-
زمستان و افسردگی
سهشنبه 16 دیماه سال 1393 05:23
چگونه در فصل زمستان افسردگی را از خود دور کنیم! چگونه در فصل زمستان افسردگی را از خود دور کنیم همانطور که در مطالب گذشته ذکر کردیم ، افسردگی دلایل و انواع مختلفی دارد که یکی از شایع ترین آنها ، افسردگی فصلی است. برخی از افراد به دلایل مختلف مانند آب و هوای این فصل دچار افسردگی می شوند. اما آیا راهی برای فرار از این...
-
باغ عفیف آباد (گلشن)
دوشنبه 15 دیماه سال 1393 07:37
باغ عفیف آباد شیراز باغ عفیف آباد که آن را باغ گلشن نیز می نامند … در مغرب شیراز و در جنوب خیابان قصرالدشت بالاتر از باغ قدیمی رحمت آباد و در انتهای خیابان عفیف آباد واقع است. این باغ یکی از قدیمی ترین و زیباترین باغ های شیراز است ، باغ گلشن یکی از باغهای قدیمی شیراز است. این باغ در دوره صفویه از باغهای آباد و مهم...
-
استحکام دستگاه گوارش
یکشنبه 14 دیماه سال 1393 06:42
4نکته که دستگاه گوارش را مستحکم می کند انتخاب بهترین مواد غذایی یکی از نکاتی است که باید همیشه در نظر داشته باشید. سعی کنید بیشتر از مواد غذایی تازه و طبیعی استفاده کنید. استفاده از سبزیجات یکی دیگر از نکاتی است که می تواند دستگاه گوارش شما را قدرتمند کند. دستگاه گوارش عضوی بسیار حسایت است و در صورت ضعف یا بیماری آن...
-
آفریقای با لهجه شیرازی
چهارشنبه 10 دیماه سال 1393 07:16
آفریقاییهایی که لهجه شیرازی دارند در منابع تاریخ و سفرنامهها آمده است تاجرانی از ایران که به شیرازی معروف بودند بار سفر میبستند و از بندر سیراف در خلیجفارس با کشتی تا سواحل شرق و جنوب آفریقا میرفتند. مسافران ایرانی در مناطق عمدهای از آفریقا در رفت و آمد بودند و گستردگی روابط اقتصادی و فرهنگی میان تازه واردان و...
-
نفخ شکم
سهشنبه 9 دیماه سال 1393 06:47
5 گیاهی که نفخ شکم تان را از بین می برد گیاهان و میوههایی نیز وجود دارند که میتوانند از تورم شکم جلوگیری کنند که در گزارش اخیر به آن پرداخته ایم. باد یا نفخ شکم میتواند ناشی از غذاهای گازدار، آلرژیهای غذایی یا غذاهای فوقالعاده غنیشده باشد. آرام غذا خوردن و اجتناب از مصرف نوشیدنیهای گازدار احساس پفکردگی را کاهش...
-
رفع ترشی معده
سهشنبه 9 دیماه سال 1393 06:45
برای خلاصی از ترش کردن معده این میوهها را امتحان کنید برخی از میوهها به طور طبیعی دارای نوعی ترکیبات درمانی خاص برای درمان مشکلات گوارشی هستند. به گزارش کارشناسان به افرادی که دچار مشکل رفلاکس اسید معده به مری هستند توصیه میکنند علاوه بر تنظیم رژیم غذایی خود شامل محدود کردن غذاهای بسیار داغ و یا پرچرب از میوه هایی...
-
علل قرمزی چشم
یکشنبه 7 دیماه سال 1393 12:54
همه چیز درباره چشمهای پرخون میزان دریافت ویتامینهای A و B را افزایش دهید. از دود سیگار بپرهیزید. بخارات و دودهای شیمیایی غلیظ، مواد سمی موجود در محیط و تشعشعات زیانبار خورشید نیز همین تأثیر را روی چشمها دارند. چشمها وقتی قرمز میشوند که رگهای خونی ریز در سطح آنها، گشاد و پر از خون شود. این اتفاق در اثر نرسیدن...
