اغلب
اوقات هنگامی که سردرد به سراغمان میآید سریعاً به فکر استفاده از انواع
داروهای مسکن میافتیم غافل از اینکه درمانهای خانگی نیز برای آن وجود
دارد.
کار
زیاد، استرس و فشارهای عصبی همگی از عوامل بروز سردرد و میگرن در افراد
محسوب میشوند. اغلب افرادی که به میگرن دچار هستند، مدت های طولانی مجبور
به استراحت بوده و قادر به انجام کارهای روزانه و عادی خود نیستند. از طرفی
مصرف بیش از حد داروهای سردرد می تواند در درازمدت باعث مشکلات کبدی و یا
آسیب های مغزی شود.
کارشناسان توصیه می کنند
افرادی که دچار سردرد و میگرن مزمن هستند در گام نخست باید با مراجعه به
پزشک علت مشکل خود را شناسایی کنند و در کنار مصرف دارو تحت نظارت پزشک، از
برخی درمان های خانگی نیز بهرهمند شوند.
از
جمله یکی از گیاهان مفید در درمان سردرد و میگرن، آلوئه ورا است؛ گیاهی که
به طور طبیعی دارای ترکیبات ضد التهابی و کاهنده کلسترول خون بوده و علاوه
بر کاهش عوارض سردرد می تواند برای درمان خارش پوست و نیز مشکلات التهابی
آن نیز مورد استفاده قرار گیرد.
این گیاه از قرن
ها پیش در نسخ خطی قدما و پزشکان به عنوان یک داروی معجزهگر برای درمان
بسیاری از بیماری ها از جمله درمان جراحات، زخم ها، آفتاب سوختگی و درمان
التهابات مورد استفاده قرار گرفته است.
از این
گذشته آلوئه ورا دارای خاصیت تسکیندهندگی عضلات بوده و می تواند برای
برطرف کردن میگرن و اسپاسم عضلات اطراف سر و گردن مورد استفاده قرار گیرد.
نحوه استفاده از این گیاه ساده بوده و تنها کافی است ژل آن را استشمام
کنید. همچنین می توان سر، صورت و گردن را با شهد گیاه آلوئهورا ماساژ داد
تا التهاب در این نواحی برطرف شود.
گیاه آلوئه
ورا همچنین برای بر طرف کردن لکه های پوستی، آکنه و درمان سوختگی نیز موثر
است به طوری که ترکیب ژل این گیاه با لیمو ترش برای ضدعفونی کردن زخم ها و
آکنه های پوستی بکار میرود.
گفتنی است؛ از دیگر
فواید این گیاه شش هزار ساله میتوان به آبرسانی موهای سر و جلوگیری از
ریزش موها اشاره کرد. علاوه بر آن، استفاده از ژل این گیاه به همراه آب می
تواند مانع بروز موخوره شده و باعث زیبایی هر چه بیشتر موها شود.