-
دیوار بزرگ گرگان
چهارشنبه 8 اردیبهشتماه سال 1395 07:27
دیوار بزرگ گرگان؛ دومین دیوار بلند دفاعی جهان چیست؟ چیزی نزدیک به ۱۷۰۰ سال پیش، ایرانیانی که در منطقهی ترکمنصحرای امروزی زندگی میکردند، برای مقابله با دشمنان شمالی، دیواری به طول ۲۰۰ کیلومتر با بیش از ده میلیون قطعه آجر ساختند. این دیوار بزرگ که برای دیدهبانی به بیش از ۳۰۰۰ سرباز احتیاج داشت در طول تاریخ نامهای...
-
غذای مغز و قلب
چهارشنبه 8 اردیبهشتماه سال 1395 07:22
بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب و مغز یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای پیشگیری از حملات قلبی و مغزی، افزایش مصرف غذاهای سالم در قیاس با پرهیز از غذاهای ناسالم، اهمیت بیشتری دارد. نتیجه این تحقیق حاصل بررسی عادات غذایی ۱۵ هزار سالخورده مبتلا به بیماری قلبی در ۳۹ کشور جهان است. براساس این گزارش، افرادی که از برنامه...
-
آب و خواب
چهارشنبه 8 اردیبهشتماه سال 1395 06:29
دیگر کنار تخت خود لیوان آب نگذارید خبرها حاکی از آن است که مصرف آبی که کنار تخت قرار دادهاید، ممکن است به علت تغییر PH و تغییرات مولکولی ساختار آب، سلامتی بدن را تهدید کند. سیاری از افراد عادت دارند که کنار تخت خود یک لیوان آب میگذارند و هنگام شب یا در صبح در صورت احساس تشنگی آن را مصرف میکنند. این در حالی است که...
-
رطب خورده ...
چهارشنبه 8 اردیبهشتماه سال 1395 06:25
حکایت ضربالمثل «رطب خورده، منع رطب چون کند؟» چیست؟ در باشگاه ضربالمثل امروز حکایت کوتاهی را از ضربالمثل «رطب خورده، منع رطب چون کند؟» میخوانید. مَثَلها داستان زندگی مردماند و چون آیینهای روشن، آیینها، تاریخ، هوش، بینش و فرهنگ ملت را در خود نشان میدهند. «مَثَل واژهای است که از عربی به فارسی راه یافته و آنچنان...
-
دنیای زیر آب
سهشنبه 7 اردیبهشتماه سال 1395 08:04
تصاویری زیبا از دنیای زیر آب دریاچه ای عجیب و غریب واقع در اتریش، محیط بکر و زیبای روی زمین را به زیر آب منتقل کرده است. اگر به پیاده روی یا شنا در دریاچه های دیدنی علاقمند هستید پیشنهاد می کنیم بلافاصله به دریاچه سبز اتریش بروید. تجلی واقعیت از رویای همیشگی غواصی_کوهنوردی را تجربه می کنید. زیر آب این دریاچه سبز که با...
-
معجزه چای موز
سهشنبه 7 اردیبهشتماه سال 1395 07:31
معجزه چای موز در درمان بیخوابی تحقیقی اخیرا نشان داده است که نوشیدن چای موز طبیعیترین، کمهزینهترین و در عین حال موثرترین درمان برای مشکلات و اختلالات خواب است. بسیاری از افراد در سراسر دنیا اعم از زن و مرد از مشکلات بیخوابی و بدخوابی رنج میبرند و بر اثر این مشکل آرامش خود را از دست دادهاند. اختلال در خواب...
-
پل های دلهره
سهشنبه 7 اردیبهشتماه سال 1395 07:17
دلهره آورترین پل های جهان در سراسر زمین پل هایی وجود دارند که عبور از آن ها شجاعت زیادی می خواهد. در زمین موانع و سختی های زیادی وجود دارد که برای عبور هر چه راحت تر اقدام به ساخت پل می کنند اما گاهی همین پل ها به حدی ترسناک می شوند که عبور از آن ها جرات زیادی می خواهد. در ادامه تصاویری از 10 پل که لقب ترسناک ترین ها...
