خانه عناوین مطالب تماس با من

اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس

وبلاگ اطلاع رسانی و خبری

اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس

وبلاگ اطلاع رسانی و خبری

درباره من

گردشگری / تور/سفر ادامه...

نظرسنجی

نظر شما در مورد اجرای تورهای گردشگری چیست؟

    روزانه‌ها

    همه
    • خبرگزاری صدا و سیما
    • ساعت و تقویم رسمی ایران

    پیوندها

    • آستان قدس رضوی آخرین اخبار حرم منور رضوی حضرت امام رضا (ع)
    • صندوق بازنشستگی کشوری
    • فال حافظ فال حافظ شیرازی همراه با تفسیر
    • صندوق بازنشستگی لشـــــــــکری
    • دریافت فیش و حکم حقوقی
    • دریافت حکم ترمیم سال 92
    • ورزش سه آخرین اخبار ورزشی ایران و جهان
    • واژه یاب لغات فارسی واژه یاب
    • اداره امور بازنشستگان فارس اداره امور بازنشستگان فارس
    • گردشگری مجازی تهران گردشگری مجازی تهران
    • فیش حقوقی
    • آب و هوای شیراز
    • سایت اطلاع رسانی شرکت سرمایه گذاری جهانگردی

    ابر برجسب

    سلامت تغذیه غذا گردشگری میوه تصاویر ورزش زندگی سفر طبیعت رمضان طب سنتی سلامتی نوروز سالمندی

    برگه‌ها

    • صفحه اول روزنامه های صبح و ورزشی ایران
    • پیشنهادها و نظرات
    • ورزش و سلامت
    • گروه کوهنوردی شیراز

    جدیدترین یادداشت‌ها

    همه
    • چشمه بلقیس
    • بالا بردن هوش و تمرکز
    • با غریبه‌ها مهربان‌تر از دوستانمان
    • عصر سوم
    • رویای شیرین بعد از بازنشستگی
    • گردشگری فصل پاییز
    • طبیعت درمانی
    • خیال انگیزترین مسیر
    • دانستنی‌های روز پزشکی
    • چشمه بیدو

    نویسندگان

    • باباکوهی 2172

    بایگانی

    • آبان 1398 4
    • مهر 1398 12
    • اسفند 1397 2
    • بهمن 1397 2
    • دی 1397 3
    • آذر 1397 8
    • آبان 1397 6
    • مهر 1397 14
    • شهریور 1397 8
    • مرداد 1397 14
    • تیر 1397 17
    • خرداد 1397 17
    • اردیبهشت 1397 18
    • فروردین 1397 17
    • اسفند 1396 13
    • بهمن 1396 11
    • دی 1396 12
    • آذر 1396 24
    • آبان 1396 33
    • مهر 1396 49
    • شهریور 1396 37
    • مرداد 1396 46
    • تیر 1396 39
    • خرداد 1396 25
    • اردیبهشت 1396 26
    • فروردین 1396 24
    • اسفند 1395 24
    • بهمن 1395 16
    • دی 1395 12
    • آذر 1395 32
    • آبان 1395 44
    • مهر 1395 27
    • شهریور 1395 51
    • مرداد 1395 59
    • تیر 1395 75
    • خرداد 1395 93
    • اردیبهشت 1395 69
    • فروردین 1395 53
    • اسفند 1394 100
    • بهمن 1394 77
    • دی 1394 78
    • آذر 1394 54
    • آبان 1394 47
    • مهر 1394 34
    • شهریور 1394 21
    • مرداد 1394 17
    • تیر 1394 38
    • خرداد 1394 17
    • اردیبهشت 1394 28
    • فروردین 1394 49
    • اسفند 1393 27
    • بهمن 1393 23
    • دی 1393 16
    • آذر 1393 27
    • آبان 1393 28
    • مهر 1393 34
    • شهریور 1393 40
    • مرداد 1393 24
    • تیر 1393 46
    • خرداد 1393 37
    • اردیبهشت 1393 61
    • فروردین 1393 99
    • اسفند 1392 69
    • بهمن 1392 34
    • دی 1392 3
    • آذر 1392 8

    تقویم

    آبان 1398
    ش ی د س چ پ ج
    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30

