-
صوفی و خرش
پنجشنبه 6 آبانماه سال 1395 10:12
داستانی از مثنوی معنوی: صوفی و خرش روزی بود و روزگاری در زمانهای پیش یک صوفی سوار بر الاغ به خانقاه رسید و از راهی دراز آمده و خسته بود و تصمیم گرفت که شب را در آن جا بگذراند پس خرش را به اصطبل برد و به دست مردی که مسئول نگهداری از مرکب ها بود سپرد و به او سفارش کرد که مواظب خرش باشد. خود به درون خانقاه رفت و به...
-
آبشار نیاگارا
چهارشنبه 5 آبانماه سال 1395 07:34
آبشار نیاگارا | حیرت در قلب طبیعت مقصد امروزمان بسیار خاص دوست داشتنی و با طراوت است، قطرات درخشان آب اینجا غوغا کرده اند… انعکاس نور خورشید در آبشاری میان طبیعتی بکر و بی نظیر… جایی که باید پیش از مرگ حتما ببینیم… می خواهیم به آمریکا و مرز بین کانادا و نیویورک سفر کنیم و یکی از معروف ترین آبشارهای دنیا را از نزدیک...
-
شاد زندگی کنید
سهشنبه 4 آبانماه سال 1395 08:20
شاد شاد شاد زندگی کنید! سعی کنید همیشه طوری رفتار کنید که انگار هیچ مشکلی در دنیا ندارید از هیچ کسی دلخوری ندارید . این کار را برای خودتان انجام بدهید برای رسیدن به آرامش درونی اغلب مردم فکر می کنند که زندگی میدان جنگ است ولی باور کنید که این طور نیست زندگی چیزی جز یک بازی ساده نیست البته باید قواعد بازی را بدانید تا...
-
دست و معجره
یکشنبه 2 آبانماه سال 1395 08:47
این نقاط را در کف دستتان فشار داده و معجزه آن را مشاهده کنید تنها با فشار این نقاط در کف دستتان به آن که به دکتر مراجعه کنید بسیاری از دردها و بیماری های شما درمان شده و معجزه آن شما را حیرت زده می کند. اغلب افراد از روش هایی مانند استفاده از مسکن برای تسکین دردهای خود استفاده می کنند اما باید بدانید به جز روش های...
-
دیابت و کلیه
یکشنبه 2 آبانماه سال 1395 06:29
دیابتیها بخوانند؛ مذاق کلیه با قند سازگار نیست/ سپر ضد دیابت دور کلیهها بکشید حدود 30 درصد بیماران مبتلا به دیابت نوع یک و 10 تا 40 درصد بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 در صورت عدم کنترل قند خون، دچار نارسایی کلیه خواهند شد. آیا میدانید بیماران دیابتی حدود سه تا پنج سال پس از شروع بیماریشان، امکان دارد دچار عوارض...
-
دیابت و ادویه
شنبه 1 آبانماه سال 1395 12:58
۱۷ گیاه و ادویه که با دیابت مبارزه میکنند با این مواد میتوانید غذاهای خود را سالمتر (و همچنین خوشمزهتر!) کنید و در عین حال با التهابات تحریککنندهی دیابت نیز مبارزه نمائید. چگونه؟ کافیست به طبیعت و انواع غذاهای گیاهی بنگرید. تمامی گیاهان و ادویهجات که در اینجا آورده شده خواص ضد دیابتی و یا ضدالتهابی دارند و...
-
منظر رویایی
شنبه 1 آبانماه سال 1395 12:31
مناظری که شما را به رویا می برند امروزه با گسترش صنعت گردشگری در اقصی نقاط دنیا، همواره کشورها در صدد آن هستند که بتوانند این مناظر بی نظیر را از طرق مختلف معرفی نمایند. یکی از روش هایی که جدیدا مرسوم شده است، استفاده از اینستاگرام و دنیای مجازی می باشد. گاها مناظری را در دنیای مجازی می بینیم، که در حد باورنکردنی...
