم‌های ماهِ خوبی‌ها، دل خاکی‌ام را آگاه ساخته است که لحظه‌ی وداع نزدیک است.لحظه‌ی وداع با ماه مهدی، با شعبان، و من در آخرین روزهای این ماه به مناجات شعبانیه نشسته‌ام. ماه رمضان می آید .... - مى دانى در این ماه...
-
آبشار هرگلان
جمعه 6 تیر‌ماه سال 1393 11:32
آبشار" هرگلان" با مناظر بکر طبیعی در حاشیه رودخانه "قلعه چای" ابنیه های تاریخی و مناظر بکرطبیعی حاشیه رودخانه قلعه چای و آبشار هرگلان را برای گردشگران چشم نواز می کند. آبشار هرگلان در موقعیت جغرافیایی N373528 E460157 در استان آذربایجان شرقی واقع است. عجب شیر در ساحل شرقی دریاچه ارومیه و در ناحیه...
-
غارهای اصفهان
چهارشنبه 4 تیر‌ماه سال 1393 12:54
غارهایی با طبیعت خاص در "اصفهان" غار شاه قنداب، غار چاه وزمه و غار پلنگ از غارهای استان اصفهان هستند که از طبیعت خاصی برخوردارند. غار شاه قنداب در 45 کیلومتری آباده و 35 کیلومتری رامشه در کوههای باختری آن قرار دارد،و یکی از غارهای جالب و دیدنی است، به ویژه آن که در انتهای آب سه ستون بسیار زیبا که از...
-
چشمه لاکان
چهارشنبه 4 تیر‌ماه سال 1393 11:37
چشمه شفا درخطه سبز خیز "گیلان" چشمه لاکان در گیلان در فصل تابستان برای درمان بیماریهای پوستی استفاده می شود. کمتر کسی گیلان را با چشمه هایش می شناسد اما واقعیت این است که چشمه های آب معدنی و گرم این استان از مواهب طبیعی گیلان است که زیر سلطه چشمگیر طبیعت بی مثل و مانندش پنهان مانده است. با این حساب، می توان...
-
برم دلی بو
سه‌شنبه 3 تیر‌ماه سال 1393 16:08
دریاچه‌ای زیبا در دل طبیعت ایران دریاچه "برم دلی بو" در 135 کیلومتری شمال غرب یاسوج قرار دارد. این دریاچه که در اصطلاح محلی "برم دلی بو" گفته می‌شود، در 135 کیلومتری شمال غرب یاسوج و در ارتفاع 2180 متری از سطح دریا قرار دارد. آب این دریاچه از چشمه‌ها و روان‌آب‌های سطحی تأمین می‌شود. در این دریاچه...
-
میوه تابستانی زرد
دوشنبه 2 تیر‌ماه سال 1393 13:10
نگاهی به زردترین میوه تابستانی زردآلو می تواند یک منبع بسیار خوب نیز برای افرادی باشد که نیاز به ویتامین ث دارند. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های هم برای بدن است که با رادیکال های آزاد جنگیده و آن ها را به مواد غیر سمی برای بدن تبدیل کند. تابستان فصل میوه های تازه و خنک است که می تواند گرمای بی حد آن را کمی تحمل...
-
آبشار شوی ( تله زنگ )
یکشنبه 1 تیر‌ماه سال 1393 06:43
"آبشار شِوی" با زیبایی سحر کننده آبشار شِوی یا تله زنگ، یکی از بزرگترین و زیباترین آبشارهای ایران است. آبشار شِوی یا تله زنگ، یکی از بزرگترین و زیباترین آبشارهای ایران است که در منطقه سردشت از توابع دزفول واقع در استان خوزستان قرار گرفته است و دارای طبیعتی سرسبز و به غایت زیبا است. بهترین زمان بازدید از...
-
قلعه ایزدخواست
یکشنبه 1 تیر‌ماه سال 1393 06:41
قلعه ایی از دوره ساسانی در شهر شهر و ادب قلعه ایزدخواست از دوره ساسانی در استان فارس قرار دارد. ایزدخواست در بخش مرکزی شهرستان آباده استان فارس در جنوب ایران واقع شده است. پس از ورود به استان فارس از بزرگراه اصفهان-شیراز، ایزدخواست نخستین شهر بر سر راه است. ایزد خواست نام قلعه ای است در اراضی ولایت فارس که آن را...