خانه عناوین مطالب تماس با من

اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس

وبلاگ اطلاع رسانی و خبری

اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس

وبلاگ اطلاع رسانی و خبری

درباره من

گردشگری / تور/سفر ادامه...

نظرسنجی

نظر شما در مورد اجرای تورهای گردشگری چیست؟

    روزانه‌ها

    همه
    • خبرگزاری صدا و سیما
    • ساعت و تقویم رسمی ایران

    پیوندها

    • آستان قدس رضوی آخرین اخبار حرم منور رضوی حضرت امام رضا (ع)
    • صندوق بازنشستگی کشوری
    • فال حافظ فال حافظ شیرازی همراه با تفسیر
    • صندوق بازنشستگی لشـــــــــکری
    • دریافت فیش و حکم حقوقی
    • دریافت حکم ترمیم سال 92
    • ورزش سه آخرین اخبار ورزشی ایران و جهان
    • واژه یاب لغات فارسی واژه یاب
    • اداره امور بازنشستگان فارس اداره امور بازنشستگان فارس
    • گردشگری مجازی تهران گردشگری مجازی تهران
    • فیش حقوقی
    • آب و هوای شیراز
    • سایت اطلاع رسانی شرکت سرمایه گذاری جهانگردی

    ابر برجسب

    گردشگری غذا طبیعت سفر زندگی ورزش تصاویر میوه سالمندی نوروز سلامتی طب سنتی رمضان تغذیه سلامت

    برگه‌ها

    • صفحه اول روزنامه های صبح و ورزشی ایران
    • پیشنهادها و نظرات
    • ورزش و سلامت
    • گروه کوهنوردی شیراز

    جدیدترین یادداشت‌ها

    همه
    • چشمه بلقیس
    • بالا بردن هوش و تمرکز
    • با غریبه‌ها مهربان‌تر از دوستانمان
    • عصر سوم
    • رویای شیرین بعد از بازنشستگی
    • گردشگری فصل پاییز
    • طبیعت درمانی
    • خیال انگیزترین مسیر
    • دانستنی‌های روز پزشکی
    • چشمه بیدو

    نویسندگان

    • باباکوهی 2172

    بایگانی

    • آبان 1398 4
    • مهر 1398 12
    • اسفند 1397 2
    • بهمن 1397 2
    • دی 1397 3
    • آذر 1397 8
    • آبان 1397 6
    • مهر 1397 14
    • شهریور 1397 8
    • مرداد 1397 14
    • تیر 1397 17
    • خرداد 1397 17
    • اردیبهشت 1397 18
    • فروردین 1397 17
    • اسفند 1396 13
    • بهمن 1396 11
    • دی 1396 12
    • آذر 1396 24
    • آبان 1396 33
    • مهر 1396 49
    • شهریور 1396 37
    • مرداد 1396 46
    • تیر 1396 39
    • خرداد 1396 25
    • اردیبهشت 1396 26
    • فروردین 1396 24
    • اسفند 1395 24
    • بهمن 1395 16
    • دی 1395 12
    • آذر 1395 32
    • آبان 1395 44
    • مهر 1395 27
    • شهریور 1395 51
    • مرداد 1395 59
    • تیر 1395 75
    • خرداد 1395 93
    • اردیبهشت 1395 69
    • فروردین 1395 53
    • اسفند 1394 100
    • بهمن 1394 77
    • دی 1394 78
    • آذر 1394 54
    • آبان 1394 47
    • مهر 1394 34
    • شهریور 1394 21
    • مرداد 1394 17
    • تیر 1394 38
    • خرداد 1394 17
    • اردیبهشت 1394 28
    • فروردین 1394 49
    • اسفند 1393 27
    • بهمن 1393 23
    • دی 1393 16
    • آذر 1393 27
    • آبان 1393 28
    • مهر 1393 34
    • شهریور 1393 40
    • مرداد 1393 24
    • تیر 1393 46
    • خرداد 1393 37
    • اردیبهشت 1393 61
    • فروردین 1393 99
    • اسفند 1392 69
    • بهمن 1392 34
    • دی 1392 3
    • آذر 1392 8