-
میگرن
شنبه 1 آبانماه سال 1395 12:28
این غذاها میگرن تان را بدتر می کنند! افرادی که از میگرن رنج میبرند اغلب میگویند خوردن بعضی غذاها سردردهایی را در آنها ایجاد میکند. اما یک پژوهش جدید نشان میدهد که شاید غذا به تنهایی این ناراحتی را ایجاد نکند، بلکه باکتریهای درون دهان هم شاید نقشی در این موضوع داشته باشند. این تحقیق نشان میدهد که در دهان افراد...
-
کبد چرب
شنبه 1 آبانماه سال 1395 06:32
کبد چرب، بیماری خاموش و پیشرونده کبد چرب، بیماری پیشروندهای است که در صورت عدم تشخیص به موقع و کنترل آن، میتواند منجر به نارسایی کبد شود. کبدچرب، یک بیماری نه چندان قدیمی و سابقهدار است که عوامل گوناگونی مانند تغذیه نامناسب، بیتحرکی و اضافه وزن منجر به ابتلا و پیشرفت این بیماری خطرناک میشوند. این بیماری خاموش...
-
شادباشید
پنجشنبه 29 مهرماه سال 1395 07:32
چه کنیم همیشه شاد باشیم؟ خیلیها ذاتا آدمهای شادی هستند. به هر بهانهای میخندند، وجودشان سرشار از انرژی مثبت است و همیشه و در هر شرایطی چهره شان متبسم است و برخی نیز کاملا برعکس... . بررسی روانشناسان و روان پزشکان ثابت کرده است که عوامل زیستی و روانی، هر دو در شاد بودن دخالت دارند یعنی هم ژنتیک و محیط خانواده و هم...
-
پوکی استخوان
پنجشنبه 29 مهرماه سال 1395 07:30
پوکی استخوان شایعترین عارضه استخوانی سالمندان عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس گفت: با توجه به افزایش امید به زندگی و شیوع سالمندی در جامعه جهت گیری سیستم سیستم بهداشت و درمان به سمت بیماری های دوران سالمندی ضروری به نظر می رسد. دکتر سید احمد رئیس السادات گفت: در حال حاضر حدود ۶ میلیون سالمند در کشور وجود دارد و بر...
-
مواد غذایی
چهارشنبه 28 مهرماه سال 1395 12:23
معرفی برخی از مواد غذایی که در مصرف آنها نباید افراط کرد مواد غذایی سالم، حتما باید در برنامه روزانه باشند، اما باید دقت کنیم که صرف سالم بودن آنها به این معنی نیست که میتوانیم در خوردن این غذاها افراط کنیم. اعتدال، مهمترین اصلی است که متخصصان تغذیه در مصرف مواد غذایی، روی آن تاکید دارند. یکی از بزرگترین تصورات...
-
ثبت نام وام ضروری
چهارشنبه 28 مهرماه سال 1395 06:21
۱۳۹۵/۰۷/۲۷ - ثبت نام وام ضروری بازنشستگان کشوری، یکم آبان آغاز می شود ثبت نام وام ضروری بازنشستگان کشوری از یکم آبان آغاز و تا ۳۰ آبان ماه ۱۳۹۵ ادامه خواهد داشت. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، عباس رشیدی، مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری امروز (سه شنبه) اعلام...
-
قدرت شکلات
سهشنبه 27 مهرماه سال 1395 06:58
تحقیقات نشان می دهد؛ قدرت شکلات در تقویت سلامت قلب یافته جدید محققان اثبات کننده این ادعاست که ترکیبات موجود در کاکائو برای سلامت سیستم قلب و عروق مفید است. محققان دانشگاه براون آمریکا اطلاعات بدست آمده از آزمایشات کنترل شده بیش از ۱۱۰۰ فرد داوطلب را بررسی کردند تا تعیین کنند که ایا مصرف محصولات کاکائو حاوی ترکیبات...
-
فواید باغبانی
سهشنبه 27 مهرماه سال 1395 06:56
محققان توصیه می کنند؛ فواید باغبانی برای سلامت زنان مسن یک مطالعه جدید، بین باغبانی و فواید جسمی و روانی در زنان مسن ارتباط وجود دارد. به گفته محققان، اکثر افراد مسن ۸۰ درصد زمان روزانه شان را صرف فعالیت های بدون تحرک می کنند، از اینرو انجام باغبانی شیوه مثبتی برای از بین بردن روند بی تحرکی است. به گفته محققان این...