    جستجو


    آمار : 852575 بازدید Powered by Blogsky

    عناوین یادداشت‌ها

    • معجزه آب گرم و لیمو چهارشنبه 5 اسفند‌ماه سال 1394 06:52
      معجزه فوق العاده آب گرم و چند قطره لیمو ترش نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. بدون شک در مورد خواص لیموترش زیاد شنیده اید و احتمالاً دور و برتان افرادی هم هستند که می گویند صبح ها یک فنجان آب با چند قطره لیموترش می نوشند. این افراد بسیار هوشمندانه عمل می کنند و اگر شما نمی دانید که مخلوط...
    • گوشت چرخی را فریز نکنید چهارشنبه 5 اسفند‌ماه سال 1394 06:39
      از فریز کردن گوشت چرخ کرده اجتناب کنید! حتما تاریخ قرار دادن گوشت داخل فریزر را با یک ماژیک مناسب روی بسته‌بندی آن بنویسید . گوشت قرمز، یکی از مواد غذایی مغذی و مفید و جزو بهترین منابع دریافت پروتئین است که تقریبا هفته ای 2، 3 بار در سفره غذایی خانواده های ایرانی جای دارد. بد نیست بدانید که بهترین محل برای نگهداری...
    • خورش داوود پاشا سه‌شنبه 4 اسفند‌ماه سال 1394 08:33
      خورش داوود پاشا + مواد لازم و طرز تهیه از خوشمزه ترین خورشت های ترکی خورش داوود پاشا است طرز تهیه این غذای خوشمزه که مخصوص کشور ترکی ه است. خورش داوود پاشا + مواد لازم و طرز تهیه -آکا مواد لازم برای خورش داوود پاشا : گوشت چرخ کرده ۱ کیلو پیاز رنده شده ۲ عدد پودر نعنا خشک ۱ قاشق سوپ خوری رب انار ملس ۲ قاشق سوپ خوری آب...
    • تهیه کوکو سبزی سه‌شنبه 4 اسفند‌ماه سال 1394 08:28
      روش تهیه کوکو سبزی مجلسی کوکو ی سبزی غذایی که هر ایرانی طعم خوشمزه ی آن را می شناسد، در این بخش از سایت آکاایران قصد داریم تا به شما کوکو سبزی " class="hlink">طرز تهیه کوکو سبزی را آموزش دهیم، روش تهیه این غذا، درست مثل تهیه کردن کوکو سبزی است. فقط کمی شکل و شمایل آن متفاوت است، با ما همراه باشید. طرز تهیه کوکو...
    • نوروز در شیراز سه‌شنبه 4 اسفند‌ماه سال 1394 07:25
      استان فارس از استان‌های جنوبی کشور است که به دلیل وجود جاذبه‌های متعدد تاریخی، طبیعی و مذهبی همواره یکی از پرطرفدارترین مقاصد گردشگری برای مسافران داخلی و خارجی بوده است. این استان پهناور در بخش جنوبی کشورمان قرار گرفته است و قدمتی بسیار طولانی دارد. فارس از دیرباز مورد توجه حاکمان سرزمین پهناور ایران بوده است. آب و...
    • شکلات و عملکرد مغز سه‌شنبه 4 اسفند‌ماه سال 1394 07:09
      نتایج پژوهش ها نشان می دهد؛ خوردن شکلات موجب بهبود عملکرد مغز می شود مطالعه محققان نشان می دهد خوردن منظم شکلات ارتباط مثبتی با عملکرد مغز دارد. طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه مین آمریکا، عادت به مصرف روزانه شکلات با عملکرد بهتر مغز مرتبط است. محققان این تیم تحقیق، داده های مربوط به نوع رژیم غذایی، عوامل پرخطر...
    • زیبایی های ایران دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 10:21
      با زیبایی های ایران آشنا شوید کشور ایران با داشتن طبیعت بسیار زیبا و چهار فصل و همچنین تاریخ غنی خود، می تواند به یکی از بزرگترین جاذبه های گردشگری بر روی کره زمین تبدیل شود. اما به دلیل عدم اطلاع رسانی دقیق و کامل بسیاری از این جاذبه ها برای خود ما ایرانیان نیز نا شناخته باقی مانده اند. در پست امروز قصد داریم 25 عکس...
    • روستایی بر فراز ابرها دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 08:38