-
زردچوبه بخورید
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1395 07:27
سالمندان زردچوبه بخورند مطالعات جدید نشان می دهد، زردچوبه سبب بهبود حافظه و تمرکز در سالمندان می شود، همچنین در کاهش استرس و احساس خستگی و افزایش آرامش نقش دارد. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. مطالعات قبلی نشان داد که می توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات...
-
باقلا فسنجان
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1395 07:24
آشنایی با روش تهیه باقلا فسنجان - غذای محلی گیلان باقلا فسنجان از غذاهای محلی استان گیلان است. مناسب برای: 4 نفر زمان آمادهسازی: یک ساعت مدت زمان انتظار: یک ساعت مواد لازم لوبیا چیتی یک پیمانه گردو 150 گرم پیاز 3 قاشق غذاخوری (سرخ کرده) رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری رب انار 2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم گلپر به...
-
بهبود حافظه
یکشنبه 5 اردیبهشتماه سال 1395 07:27
ساده ترین راه بهبود حافظه و تمرکز مطالعات جدید نشان می دهد، زردچوبه سبب بهبود حافظه و تمرکز می شود، همچنین در کاهش استرس و احساس خستگی و افزایش آرامش نقش دارد. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. مطالعات قبلی نشان داد که می توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ،...
-
17 خوراکی
یکشنبه 5 اردیبهشتماه سال 1395 07:24
17 خوراکی برای طول عمر بیشتر سیر، هر خوراکی لذیذی را خوش طعمتر میکند، و شما نیز ممکن است آن را به غذایتان اضافه کنید: چون خوردن سیر، ظرفیت افزایش عمر را دارد. سیر حاوی آنتیاکسیدانها است و عقیده بر این است که فشارخون را تنظیم میکند. طول عمر بیشتر، همواره آرزوی بشریت بوده است. مسنترین شخص جهان، سوزانا ماشت جونز،...
-
خنده حیوانات
یکشنبه 5 اردیبهشتماه سال 1395 07:13
حیواناتی که از خنده روده بر می شوند تصاویری جالب از خنده حیوانات را در این خبر مشاهده خواهید کرد.
-
محیط جدید و خواب
یکشنبه 5 اردیبهشتماه سال 1395 07:04
چرا در محیط جدید دیر خوابمان میبرد؟ مطالعات نشان داده است که بیش فعالی در ناحیه چپ مغز و احساس ترس و خطر هنگام خواب میتواند علت دیر به خواب رفتن و بدخوابی در محیطهای جدید باشد. شاید شما نیز تجربه کرده باشید هنگام مسافرتهای کاری یا تعطیلات وقتی که میخواهید در محیطی جدید به خواب بروید، دیرتر از زمانهای دیگر به...
-
خواص گوجه سبز
یکشنبه 5 اردیبهشتماه سال 1395 06:36
گوجه سبز ، نوبرانه ای با خواص شگفت انگیز فصل بهار همواره با شکوفایی گل ها و شکوفه ها همراه است و مردم در آن منتظر سبزی ها و میوهای نوبرانۀ مخصوص این فصل هستند. یکی از میوه های فصل بهار گوجه سبز است که به دلیل کمبود و محدود بودن زمان توزیع، مردم برای خرید آن رغبت و عجله نشان می دهند. گوجه سبز با رنگ زیبا و طعم ترش خود...
-
عکس های منتخب
شنبه 4 اردیبهشتماه سال 1395 09:17
تصاویر منتخب نشنال جئوگرافیک نشنال جئوگرافیک برای درک بهتر مقالات و گزارشها درباره مناظر گوشه کنار دنیا، تصمیم گرفت عکسهایی با استانداردهای مخصوص خود داشته باشد. لویز ماردن عکاس معروف نشنال جئوگرافیک در سال 1930 برای اولین بار عکس های خود را در این مجله منتشر کرد. این مجله برای درک بهتر مقالات و گزارشها درباره...