-
غذاهای آذربایجان
سهشنبه 27 مهرماه سال 1395 06:52
غذاهای محبوب در آذربایجان آذربایجان در مرز بین آسیای غربی و اروپای شرقی قرار گرفته و مکانی سراسر تضاد و تناقض می باشد. از سازه های مدرن، پیشرو و پر زرق و برق گرفته تا روستاهای جاودان، از آتشفشان های گلی نیمه بیابانی تا کوه های سر به فلک کشیده قفقاز، آذربایجان پر است از المان هایی که شما را برای بازدید از این کشور...
-
شلی و افتادگی سینه
یکشنبه 25 مهرماه سال 1395 06:59
راه برای خلاص شدن از شلی و افتادگی سینه داشتن سینه های شل و آویزان در بین بانوان، به ویژه در سنین میان سالی، مشکلی رایج است. با وجود این که این مسئله هیچ تهدیدی برای سلامتی ایجاد نمی کند به خاطر اثراتی که روی شکل ظاهری افراد می گذارد باعث از بین رفتن اعتماد به نفس آنها می شود. دلایل و نشانه ها پیش از آن که به راه های...
-
غذاهای پاییزی
یکشنبه 25 مهرماه سال 1395 06:56
غذاهای پاییزی بخورید از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماریهای روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود . دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش در این خصوص به جامجم میگوید چون در...
-
دمنوش بیست
شنبه 24 مهرماه سال 1395 07:28
دمنوش قوی برای رفع استرس و اضطراب/ با بو کردن این رایحه نمره بیست بگیرید زندگی پرهیجان روزمره، استرس و سردردهای مزمن را میتوان با استفاده از این دمنوش خانگی پرخاصیت کاملاً برطرف کرد. مخلوط آب لیمو ترش و عصاره اسطوخدوس یک معجزه برای درمان فوری سردرد و ایجاد آرامش در افرادی است که در معرض هیجان و دلهره قرار دارند یا...
-
درمان تب خال
پنجشنبه 22 مهرماه سال 1395 13:11
گیاهانی شگفت آور برای درمان تب خال یک متخصص طب سنتی گفت: برخی گیاهان دارویی با خاصیت ضدویروسی در درمان تبخال موثر هستند. وحید اسماعیلی متخصص طب سنتی گفت ؛ درباره بروز تبخال و راههای درمان آن گفت: تبخال یک بیماری ویروسی است که با دانههای قرمز رنگ و تاولهای کوچک بر روی صورت و غالبا دور لبها به وجود میآید و از...
-
دمنوش خانگی
دوشنبه 19 مهرماه سال 1395 06:32
دردهای عضلانی امانتان را بریده است؟ با دمنوش معجزهآسای تسکین درد آشنا شوید اگر همزمان با سرد شدن هوا دردهای استخوانی و سفت شدن مفاصل به سراغتان می آید بهتر است از این درمان خانگی بهره بگیرید. اگر شما هم از دردهای عضلانی رنج می برید و شب ها هنگام خواب به درد استخوان دچار میشوید یا بیماری هایی چون آرتروزمفاصل و آرتریت...
-
غذاهای پاییزی
یکشنبه 18 مهرماه سال 1395 07:17
با این مواد غذایی پاییز را پرتوان شروع کنید در این مطلب 12 ماده غذایی مفید معرفی می کنیم که کمک می کنند تا پاییزی پرانرژی و دور از بیماری ها داشته باشید. پادشاه فصل ها رخ نموده و روزها کوتاه و شب های بلند و خنک آغاز شده است. اما این فصل هزار رنگ برای برخی افراد همراه با خستگی، کسالت و بی حالی است. خیلی از افراد هستند...
-
وقایع کربلا
شنبه 17 مهرماه سال 1395 13:35
روزشمار وقایع کربلا از اول محرم تا روز عاشورا قصر بنی مقاتل... چهارشنبه اول محرم الحرام سال 61 هجری قمری * گروهی از اهل کوفه در این منزلگاه خیمه زده بودند. حضرت از آنها پرسید: ایه به یاری من می آیید؟ بعضی گفتند: دل ما رضایت به مرگ نمی دهد و بعضی دیگرگفتند: ما زنان و فرزندان زیادی داریم. مال بسیاری از مردم نزد ماست و...