    تقویم

    آبان 1398
    ش ی د س چ پ ج
    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30

    جستجو


    آمار : 848059 بازدید Powered by Blogsky

    عناوین یادداشت‌ها

    • چای سه‌شنبه 21 مرداد‌ماه سال 1393 07:34
      نوشیدنی ضد سرطان وکاهش دهنده وزن یک لیوان چای داغ بیش از هر چیز دیگری می تواند به شما آرامش ببخشد. شاید بتوان گفت چای این نوشیدنی همگانی که بر سر سفره و روی میز بسیاری از مردم جهان، در میهمانی ها، جشن ها ، سوگواریها به عنوان پیش غذا، پس غذا و گاهی غذای اصلی (چای شیرین صبحانه) جای دارد، بعد ازآب یکی از ارزانترین و...
    • خطرناکترین رودخانه ها سه‌شنبه 21 مرداد‌ماه سال 1393 07:26
      خطرناک ترین رودخانه های دنیا رودخانه‌ها تعدادی از غیر قابل پیش بینی‌ترین اجزای طبیعت هستند. آن‌ها راه های ارتباطی بسیاری برای مرم فراهم می‌کنند و در موارد بسیاری به عنوان منابع اصلی آب آشامیدنی محسوب می‌شود. با این حال همین رودخانه‌ها در موارد بسیاری می‌توانند خطرات بسیاری را به همراه داشته باشند. رودخانه‌هایی که خود...
    • روغن زیتون سه‌شنبه 21 مرداد‌ماه سال 1393 07:18
      هرآنچه باید درباره خرید روغن زیتون بدانید+قیمت‌ رنگ روغ‌زیتون اصل بین زرد تا سبز مایل به زرد متغیر است. برخلاف تصور بو یا رنگ به‌تنهائی نشان‌دهنده روغن‌زیتون خالص نیست چراکه با اسانس و افزودنی‌های دیگر، قابل این بو شبیه‌سازی می‌شود. نادر جلالت عضو هیات رئیسه شورای ملی زیتون ضمن انتقاد نسبت به سرانه پایین مصرف زیتون...
    • وام ازدواج سه‌شنبه 21 مرداد‌ماه سال 1393 07:15
      متقاضیان وام ازدواج ظرف 12 روز به شعب تعیین شده بروند بانک مرکزی اعلام کرد: متقاضیان تعیین شعبه شده در سامانه تسهیلات قرض الحسنه ازدواج، حداکثر ظرف 12 روز کاری نسبت به تکمیل مدارک خود اقدام کنند. به گزارش بازار خبر ، بانک مرکزی اعلام کرد: بر اساس پیگیری های به عمل آمده از بانک های عامل جهت تسریع در اعطای تسهیلات...
    • شکم خوش فرم دوشنبه 20 مرداد‌ماه سال 1393 07:24
      چگونه شکمی سفت و خوش فرم داشته باشید؟ روش‌های عضله سازی، سایز و سفتی عضلات شکم را افزایش می‌دهند. ولی مدت زمانی که طول می‌کشد تا به عضلات شش تکه برسید، به جنسیت شما، و اینکه چطور تمرین می‌کنید و آیا چربی اضافه دارید یا نه بستگی دارد. هم زنان و هم مردان می‌توانند با تمرینات مداوم و مناسب، عضلات شکمشان را سفت و محکم...
    • پیاز دوشنبه 20 مرداد‌ماه سال 1393 07:20
      درمان یبوست وبواسیر با این خوراکی پیاز از خانواده سیر و موسیر است و طبیعتی گرم و خشک دارد... پیاز نه ‌تنها به عنوان طعم دهنده بلکه به عنوان بو زدا در بسیاری از غذاها ـ بخصوص انواع گوشت‌ها ـ استفاده می‌کنند. در ضمن خواص درمانی آن را نیز نمی‌توان نادیده شمرد. پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم،...
    • خواص و مضرات خاکشیر یکشنبه 19 مرداد‌ماه سال 1393 07:25