-
پسرآسمان
یکشنبه 7 دیماه سال 1393 09:39
پسر آسمان؛ عجیب ترین کوهستان دنیا کوهستان تیانزی یکی از مناظر رویایی است که نظیرش را هیچ جای دیگر کره زمین نمی توانید پیدا کنید. این کوهستان واقع در بخش شمال غربی منطقه خوش منظره ولینگ یانگ، دراستان هونان چین، مشرف به دره سوکی واقع شده است. این نام. این یعنی پسر آسمان و لقب سنتی امپراتور چین است . این کوهستان دارای...
-
کوتوله های دنیا
یکشنبه 7 دیماه سال 1393 06:58
فلش/ مشهورترین کوتولهها در دنیا آدم کوتولههای زیادی در دنیا وجود دارند اما تعداد کمی از آنها توانسته اند اسم و رسمی برای خود دست و پا کنند. میتوانید تعدادی از مشهورترین کوتولههای دوست داشتنی و معروف را در این فلش تماشا کنید. برای جزئیات بیشتر روی عکس زیر کلیک کنید.
-
کوله پشتی در کودکان
شنبه 6 دیماه سال 1393 07:31
کوله پشتی مهمترین وسیله در ایجاد کمردرد کودکانتان افزایش قوز در ناحیه سینه و اختلالات ستون فقرات میتوانند از علل گودی کمر باشند. دکتر اسپندار متخصص ارتوپد گفت: گودی کمر از جمله بیماریهای مربوط به ستون فقرات بوده که ضعف عضلات قسمت جلویی ستون فقرات و عضلات شکم از شایعترین علل این بیماری است همچنین از دیگر علل گودی...
-
کله پاچه
شنبه 6 دیماه سال 1393 07:29
این قسمت های کله پاچه را نخورید! کله پاچه یک منبع غذایی بسیار پر کالری است به طوریکه هر 100 گرم کله پاچه 300 کالری دارد. دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه گفت: کله پاچه یک منبع غذایی است که چربی بسیار بالایی دارد و نه تنها غذای مفیدی به شمار نمی رود بلکه بسیار نیز مضر است .تمامی اعضای موجود در یک دست کله پاچه از کالری و...
-
کلم بروکلی
دوشنبه 1 دیماه سال 1393 08:30
مادهی غذایی که برای خانمها توصیه میشود یکی از خوشمزهترین خوراکیها منبع خوبی برای دریافت ویتامین A و C است. حمیدرضا آزادی فر متخصص عمومی و طب سنتی گفت: کلم بروکلی یکی از خوشمزهترین خوراکیها برای مبارزه با سرطان سینه است. و منبع خوبی برای دریافت ویتامین AوC محسوب میشود. وی ادامه داد: این ماده غذایی که جزء...
-
ورزش
شنبه 29 آذرماه سال 1393 13:02
ورزش با شما چکار می کند؟ اینکه ورزش چه تاثیراتی در روح، روان و جسم انسان دارد بارها صحبت شده است ولی شاید در اینجا یادآوری خلاصه ای از این تاثیرات خالی از لطف نباشد. بله، ورزش معجزه می کند. اگر می خواهید سالم باشید ورزش کنید: ورزش استرس را از بین می برد . به شما اعتماد به نفس می دهد به طوری که به فکر عمل کردن بینی و...
-
پوست میو ها
شنبه 29 آذرماه سال 1393 07:01
خوراکی هایی که پوستشان پرفایده تر از خودشان است متخصصان طب سنتی طبق آخرین تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که این مواد غذایی همه جایش برای انسان مفید است، برای معالجه های خاصی بکار می روند. از نظر آنها حتی برگ و ریشه میوهها و سبزیجات هم پر از منفعت هستند و برای درمان بسیاری از مشکلات هم میتوانید از پوست آنها کمک...
-
شکم بزرگ ولی لاغر
شنبه 29 آذرماه سال 1393 07:00
وقتی لاغرید اما شکمتان بزرگ است! چاقی شکمی و نه چاقی عمومی بدن، یکی ازعوامل خطرساز در بروز بیماری های قلبی است. بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس با بزرگ شدن شکم و افزایش نسبت دور کمر به دور باسن بروز نشانههای بیماری قلبی- عروقی شدت می یابد. این امر تایید کننده مطالعات پیشین است که نشان دادند چاقی شکمی و نه...