-
زندگی شاد
چهارشنبه 14 مهرماه سال 1395 11:43
زندگی شاد تا آخرین نفس مطمئن باشید آنها ته دلشان می خواهد بدانند که این تلفن همراه و کامپیوتر چه دارد که همه این گونه مات و مبهوتشان می شوند! یک عمر آنها برای ما جوانان برنامه ریزی می کردند، اینجا بیا، آنجا نرو، اما امروز ؛روزی است که ما باید برایشان برنامه ای بریزیم تا از فکر و خیال و درد و غم بیرون بیایند.روزگار...
-
صبحانه مقوی
دوشنبه 12 مهرماه سال 1395 12:29
مقوی ترین صبحانههای ضددیابت در دنیا قند پنهان در خوراکی ها اصلی ترین عامل ابتلا به دیابت در افراد است، اگرمی خواهید از ابتلا به این بیماری در امان باشید، خوراکی های جدیدی را جایگزین صبحانه کنید. اگر دچار اضافه وزن هستید و درخانواده شما سابقه ابتلا به دیابت بین اقوام درجه یک وجود دارد، شما هم باید نگران ابتلا به...
-
خیار
یکشنبه 11 مهرماه سال 1395 13:16
چرا در روز باید حداقل یک عدد خیار خورد؟ چرا پزشکان توصیه می کنند که در روز حداقل یک عدد خیار بخورید؟ علت توصیه پزشکان به خوردن حداقل یک عدد خیار در روز این است که 95 درصد از مواد این سبزی یا میوه صیفی را آب تشکیل می دهد؛ اما فقط این علت نیست که خوردن روزی یک خیار را ضروری می کند. خیار فواید دیگری نیز دارد که از مهم...
-
صبحانه حرف اول
یکشنبه 11 مهرماه سال 1395 08:14
قابل توجه افراد مستعد دیابت؛ صبحانه حرف اول را میزند/ با غذاهای کمشکر و در عین حال خوشمزه آشنا شوید قند پنهان در خوراکی ها اصلیترین عامل ابتلا به دیابت محسوب میشود از این رو اگر می خواهید از ابتلا به این بیماری مصون بمانید همواره باید خوراکی هایی را مد نظر قرار دهید. در صورتی که دچار اضافه وزن هستید و در خانواده...
-
خنثی کردن سموم
یکشنبه 11 مهرماه سال 1395 08:12
این گیاه خنثیکننده سموم بدن است اگر از سردی و بلغم زیاد بدن رنج میبرید یا مبتلا به کبد چرب هستید به گفته دکتر مهدیس مجتبایی، متخصص طب سنتی میتوانید از فواید گیاه کبر بهره ببرید. این متخصص طب سنتی در گفتوگویی در این باره گفت: «کبر گیاهی خاردار و پرشاخه است که شاخههای آن روی زمین پخش میشود و میوه این گیاه «خیار...
-
عادت 30 ثانیه ای
شنبه 10 مهرماه سال 1395 17:03
یک عادت 30 ثانیه ای که زندگی تان را تغییر می دهد! مردم اول صبح ها چای یا قهوه را ترجیح می دهند اما می توانید آب را جایگزین این دو نوشیدنی کنید. دلایلی وجود دارد که یک لیوان آب اول صبح را به هر کسی که می خواهد روز پرانرژی داشته باشد پیشنهاد می کند. شاید برایتان جالب باشد وقتی بدانید که مدیران برخی از بزرگترین برندهای...
-
لیمو ترش
پنجشنبه 8 مهرماه سال 1395 11:54
تاثیر عجیب لیموترش بر بدن هنگام خواب با قراردادن لیمو در کنار رختخوابتان باعث افزایش سطح سروتونین مغز و افزایش شادی و مثبت اندیشی خود خواهید شد. اگر تمایل دارید خوشبو کننده طبیعی هوای طبیعی استفاده کنید و استرس و اضطراب خود را به روش طبیعی برطرف کنید و یا در موقع خواب تمرکز خود را بالاببرید بهترین گزینه لیمو است که...