-
آلزایمر
چهارشنبه 26 آبانماه سال 1395 07:22
آلزایمر را بیشتر بشناسید بیماری آلزایمر شایعترین شکل زوال عقلی است اما همچنان در مورد آن نکات ناشناختهای وجود دارد. آلزایمر نوعی از زوال عقلی است که موجب از دست رفتن قدرت حافظه میشود. این بیماری به طور معمول به کندی پیشرفت میکند و علائم آن با گذشت زمان تشدید میشود. در مراحل اولیه بیماری، افراد مبتلا به آلزایمر در...
-
استرس و پرخوری
سهشنبه 25 آبانماه سال 1395 07:00
چرا استرس موجب پرخوری و اضافه وزن میشود؟ هورمونها نقش مهمی در سلامت فرد دارند. آنها میتوانند روی پوست، وضعیت روحی، میل جنسی و... و وزن شما اثرگذار باشند. زمانی که در شرایطی استرس آور قرار دارید بدن به نوعی واکنش دفاعی از خود نشان میدهد و در آن آدرنالین تزریق میشود. استرس میتواند روی سلامت فیزیکی، روحی و احساسی...
-
لبنیات و آلزایمر
سهشنبه 25 آبانماه سال 1395 06:53
رابطه ماست با آلزایمر/ لبنیات با مغز سالمندان چه میکند؟ محصولات لبنی علاوه بر حفظ سلامت استخوان ها و زیبایی پوست و مو می توانند مانند دارویی فوق قدرتمند مانع از بروز بیماری خاموش و تاریک آلزایمر در افراد شوند. در جدیدترین پژوهش ها دانشمندان دریافتند سالمندانی که به طور روزانه از ماست پروبیوتیک در رژیم غذایی خود...
-
غار اصحاب کهف
سهشنبه 25 آبانماه سال 1395 06:20
غار اصحاب کهف در کجا واقع شده است؟ در این گزارش به معرفی چند غار پرداختیم که روایت شده اصحاب کهف در آن جا حضور داشتند. داستان زندگی پر فراز و نشیب اصحاب کهف، شاید یکی از عجیب ترین داستان های قرآن کریم باشد. از بهشتی شدن یک حیوان تا چندین سال استراحت کردن چند انسان فراری از حکومت ظلم بدون اینکه مرگ آن ها را تهدید کند،...
-
میوه های سرطان زا
یکشنبه 23 آبانماه سال 1395 06:54
هشدار جدی؛ شاید باورتان نشود ولی این میوه ها سرطانزا هستند+ روش شناسایی اگر نگران سلامتی تان هستید و به خوردن میوه علاقه دارید میوه های واکس خورده نخرید زیرا با خوردن آن سرطان به جانتان می افتد. میوه ها در رژیم غذایی سالم جایگاه ویژه ای دارند اما نکته مهم در مصرف میوه ها نبود سم و مواد شیمیایی مضر کشاورزی است. بسیاری...
-
سینوزیت
شنبه 22 آبانماه سال 1395 06:29
سینوزیت را در خانه درمان کنید/ کدام سینوزیتها نیازمند جراحی هستند؟ یک متخصص گوش، حلق و بینی بیان کرد: با راهکارهایی ساده ای از جمله استنشاق بخار آب می توان سینوزیت های مزمن را در خانه درمان کرد. محسن نراقی متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت درباره درمان بیماری های مزمن و حاد سینوسی،...
-
خوراک افسردگی
پنجشنبه 20 آبانماه سال 1395 14:06
خوراکیهایی که افسردگی را تشدید میکنند اگر افسرده هستید، از مصرف این خوراکی ها پرهیز کنید. اگر فرد غمگین و ناراحتی هستید یا میخواهید روحیه شاد و خوبی داشته باشید، از مصرف غذاهایی که ثابتشده خلقوخوی شما را تنگ میکنند، خودداری کنید. الکل مصرف الکل برای روحیه شما بسیار بد است. به گفته روانپزشکان، الکل فعالیتهای...