      خاکشیر گیاهی است علفی یک‌ساله یا دوساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می‌رسد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره. ● خواص دارویی ▪ خاکشیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است. ▪ التیام‌دهنده زخم و جراحات است. ▪ جوشانده خاکشیر...
    • خوراکی های مضر یکشنبه 19 مرداد‌ماه سال 1393 07:23
      خوراکی های مضر را بشناسیم! شرح: آیا می دانید سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانسهای علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود آیا می دانید ساندیسها, نوشابه ها, بیسکویتها, کیکها و... با قندهای مصنوعی چون ساخارین که 1000 برابر شیرین تر از قند معمولی است ساخته می شود که دشمن کبد و کلیه می باشد آیا می دانید رنگهای...
    • شهاب باران یکشنبه 19 مرداد‌ماه سال 1393 07:02
      شامگاه 22 مرداد، آسمان "شهاب باران" می‌شود امسال نیز چون سال‌های گذشته، بارش شهابی برساوشی در شامگاه 21 الی 23 مرداد ماه به اوج خود رسیده و آتش بازی زیبایی را در آسمان رقم خواهد زد. بارش شهابی برساوشی یکی از مهمترین بارش های شهابی سالانه است که معمولا رصدگران شاهد گذر 100 شهاب در سمت الراس هستند. این بارش از...
    • پنج رنگین کمان شنبه 18 مرداد‌ماه سال 1393 07:28
      5 رنگین کمان زیبا و دیدنی رنگین کمان یکی از زیباترین پدیده هایی است که در اثر بارش باران و انعکاس نور در قطرات شبنم به وجود می آید. شاید باورتان نشود اما رنگین کمان ها نیز انواع مختلفی دارند. «رنگین کمان» پدیده‌ای نوری و قیاسی است که زمانیکه خورشید به قطرات نم و رطوبت جو زمین می‌تابد باعث ایجاد طیفی از نور در آسمان...
    • عید فطر مبارک دوشنبه 6 مرداد‌ماه سال 1393 07:13
    • عادت غذایی یکشنبه 5 مرداد‌ماه سال 1393 08:17
      8 عادت غذایی نامناسبی که سلامت شما را به خطر می‌اندازد بسیاری از عادات غذایی ما ممکن است نامناسب بوده و اثرات نامطلوبی در سلامت ما به جای بگذارد از جمله این عادات نامناسب می‌توان به سرخ کردن موادغذایی به مدت طولانی و افزودن نمک زیاد به غذا اشاره کرد. محمدتقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: عادات غذایی، یکی از...
    • شگفتی های مغز شنبه 4 مرداد‌ماه سال 1393 07:06
      شگفت انگیزترین عضو بدن که هنوز قسمت‌هایی از آن ناشناخته است محققان می‌گویند علاوه بر دست کم ۱۰۰ بیلیون رشته عصبی که در مغز دائما مشغول به فعالیت هستند، بخش‌های مختلف مغز که هر کدام یک حرکت و رفتار را کنترل می ‌کنند نیز، همیشه مشغول فعالند. اگر شما جزء کسانی هستید که به این باور اعتقاد دارید که تنها از ۱۰ درصد توانایی...
    • آبشار مک وی شنبه 4 مرداد‌ماه سال 1393 07:03
      تنها آبشار دنیا که به اقیانوس راه دارد آبشار مک وی یکی از معدود آبشارهای جهان است که مستقیما به دل اقیانوس می‌ریزند. آبشار مک‌وی که در پارک ایالتی جولیا فایفر واقع شده از نهر «مک‌وی کریک» سرچشمه می‌گیرد. این آبشار همچنین به نام آبشار «جزرو مدی» نیز شهرت یافته است. مک‌وی یکی از دو آبشار این ناحیه است که تا بدین حد به...
    • تور کیش چهارشنبه 1 مرداد‌ماه سال 1393 07:06