-
بابونه
چهارشنبه 26 آذرماه سال 1393 06:48
گیاهی دم کردنی برای درمان فوری سرماخوردگی در یک روز! بابونه به دلیل وجود آنتیبیوتیک و آنتیباکتریال در ماده مؤثره آن، بهترین گیاه برای درمان سرماخوردگی است. محمدباقر مینایی، متخصص طب سنتی گفت: بهترین گیاه برای درمان سرماخوردگی بابونه است به دلیل آن که ماده مؤثره این گیاه ترکیبی از آنتیباکتریال و آنتیبیوتیک محسوب...
-
عصاره سیب زمینی
چهارشنبه 26 آذرماه سال 1393 06:46
کنترل چاقی با عصارهی سیب زمینی عصاره سیب زمینی سرشار از کربوهیدرات چربی تصفیه شده است و دانشمندان با کمک آن به نتایج تعجب آوری درباره چاقی است یافتهاند. عصاره سیب زمینی در رژیم غذایی از اضافه وزن پیشگیری می کند و دانشمندان دردانشگاه مک گیل با مطالعه بر روی موشها دریافتند آن دسته از موشهایی که در رژیم غذایی آنها...
-
برم دلک
دوشنبه 24 آذرماه سال 1393 07:03
واژه «بَرم» واژه برم barm که صورت نوینی از واژه warm در زبان پهلوی است، به معنی استخر، چشمه یا تالاب است. البته معانی دیگری هم دارد. در فارس بیشتر به گودالی پر از آب میگویند که حاصل جوشیدن چشمهای باشد، مانند همین برم دلک، یا دریاچهای کوچک که از جمع شدن آب باران و آب شدن برف باشد مانند برم شش پیر و برم فیروز در...
-
خواص شکلات
دوشنبه 24 آذرماه سال 1393 06:52
4 واقعیت شگفت انگیز شکلات که نمی دانستید واضح است که شکلات یک ماده ی غذایی انتخابی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند نیست اما یافته ها نشان میدهد که خوردن شکلات در حد اعتدال میتواند شما را لاغر نگه دارد. شکلات واقعا برای من خوب است؟؟؟-این یک فکر واهی و پوچ نیست بلکه یک واقعیت است.برای مثال شکلات تلخ دارای گروهی از...
-
گیاهان رفع نفخ
یکشنبه 23 آذرماه سال 1393 10:12
گیاهی که نفخ شکم تان را از بین می برد گیاهان و میوههایی نیز وجود دارند که میتوانند از تورم شکم جلوگیری کنند که در گزارش اخیر به آن پرداخته ایم. باد یا نفخ شکم میتواند ناشی از غذاهای گازدار، آلرژیهای غذایی یا غذاهای فوقالعاده غنیشده باشد. آرام غذا خوردن و اجتناب از مصرف نوشیدنیهای گازدار احساس پفکردگی را کاهش...
-
آبشار مسیتونیا
یکشنبه 23 آذرماه سال 1393 07:16
آبشار زیبای مسیتونیا آبشار زیبای مسیتونیا که انگلیسی زبان ها به دلیل استعمار کشور زیمباوه در زمان های گذشته، نام آبشار ویکتوریا را به آن داده اند، یکی از زیباترین آبشارهای قاره سیاه محسوب می شود. این آبشار 108 متر ارتفاع و 1708 متر عرض دارد و دارای دبی 12800 متر مکعب در ثانیه می باشد و به عنوان میراص طبیعی زیمباوه در...
-
زیارت مجازی کربلا
جمعه 21 آذرماه سال 1393 05:55
زیارت مجازی کربلای معلی با تصاویر 360درجه با مجموعه تصاویر سه بعدی و 360 درجه از کربلای معلی می توانید به صورت مجازی از حرم امام حسین (ع) زیارت نمایید. از قابلیت های انحصاری این تصاویر می توان به موارد زیر اشاره کرد : 1) قابلیت چرخش سه بعدی تصاویر (180 × 360 درجه) با استفاده از موس 2) طبیعی بودن تصاویر و القای حس...
-
فوایدظروف مسی
چهارشنبه 19 آذرماه سال 1393 11:47
فواید ظروف مسی استفاده طولانی مدت از ظروف آلومینیومی مثل کتری های آلومینیومی میتواند به اختلال در جذب روی و سلنیوم منجر شده و خطر عوارضی مثل زخم معده، یبوست، کولیت، کم خونی و حتی آلزایمر را افزایش دهد. ظروف غذا یکی از مهمترین و موثرترین عوامل موفقیت در آشپزی است. ظرف غذا در خوش طعم و خوشمزه شدن غذا بسیار اهمیت...