-
روستای هجیج
پنجشنبه 20 آبانماه سال 1395 07:29
روستای هجیج کرمانشاه | ماسوله سنگی اورامان راهی مقصدی هستیم که لبریز از زیبایی است و سرشار از ذوق و هنر… بار سفر بسته ایم و راهی گوشه ای از ایران و یکی از مناطق کوهستانی غرب کشور را برای سفر انتخاب کرده ایم. جاده های پیچ در پیچی را باید پشت سر بگذاریم و در کنار رودی خروشان به سوی روستایی برویم که دیدنی های زیادی را در...
-
سلام با بینی
پنجشنبه 20 آبانماه سال 1395 07:07
چرا این مردم با کوبیدن «بینی» به هم سلام می دهند؟! سلام دادن با بینی (السلام بالخشوم) روشی شناخته شده برای مردم در شبه جزیره العرب و برخی کشورهای عربی است که در ورای خود رمز و رازهای نهفته بسیاری دارد. آداب سلام و احوالپرسی با مهمانان از کشوری به کشور دیگر و از فرهنگی به فرهنگ دیگر متغیر است. اغلب سلام و احوالپرسی با...
-
چین و چروک صورت
پنجشنبه 20 آبانماه سال 1395 06:59
نسخهای جالب برای حذف چین و چروکهای صورت/ با بهترین آنتیاکسیدان بدن آشنا شوید اگر همزمان با بالا رفتن سن شاهد چین و چروکهای صورت هستید در کنار درمانهای دارویی و پیشگیرانه میتوانید از خوردن میوههای ضدچروک بهرهمند شوید. کارشناسان اعلام کرده اند در میوه گوجه فرنگی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن...
-
پنیر عامل محافظ
چهارشنبه 19 آبانماه سال 1395 07:09
محققان توصیه می کنند؛ پنیر عامل محافظ در مقابل مشکلات قلبی-عروقی به گفته محققان، مصرف پنیر لبنی به جای غذاهای دیگر مملو از سدیم از برخی تاثیرات سدیم بر سیستم قلب-عروق نظیر فشارخون بالا حفاظت می کند. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا دریافته اند که نقش حفاظتی پنیر به دلیل وجود ویژگی های آنتی اکسیدانی پروتئین های لبنی...
-
میوه واکسینه بدن
چهارشنبه 19 آبانماه سال 1395 06:31
با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید برای تقویت بنیه بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها، کمی در وعده صبحانه خود تغییر ایجاد کنید و از مزایای نوشیدنی های درمانی منحصربفرد برای سلامت بدن بهره مند شوید. اگر شما هم جزو آندسته از افراد هستید که صبح ها برای حفظ سلامت بدن و دستگاه گوارش...
-
خوراک های پاییزی
سهشنبه 18 آبانماه سال 1395 07:14
خوراکی های مفید پاییزی برای حفظ سلامت کبد کبد یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند همه ما می توانیم روز خود را صرف جمع کردن فهرست سمومی بکنیم که از طریق هوا، آب و حتی مواد غذایی وارد بدنمان...
-
گریپ فروت
دوشنبه 17 آبانماه سال 1395 13:16
تا می توانید گریپ فروت بخورید گریپ فروت سرشار از ویتامین C، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایدهآل محسوب می شود. هنگامی که موضوع میوه های عضو خانواده مرکبات مطرح می شود، پرتقال و لیمو محبوبترین گزینه ها هستند. اما میوه دیگری نیز در این خانواده وجود دارد که اغلب دست کم گرفته می...
-
کباب با دوغ !
دوشنبه 17 آبانماه سال 1395 07:19
کباب ایرانی را با دوغ نخورید مصرف ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضمنشده میشود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد میکند، پس به نوعی مصرف دوغ با کباب نامناسب است،برخلاف رایج بودن و عوارضی را برای فرد مصرفکننده به همراه دارد. متخصص طب سنتی با اشاره به پرهیزات و تداخلات غذایی اظهار داشت: مصرف همزمان ماست و...