      روستایی عجیب و رویایی بر فراز ابرها روستای فیلبند یکی از زیبا ترین روستا های مناطق جنوبی بابل و آمل است که مسیر دسترسی به آن از جاده هراز، 25 کیلومتری جنوب آمل به سمت شرق و به سمت سنگچال جدا می شود. آب و هوای این روستا به گونه ای است که پیش بینی های هواشناسی در مورد آن اصلا قابل اعتماد نیست و در یک روز ممکن است شاهد...
    • شب عید و میوه بازنشستگی دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 08:26
      شب عید و میوه بازنشستگی با طعم درخت فرق و فقر/بلاتکلیفی همسان‌سازی حقوق پس از 7سال هزینه های شب عید یکی از دغدغه‌های جدی است که علاوه بر زوجین جوان بازنشستگان را نیز دربرمی‌گیرید. صدای پای بهار در پشت درب منازل شنیده می شود، اگرچه شور و شوق و نشاط انتخاباتی همچنان به عنوان مهمترین و اصلی ترین خبر و موضوع کشوری در صدر...
    • جزایر موریس دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 07:51
      سواحل جزیره موریس جزیره موریس در شرق جزیره‌ی ماداگاسکار و جنوب شرقی قاره‌ی آفریقا توسط دریانوردان مالایی در قرن دهم میلادی کشف شد. این جزیره به دلیل زیبایی وصف ناپذیرش تقریبا مستعمره همه قدرت های جهانی بود از پرتغال، هلند، فرانسه تا این اواخر انگلستان که در جنگ های ناپلئونی در سال ۱۸۱۰ توسط نیروهای انگلیسی اشغال شد....
    • قهوه و کبد دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 07:49
      تاثیر عجیب نوشیدن قهوه بر کبد ! محققان انگلیسی با بررسی ۹ پژوهش اعلام کردند که مصرف دو فنجان قهوه بیشتر در روز، با کاهش قابل توجه خطر بروز التهاب کبدی رابطه دارد. به گفته پژوهشگران، مصرف برخی از غذاها به کبد انسان آسیب های جدی می زند اما با نوشیدن چند لیوان قهوه در روز می توان احتمال بروز برخی از این آسیب ها را کاهش...
    • درد شانه و مشکلات آن دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 07:43
      دلیل درد شانه و مشکلات آن این مقاله درباره دلایل رایج درد شانه بحث میکند که میخواهیم در این مورد دانسته های زیادی را در اختیار کاربران گرامی قرار دهیم ابتدا استخوانهای شانه را معرفی میکنیم و مشکلاتی که ممکن است در شانه بوجود آید و سبب در شوند معرفی میکنیم همچنین درباره درمانهای دارویی و غیر دارویی هم بیان میکنیم آنچه...
    • دو بار گرم نکنید دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 06:41
      این مواد غذایی را دوبار گرم نکنید گرم کردن مجدد اسفناج می تواند بسیار خطرناک باشد. برخی از غذاها بعد از گرم کردن دوباره یک سری مواد سمی و خطرناک تولید می کنند که برای بدن خطرناک است. اغلب دیده می شود که افراد باقی مانده غذای خود را فریز کرده و بعد مجدد آن را مصرف می کنند. اگر چه در برخی موارد، این کار اشکالی ندارد اما...
    • مداحی شب اول فاطمیه دوشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1394 06:31
      مداحی شب اول فاطمیه 94 با نوای حاج میثم مطیعی + دانلود فایل‌های صوتی نوحه‌خوانی حاج میثم مطیعی و حاج مهدی رسولی به مناسبت شهادت حضرت زهرا(س) و شب اول فاطمیه 1437 هجری قمری آماده دریافت است. فایل های صوتی جلسه عزاداری شب اول (فاطمیه اول) سال 1394 با نوای «حاج میثم مطیعی» و «حاج مهدی رسولی» که در هیأت میثاق با شهداء...
    • خانه تکانی عید یکشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1394 09:14
      خانه تکانی را از کی و کجا شروع کنیم؟ یک برنامه ریزی صحیح برای خانه تکانی از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا اضطراب ناشی از انبوه کارها باعث فشار عصبی زیادی می شود که شاید بازدارنده بوده و کار را همانند غولی عظیم جلوه گر کند. خانه تکانی از رسوم بسیار قدیمی آماده شدن برای عید نوروز است و هرچند که آپارتمانهی کوچک و بدون...