    • مدار استوا سه‌شنبه 31 تیر‌ماه سال 1393 07:06
      خطی در اکوادور که کره زمین را به دو نیم تقسیم می‌کند حتما می دانید که کشور اکوادور جزو کشورهایی است که مدار استوا بر روی آن قرار دارد و در جایی از این کشور، خطی نمادین در درون یک پارک ساخته شده که این مدار را به صورت نمادین نشان می‌دهد و افرادی که در دو طرف این خط می‌ایستند می‌توانند ادعا کنند که یک پای آنها در شمال و...
    • دراسله دوشنبه 30 تیر‌ماه سال 1393 07:18
      "دراسله" بهشت گمشده ایران منطقه ییلاقی دراسله دارای آب و هوای بسیار مطبوعی است و در زمان قاجار محل استراحت ناصرالدین شاه بوده است. آبشار دراسله یا آبشار دراسله تنگه در ۴۰ کیلومتری جنوب غربی شهر زیرآب، در دهستان ولوپی و ۲ کیلومتری جنوب روستای ییلاقی دراسله واقع شده‌ است. منطقه ییلاقی دراسله دارای آب و هوای...
    • آبشارهای زیبای دنیا دوشنبه 30 تیر‌ماه سال 1393 07:11
      منحصر به فردترین آبشارهای دنیا آبشارهای فرشته یکی از ریباترین آبشارهای دنیا هستند. آبشارهایIguazuآرژانتین، برزیل مجموعه ای از آبشارهاست که روی رودخانه lguazu در پارک ملی lguazu واقع شده است. این آبشارها در مرز بین برزیل و آرژانتین قرار گرفته و مجموعاً 2.7 کیلومتر عرض دارند. در کل 270 آبشار کوچک در این مجموعه وجود دارد...
    • امید به زندگی یکشنبه 29 تیر‌ماه سال 1393 16:52
      امید به زندگی تا صد سالگی امید به زندگی، متوسط سال‌هایی است که یک فرد می‌تواند انتظار زندگی داشته باشد و بسته به جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کند و بسته به سطح علم، تمدن و... تعداد سالمندان و بازنشستگان در جهان به ویژه در کشورهای پیشرفته روز به روز در حال افزایش است. این مسأله هرچند امیدوارکننده است اما به هر حال...
    • سنجد ضد آرتروز یکشنبه 29 تیر‌ماه سال 1393 07:01
      میوه‌ای که درمانگر "آرتروز" و "پوکی استخوان" است آرتروز و پوکی استخوان،‌مشکلی است که در میانسالی، دامنگیر همه بخصوص خانم‌ها می شود. دکتر علی شهیدی زندی، متخصص طب اسلامی و سنتی، گفت: در بروز آرتروز و پوکی استخوان،‌تنها کمبود کلسیم و ویتامین D نقش ندارند بلکه فقدان گروهی از املاح و عناصر بصورت هم...
    • کلیبر پنج‌شنبه 26 تیر‌ماه سال 1393 09:58
      روستایی در دل جنگل های تنگ و مراتع سرسبز سراسر منطقه کلیبر را جنگل‌های تنگ و مراتع سرسبز پوشانده اند و آب و هوای آنجا معتدل کوهستانی است. یکی از زیباترین شهرستان های ایران که در شمال غرب و نزدیک مرز آذربایجان و ارمنستان قرار گرفته است، کلیبر نام دارد. شهرستان کلیبر در استان آذربایجان شرقی واقع شده است و نزدیک به 90...
    • شهادت حضرت علی (ع) تسلیت باد پنج‌شنبه 26 تیر‌ماه سال 1393 09:03
    • زیارت حرم امیرالمومنین علی (ع) پنج‌شنبه 26 تیر‌ماه سال 1393 07:25
      حرم امیرالمومنین (ع) را آنلاین زیارت کنید برای آن دسته افرادی که دوست دارند در چنین شبی حرم امام علی(ع) را زیارت کنند، پخش زنده تصاویر از بارگاه امیرالمومنین را آماده کرده ایم که می توانید از ان بهرمند شوید. شب های پرفضیلت قدر فرا رسیده است و دل هر مسلمانی به سمت حرم امام علی(ع) پر می کشد و آرزوی تک تک ما زیارت آن...