-
10 مکان باورنکردنی
یکشنبه 16 آبانماه سال 1395 08:24
10 مکان خارق العاده و باورنکردنی روی زمین مکانهایی روی کره ی سبز و آبی ما وجود دارند که آنقدر از نظر بصری سوررئال و خارق العاده هستند که باور اینکه این دنیایی باشند بسیار سخت است. در این مطلب ما 10 مورد از این مکان های بینظیر را به شما معرفی می کنیم: 1- تنگه آنتلوپ Antelope Canyon، آریزونا، آمریکا تنگه ی آنتلوپ یک...
-
انار و سرطان
شنبه 15 آبانماه سال 1395 14:44
انار از بروز سرطان پیشگیری می کند انار برای سلامت قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریانها و بروز سکته، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان پروستات به کار میآید پس مصرف انار برای بیماران قلبی عروقی میتواند بسیار مفید باشد. غلامرضا رفیعا مدیر اجرایی چهارمین جشنواره انار میوه قرآنی، گفت: انار برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون مفید...
-
آرتروز و نشستن
شنبه 15 آبانماه سال 1395 06:58
آرتروز در جوانی بهای درست ننشستن نشستن های طولانی مدت و نادرست منجر به آسیب به ستون فقرات و آرتروز زود هنگام در جوانی می شود. مرتضی مسعودی متخصص ارتوپد گفت: وضعیت بد اندام و نشستن به مدت طولانی در نهایت منجر به بیماری های جدی از جمله آرتروز می شود که وضعیت بدنی نامناسب موجب اختلال در ستون فقرات شده، به رباط ها و عضلات...
-
نشستن و تغذیه
شنبه 15 آبانماه سال 1395 06:56
اگرتمام روز می نشینید حتما این مواد غذایی را مصرف کنید رییس انجمن صنایع غذایی گفت: برای افرادی که تمام روز را می نشینند علاوه بر فعالیت های بدنی مناسب تغذیه صحیح و موارد زیر نیز توصیه می شود. محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی در گفت: افرادی که در محل کار مجبور به نشستن طولانی مدت هستند علاوه بر انجام فعالیت های...
-
جوشانده پوست انار
پنجشنبه 13 آبانماه سال 1395 13:15
Print Email Short Link کد خبر: 478040 تاریخ خبر: ۱۳۹۵/۰۸/۱۳ ۱۲:۴۰:۳۰ معجزه ی شگفت انگیز جوشانده ی پوست انار آیا تا به حال در مورد خواص باورنکردنی جوشانده ی پوست انار چیزی شنیده اید؟ ۱- آب جوشانده پوست انار را بنوشید. قابض و مقوى است، براى معالجه اسهال ساده و اسهالى که از مسمومیت باشد و اسهال خونى و کنترل سلسله البول...
-
چای سبز
پنجشنبه 13 آبانماه سال 1395 13:10
چای سبز چقدر و چه زمانی باید مصرف شود متخصصان تغذیه ، نوشیدن چای سبز با غذا را توصیه میکنند. زیرا زمانی که غذا مصرف میکنید، برای سوزاندن کالری باید روند سوختوساز بدن سرعت پیدا کند و مانع از ذخیره شدن چربی شود. در برخی مواقع مصرف چای سبز چند دقیقه قبل از ورزش باعث بهبود عملکرد فرد میشود و خستگی را کاهش می دهد. شکی...
-
توصیه ها
سهشنبه 11 آبانماه سال 1395 17:01
توصیه چند بانوی بازنشسته: از دوران پس از کار نترسید زندگی کنید از آنجا که شغل، بخشی از هویت ما محسوب میشود، کنارگذاشتن آن در سن بازنشستگی نباید احساس خوشایندی داشته باشد. یک عمر را که معمولا بین دو تا سه دهه از میانه زندگیمان را دربر میگیرد با برنامهای مشخص سپری کردهایم و حالا یک روز صبح از خواب بیدار میشویم و...