-
خواص زنجبیل
دوشنبه 17 آذرماه سال 1393 07:10
خواص درمانی زنجبیل زنجبیل یکی از گیاهان درمانی است که دارای خواص فراوانی می باشد آیا از خواص درمانی این گیاه اطلاع دارید؟ زنجبیل اصالتاً یک گیاه چینی و هندی است و در این کشورها در طول بیشتر از 4000 سال در پخت و پز غذا مصرف شده است.از آنجا که مردم علاقه وافری به طعم تند و بوی معطر آن داشته اند و نوعی خاصیت گرمایی داشته...
-
خواص و مضرات چغندر
یکشنبه 16 آذرماه سال 1393 07:22
خواص و مضرات چغندر 1_ چغندر حاوی ویتامین های : A، B، C و عناصر : آهن ، کلسیم ، فسفر ، منیزیم ، منگنز ، پتاسیم ، ارسنیک ، روبیدم و از موادی مثل آلبومین ، قندها ، چربی و هیدرات کربن تشکیل شده است 2_ چغندر بعلت داشتن ارسنیک و روبیدم از بیماری جذام جلوگیری کرده و همچنین بخاطر داشتن فسفر غذای خوبی برای تقویت مغز بوده و...
-
ارگ کریمخانی شیراز
شنبه 15 آذرماه سال 1393 07:40
موزه دیدنی ارگ کریم خانی شیراز ارگ کریم خان در مرکز شهر شیراز قرار دارد. این ارگ در دوره سلطنت سلسله زندیه ساخته شدهاست و پس از اینکه کریم خان زند شیراز را به عنوان پایتخت خود و این مکان را بهعنوان مکان زندگی خود انتخاب نمود به ارگ کریمخان معروف شد. ارگ کریم خانی در شمال شرقی شیراز و در میدان شهدا (با نام سابق میدان...
-
غار باتارا
چهارشنبه 12 آذرماه سال 1393 06:57
غاری تماشایی در لبنان شاید پیش از این و در طبیعتگردیهای خود، آبشارهای دیدنی متعددی را معرفی کرده باشیم. آبشارهایی که تعدادی مخفی در دل کوهها بوده، بعضی الهام بخش و دیدنی و البته گروهی نیز از مسیرهای پیاده روی تماشایی برخوردار بودند. اما این آبشار هر سه مورد را همزمان داراست. شاید در نگاه اول این آبشار اندکی عجیب به...
-
بامیه بمب خاصیت
سهشنبه 11 آذرماه سال 1393 07:14
بامیه، بمب خاصیت! بامیه از آن دست خوراکیهایی است که خیلیاز افراد ترجیح میدهند در مهمانیهای خود از آن استفاده نکنند. در حالی که اگر بدانید این خوراکی کوچک چه تاثیراتی بر سلامت بدن، زیبایی پوست و مو میگذارد، مطمئنا آن را جزء برنامه غذایی هفتگیتان قرار خواهید داد! بامیه از آن دست خوراکیهایی است که خیلیاز افراد...
-
جاده های زیبا
سهشنبه 11 آذرماه سال 1393 07:04
جاده چالوس، چهارمین جاده زیبای جهان مسیر مهم است، نه مقصد؛ این جملهای است که عدهای در مسافرتها بر زبان میآورند. سراسر جهان، کیلومترها جاده گسترده شدهاند و در همین حال که جاهای مختلف را به یکدیگر متصل میکنند، میتوانند نماهای دلپذیری را نیز برای رهگذران ایجاد کنند. گاهی اوقات، جادهها به تنهایی یک اثر هنری هستند....
-
قلعه خشتی ایزدخواست
یکشنبه 9 آذرماه سال 1393 07:07
نخستین قلعه خشتی جهان در استان فارس قلعه خشتی ایزدخواست در استان فارس به لحاظ قدمت، نخستین قلعه خشتی جهان است. نخستین اثر تاریخی که در هنگام ورود به استان فارس از سوی اصفهان میتوان دید، قلعه قدیمی ایزدخواست است که شباهت زیادی به ارگ بم کرمان دارد. این قلعه بر فراز صخره بزرگی قرار دارد و داخل آن خانههای بسیار کوچک با...