    • همراه غذا مایعات نخورید سه‌شنبه 24 تیر‌ماه سال 1393 06:53
      همراه با غذا از مایعات استفاده نکنید برخلاف افراد عادی، به روزه‌دارانی که مبتلا به ناراحتی‌های گوارشی هستند، توصیه می‌شود در حین وعده افطار و سحر از مایعات استفاده نکنند. دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان داشت: افرادی که دچارسوءهاضمه هستند، باید بامشاوره و تحت نظر پزشک اقدام به روزه‌داری کنند و اگر مشکل...
    • معایب کفش پاشنه بلند سه‌شنبه 24 تیر‌ماه سال 1393 06:50
      کفش‌های پاشنه بلند چه بر سر پا می‌آورند؟ با پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند محور بدن بخصوص در ناحیه پا تغییر می‌کند و میزان فشار روی زانوی فرد افزایش می‌یابد. پوشیدن کفش پاشنه بلند قد شما را بلند تر نشان می دهد. اما اگر به پنجه‌ی خود نگاه کنید، انگشت هایتان به مرور به هم فشرده و تنگ می‌شود. فناوری پاگربه که توسط وارینگتون...
    • آبشار ویسادار یکشنبه 22 تیر‌ماه سال 1393 13:24
      آبشار "ویسادار" از زیباترین آبشارهای ایران آبشار ویسادار از زیباترین آبشارهای ایران و سومین آبشار مرتفع استان گیلان است. آبشار ویسادار از زیباترین آبشارهای ایران و سومین آبشار مرتفع استان گیلان است که در 16 کیلومتری شهر پره سر در شهرستان رضوانشهر واقع شده و همچون نگینی در دل جنگل های زیبایی این منطقه می...
    • میلاد امام حسن (ع) مبارک شنبه 21 تیر‌ماه سال 1393 07:56
    • مسجد نصیرالملک شنبه 21 تیر‌ماه سال 1393 07:08
      مسجد زیبای نصیرالملک با کاشی‌های رنگی و طاق مروارید مسجد نصیرالملک از مساجد قدیمی شهر شیراز در نزدیکی امامزاده شاهچراغ واقع شده است. مسجد نصیرالملک به دستور میرزا حسن علی‌خان، ملقب به نصیرالملک که از اعیان و اشراف شیراز بود ساخته شد. معماری آن بر عهده محمد‌حسن معمار بوده و مدت ساخت آن به 12 سال که فاصله بین 1255 تا...
    • رفع عطش سه‌شنبه 17 تیر‌ماه سال 1393 07:02
      نوشیدنی عالی برای رفع تشنگی روزه داران اگر می خواهید در ماه رمضان تشنگی و کم آبی اذیت تان نکند این نوشیدنی را حتما امتحان کنید. برای کاهش عطش و تشنگی، در ایام روزه داری ۱۴ عدد آلو بخارا را در یک پارچ آب بریزید و یک قاشق غذاخوری خاکشیر و نصف لیوان لیموترش را در آن حل و میل کنید. روزه، خانه تکانی برای جسم و روح است که...
    • تعادل وزن در ماه رمضان سه‌شنبه 17 تیر‌ماه سال 1393 06:59
      5 نکته طلائی برای تعادل وزن در ماه رمضان معمولا افراد به علت رعایت نکردن اصول تغذیه‌ای و تحرک کم بدنی در ماه رمضان دچار افزایش وزن می شوند در صورتی‌که ایام روزه داری تفاوتی با روزهای دیگر سال ندارد. اشکان آریایی نژاد کارشناس تغذیه گفت: در ایام روزه داری متاسفانه روزه داران نکات تغذیه‌ای را رعایت نمی‌کنند و دچار افزایش...
    • 2172
    • 1
    • ...
    • 59
    • 60
    • صفحه 61
    • 62
    • 63
    • ...
    • 73