-
عرقیات و بهار
شنبه 4 اردیبهشتماه سال 1395 07:42
آیا میدانید چه عرقیاتی را باید در بهار بنوشید؟ بسیاری از مردمان شهرهای سنتی کشورمان همچون شیراز، اصفهان، یزد و کاشان در فصول مختلف سال به جهت دارا بودن خواص درمانی و عطر و طعم دلپذیر از عرقیات مختلف استفاده میکنند و اغلب این نوع عرقیات گیاهی را برای شهرهای دیگر به سوغات میبرند. اما عرقیاتی که در فصل بهار بیشتر مورد...
-
رودل کردن ؟
شنبه 4 اردیبهشتماه سال 1395 07:39
رودل کردن چیست و چگونه برطرف می شود؟ رودل کردن اصطلاح عامیانهای است که مردم درباره سوءهاضمههای موقت و خفیف به کار میبرند و معادل علمی آن دردهای کولیکی یا قولنج گوارشی است. به گزارش قدس آنلاین به نقل از تابناک، احتمالا شما هم بارها واژه رودل کردن را شنیدهاید؛ اصطلاحی که بیشتر اوقات افراد پا به سن گذاشته از آن...
-
پیامک های روز پدر
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1395 13:44
پیشاپیش روز پدر را با این پیامکها تبریک بگویید؛ پیامک جدید روز پدر جدیدترین پیامک روز پدر را میتوانید از اینجا دریافت کنید و این روز فرخنده را به پدران عزیز خود تبریک بگویید. سیزدهم رجب، در برگ برگ این روزگار افزون بر شادمانی میلاد شهریار خردورزی و عدالت، با احترام به ارجمندی مقام پدران و سپاس از مهر گسترده ایشان...
-
فصل گلاب گیری
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1395 07:40
خوشبوترین گلابهای کشور چهار فصل ما از زیباترین گلها در دل کویری خشک تهیه میشود. کاشان شهری در ۲۴۰ کیلومتری تهران، در استان اصفهان، میان کوههای کرکس و در کویر مرکزی ایران قرار گرفته و آب و هوایی گرم و بیابانی و خشک دارد که سالیانه هزاران گردشگر را به کاشان میکشاند تا این آیین هزار ساله را تماشا کنند. پس برای...
-
گردو و بدن
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1395 07:34
متخصص تغذیه گفت: پس از خوردن گردو در بدن چه اتفاقی می افتد؟ مصرف روزانه یک الی 2 عدد گردو برای حفظ سلامتی بدن بسیار حائز اهمیت است. پیام فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: گردو یک ماده بسیار مغذی است که سرشار از انرژِی، موادمعدنی، آنتیاکسیدان و ویتامینهایی نظیر ویتامین E و B است. وی افزود: گردو جزو خانواده...
-
مراقبت از پوست
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1395 07:17
بهترین راه برای مراقبت از پوست در بهار حالا که بهار از راه رسیده و تابستان هم همین گوشه و کنار ها منتظر است تا نوبتش شود، بهترین زمان برای تازه کردن روتین مراقبت از پوست و اقدامات ضد پیری آن است. با نکاتی که در ادامه گفته می شود پوست خود را برای فصل بهار و تابستان آماده کنید. ۱- استفاده از برنامه غذایی برای پوستی بهتر...
-
آش شله قلمکار
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1395 07:03
حکایت ضربالمثل «آش شله قلمکار» را میدانید؟ در باشگاه ضربالمثل امروز حکایت کوتاهی را از ضربالمثل «آش شله قلمکار» میخوانید. ابراهیم نظّام متکلّم و ادیب و شاعر مینویسد: در مَثَل چهار امتیاز موجود است که در سایر انواع کلام با هم یافت نمیشود و آن چهار عبارتند از: اختصار لفظ، وضوح معنی، حسن تشبیه، لطافت کنایه و این...
-
نودل نخورید
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1395 07:00
حواستان باشد به هیچ عنوان نودل نخورید! تحقیقات حاکی از آن است که مصرف مداوم نودل حاضری خطر ابتلا به سکته قلبی و بسیاری از بیماریهای مهلک را به شدت افزایش میدهد. اخیراً نودل حاضری به یکی از مواد غذایی بسیار پرطرفدار در کشورهای مختلف در سرتاسر جهان تبدیل شده است. علت محبویت آن این است که در مدت زمانی بسیار کوتاه حاضر...