    • سفر در نوروز یکشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1394 09:11
      در تعطیلات نوروز به چه کشورهایی سفر نکنیم! سفر در ایام نوروز حق هر فردی است اما اینکه کجا سفر کنیم خود جای تأمل دارد. سفر به کشورهای اطراف در ایام عید نوروز فکری است که به ذهن خیلی از مردم می‌رسد. ترکیه، دبی، مالزی، ارمنستان، تایلند، گرجستان و... کشورهایی هستند که در جذب توریست طی سالهای اخیر آمار قابل توجهی داشتند....
    • آش هر شهر ایران یکشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1394 08:47
      آش های معروف هر شهر ایران مطمئنا به هر شهری در ایران که سفر کنید برای یکبار هم که شده غذای محلی آن شهر را امتحان کنید شاید یکی از بخش های خاطره انگیز سفر همین خوردن خوراکی مخصوص شهرهای مختلف کشور باشد. با سرد شدن هوا شاید یکی از دلچسب ترین غذاها آش باشد. آش از غذاهای اصیل و سنتی ایران است که در سراسر ایران و براساس...
    • سالاد الویه یکشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1394 08:42
      طرطرز تهیه یک سالاد خوشمزه؛ دستور پخت سالاد الویه به شکل هویج این سالاد الویه زیبا و استثنایی، همراه با نان یک ایده خوب برای تولدها و مهمانی‌های عصرانه است. مواد اولیه (برای 3 نفر) : آرد به میزان لازم شیر نصف لیوان خمیر مایه 1قاشق غذاخوری نمک 1قاشق غذاخوری شکر نصف قاشق غذاخوری آب ولرم نصف لیوان روغن یک سوم لیوان طرز...
    • سفربه بانکوک یکشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1394 08:24
      بانکوک، شهر فرشتگان یا ونیز شرق، همگی به یک شهر اشاره دارند. شهری گرم با جمعیت زیاد، شلوغ و پر انرژی که متحیرتان می‌کند. در این شهر مناطق دیدنی، مراکز خرید و رستوران‌های فراوانی وجود دارد و تنها کافی است یک زمان خالی برای خود پیدا کنید و آن را در اسپاها، کافه‌هایی با دید افق، هتل‌های لوکس و البته رستوران‌های عالی...
    • رفع ناراحتی معده یکشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1394 08:08
      بهترین راه رفع ناراحتی‌های معده نعنا، یک گیاه آرام‌بخش و تسکین‌دهنده است که به رفع ناراحتی‌های معده و سوء هاضمه کمک می‌کند. معمولا این‌طور تصور می‌شود که نعنا، ترشح صفرا را افزایش می‌دهد و از این طریق، به سرعت و سهولت هضم کمک می‌کند. البته همین تاثیر مثبت می‌تواند به سطح کلسترول سالم هم کمک کند. نعنا، این توانایی را...
    • یوگا و سلامت جسم و روان یکشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1394 07:21
      پیشگیری و درمان با طب ورزشی؛ درمان اختلالات روانی و جسمی با چه ورزشی؟ تحقیقات پزشکی نشان می دهد که یوگا می تواند به طور مستقیم بر سیستم عصبی مرکزی، جریان خون و سوخت و ساز بدن تاثیر بگذارد و از این طریق در درمان بسیاری از بیماری های جسمی و روانی موثر است. دانشمندان به درستی نمی دانند یوگا چگونه کار می کند ولی می دانند...
    • خاکشیر شنبه 1 اسفند‌ماه سال 1394 11:31
      همه چیز در مورد خاکشیر خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی‌هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می‌شود ولی جدای از اینها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات افراد لاغر است چرا که اشتها آور بوده و معده را تقویت می‌کند. خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی‌هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می‌شود ولی جدای از...