-
بیمه تکمیلی
سهشنبه 11 آبانماه سال 1395 10:53
۳۹۵/۰۸/۱۱ - ۳۰ آبان، آخرین فرصت حذف یا اضافه کردن بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری آخرین مهلت حذف و اضافه بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری و مستمری بگیران تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری ۳۰ آبان ماه اعلام شد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، عباس رشیدی، مدیرکل امور فرهنگی و...
-
[ بدون عنوان ]
سهشنبه 11 آبانماه سال 1395 07:27
تاثیر قهوه برروی خواب کافئین، عملکرد نوعی پیامرسان شیمیایی (نوروترانسمیتر) بهنام آدنوزین را مهار میکند. آدنوزین باعث القاء خواب در فرد میشود و به همین دلیل، مصرف کافئین خواب را از سر شما میپراند. به گزارش قدس آنلاین ، علاوه بر این، کافئین با کاهش زمان عکسالعمل و افزایش توانایی تمرکز بر روی یک موضوع خاص، هوشیاری...
-
طول عمر
دوشنبه 10 آبانماه سال 1395 14:31
طول عمر طولانی یک فرصت مهم برای سالمندان است امروزه بسیاری از مردم انتظار دارند که از طول عمر بیشتری برخوردار باشند. داشتن طول عمر طولانی یک فرصت مهم برای سالمندان و خانواده هایشان به شمار می آید که میزان استفاده از این فرصت به سلامت سالمندان وابسته است. به گزارش اداره کل روابط عمومی و اموربین الملل صندوق بازنشستگی...
-
سفر به آهار
دوشنبه 10 آبانماه سال 1395 07:08
تصاویری زیبا از روستای آهار خیلی از سفری که چندی پیش به روستای آهار داشتیم نگذشته است؛ سفری لذت بخش به کوچه باغ هایی رویایی در نزدیکی پایتختی دود گرفته… هنوز خاطراتش در ذهنمان مرور می شود؛ کوله ای بر پشت انداختیم و سفری به یکی از زیباترین روستاهای اطراف تهران داشتیم. از جاذبه هایی که داشت یکی پس از دیگری دیدن و از...
-
چطور بخوابیم
دوشنبه 10 آبانماه سال 1395 06:58
چگونه بخوابیم تا صبح راحت بیدار شویم؟! با اینکه تمام شب را خوابیدهاید صبح کسل و خسته هستید مثل اینکه تمام شب کابوس دیدهاید، همه اینها بستگی به نحوه خوابیدنتان دارد. این واقعیت را باید بپذیریم که ما زاده عادتهایمان هستیم بهخصوص وقتی به خواب میرویم نمیدانیم که چه اتفاقی برای بدنمان میافتد. ولی در این مطلب نکاتی...
-
آیا خوشبخت هستید ؟
دوشنبه 10 آبانماه سال 1395 06:27
آیا فرد خوشبختی هستید ؟+(تست) با جواب دادن به پرسش های این تست بدون نیاز به روانشناس می توانید از عمق احساسات درونتان باخبر شوید. احساس خوب و حس خوشبختی و لذت بردن از زندگی از مهمترین موضوعاتی است همه افراد باید به آن توجه داشته باشند زندگی و کار بدن حس رضایت، شادی و خوشبختی چیزی جز عذاب و رنج نیست. بسیاری از افراد...
-
سفرهای با سهمیه
یکشنبه 9 آبانماه سال 1395 06:58
-
طبیعت زیبا
شنبه 8 آبانماه سال 1395 06:42
ثبت زیبایی های طبیعت در لنز دوربین عکاسان عکس های بی نظیری از طبیعت که در قاب دوربین کاربران فضای مجازی به ثبت رسیده است به جزمعایبی که فضای مجازی برای کاربران دارد امروزه بستری برای بیان احساسات وعلاقمندی ها ی آن ها شده که می توانند از طریق آن اتفاق های روز را و ناب خود را در این محیط ها به اشتراک بگذارند. یکی از این...