-
سفر به بوسنی و هرزگوین
سهشنبه 31 فروردینماه سال 1395 08:09
سارایوو پایتخت و بزرگترین شهر کشور بوسنی و هرزگوین و یکی از آن نقاط کمتر شناخته شدهای است که با وجود کمتوجهی اغلب گردشگران به خصوص در میان ایرانیها، جاذبههای در خور توجه طبیعی، تاریخی و مدرن زیادی دارد. اگر دنبال مقصدی خاص با فرهنگی ویژه و در عین حال نسبتا آشنا هستید، این شهر جذابیتهای زیادی برایتان خواهد داشت....
-
زنجبیل
سهشنبه 31 فروردینماه سال 1395 08:04
چرا باید هر روز " زنجبیل" مصرف کنیم؟ آیا می دانید که زنجبیل علاوه بر اینکه برای بهبود ناراحتی های گوارشی مؤثر است می تواند به تسکین بسیاری از دردهای روزمره مانند میگرن نیز کمک کند؟ به نقل از Ameliore ta sante.fr ؛ " زنجبیل" یکی از بهترین ادویه هاست که خواص بی نظیر آن برای سلامتی کاملا شناخته شده...
-
آندروپوز چیست ؟
سهشنبه 31 فروردینماه سال 1395 07:51
"آندروپوز" یا یائسگی مردانه! مدتی است که احساس می کنید قدرت استخوانها و حجم عضلات تان کم شده، دچار اضافه وزن و بی خوابی و افسردگی شدهاید و … . این ها می تواند نشانه های آندروپوز (Andropause) یا یائسگی مردانه باشد. از جمله عوامل بروز یائسگی مردانه، افزایش سن و کاهش میزان هورمون تستوسترون در بدن است که...
-
طبیعت ایسلند
دوشنبه 30 فروردینماه سال 1395 09:37
طبیعت ایسلند از لنز دوربین عکاسان ایسلند به دلیل طبیعت زیبایی که دارد همواره مورد توجه گردشگران خارجی بوده است. جمهوری ایسلند در شمال اقیانوس اطلس و در شمالی ترین نقطه اروپا قرار دارد. این منطقه دارای آب و هوای قطبی است اما وجود جریانات هوایی معتدل از سرما در این کشور کاسته است. در تصاویر زیر به مشاهده طبیعت بکر این...
-
اولسبلانگاه
پنجشنبه 26 فروردینماه سال 1395 08:06
اولسبلانگاه ماسال؛ ابرها را بچشید گیلان وطبیعت دلفریبش همواره شگفتیهای گوناگونی برای عرضه به طبیعت دوستان دارد. روستای ییلاقی "اولسبلانگا"(Olasbelanga) یا "اولسبلانگاه" در ۲۵ کیلومتری جنوب ماسال و در ارتفاع ۱۸۰۰ متری از سطح دریا واقع است. این ییلاق یکی از جاذبههای شناختهشدهی گیلان است و مسافران...
-
اعمال شب آرزوها
پنجشنبه 26 فروردینماه سال 1395 07:47
آداب و اعمال لیلة الرغائب(شب آرزوها) اولین شب جمعه از ماه رجب «لیله الرغائب» نام دارد و مشهور است که در این شب حاجات و آرزوها برآورده میشوند. اولین شب جمعه ماه رجب را لیلة الرغائب میگویند. برای این شب پر برکت از رسول خدا(ص) عملی نقل شده است که فضیلت بسیاری دارد. در روایت آمده است: هر که این نماز را بگذارد چون شب اول...
-
لیله الرغائب
پنجشنبه 26 فروردینماه سال 1395 07:41
پیامک لیلة الرغائب یا شب آرزوها جدیدترین پیامکهای ویژه شب آرزوها یا لیلة الرغائب 1395 را در این گزارش بخوانید. لیلة الرغائب اولین پنج شنبه از ماه رجب است که آن را شب آرزوها نیز نامیدهاند. گفته میشود که در این شب ملائکه بر زمین نزول میکنند و حاجات مؤمنان و افرادی که به درگاه خدا تضرع جستهاند را برآورده میسازند....