    • طبیعت نروژ شنبه 1 اسفند‌ماه سال 1394 08:14
      طبیعت شگفت انگیز نروژ مکان های زیادی روی این کره وجود داره که هر کدوم به نحوی از زیبایی های طبیعت پرده برداری می کنن، و به یه روش جدید آدم رو از وجود چنین صحنه های حیرت انگیزی به وجد میارن. دیدن ذره ای بیشتر از دنیایی که توش زندگی می کنیم میتونه امیدمون رو به زیبا و روشن بودن زندگی بیشتر کنه و بهمون یاد بده که هر جایی...
    • ماچوپیچو شنبه 1 اسفند‌ماه سال 1394 08:05
      “ماچو پیچو” عجایب هفتگانه جدید درست در ارتفاع ۲ هزار و ۳۵۰ متری از سطح دریا شهری تاریخی آرمیده ،که با الهام از نظرات حاکمان آن زمان- امپراتوری اینکاها- و معماری خاص آن برهه زمانی، بنا شده است. ”ماچو پیچو” واقع در ۷۰ کیلومتری شمال غربی “کوسکو”، به عنوان یکی از پربازدیدترین جاذبه های توریستی کشور پرو محسوب می شود که در...
    • گیاه جایگزین گوشت شنبه 1 اسفند‌ماه سال 1394 08:01
      گیاهان مناسب جایگزین گوشت برای بدن انسان کدامند؟ غذاهای بدون گوشت تقریبا همیشه ارزونتر درمیان، میزان کالری کمتری دارن، بیماریهای کمتری تولید میکنه و با محیط زیست سازگارتر هستن. گندم سیاه، شاهدانه، سویا و برنج و لوبیا از جمله گیاهانی هستند که می توانند جایگزین گوشت شوند. حتما این رو میدونید که برای به دست آوردن میزان...
    • آب برنج را دور نریزید شنبه 1 اسفند‌ماه سال 1394 07:09
      "آب برنج" را دور نریزید! برنج یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی در بسیاری از کشورها از جمله ایران است. آب برنج خواص درمانی بسیار زیادی دارد که ما به راحتی آن را دور می‌ریزیم! هر بار که برنج درست می‌کنید می‌توانید از مزایای این ماده غذایی بهره‌مند شوید. کافی است آب برنج را بنوشید. با این کار از ارزش‌های غذایی...
    • ساعت بدن چهارشنبه 28 بهمن‌ماه سال 1394 13:16
      عجایب خلقت که درباره ساعت بدن نمی‎دانید گهواره‌ی زندگی ما، با آهنگی یکنواخت در فضا حرکت می‌کند. زمین هر ۲۴ ساعت، یک دور حول محور قطبی خود می‌چرخد و اجازه می‌دهد که قسمت‌های مختلف آن آفتاب بگیرد. همه‌ی موجودات زنده‌ی زمین، از جلبک‌ها گرفته تا انسان‌ها طوری تکامل یافته‌اند که با چرخش زمین و آهنگ شب و روز آن هماهنگ...
    • همه چیز در مورد قند چهارشنبه 28 بهمن‌ماه سال 1394 13:12
      مولکول‌‌های قند چه تاثیری روی بدن ما می‌گذارند؟ همه چیز درباره‌ی قند بیشتر مردم فکر می‌کنند که قند یک ماده‌ی مضر است که باید به مقدار خیلی کم مصرف شود، اما جالب است بدانید بیشتر غذاهایی که مصرف می‌کنیم حاوی مولکول‌های قند است. مثلا کربوهیدارت‌ها که بدن ما به مقدار زیادی از آن‌ها نیاز دارد، حاوی مولکول‌‌های قند است....
    • خاصیت برتر هویج چهارشنبه 28 بهمن‌ماه سال 1394 13:10
      خاصیت برتر هویج؛ سبزی ترد و مقوی قرص‌های ویتامین A را فراموش کنید.با مصرف این سبزی ترد، پرخاصیت و مقوی به اندازه کافی ویتامین A دریافت کرده و به دنبال آن پوستی شاداب داشته و از ابتلا به سرطان ، بروز پیری زودرس و ..... جلوگیری کنید. در این مطلب خواهید خواند که چگونه از حداکثر خواص این سبزی عالی و معجزه‌گر بهره‌مند...
    • دفع سموم بدن با زنجبیل چهارشنبه 28 بهمن‌ماه سال 1394 07:35
      متخصص طب سنتی: زنجبیل سموم بدن را از بین می‌برد / زنجبیل پس از ۶۰ روز خاصیت ندارد متخصص طب سنتی با اشاره به خواص درمانی زنجبیل گفت: این ماده غذایی ملین طبع، بازکننده عروق و گرفتگی‌های کبد است. قدیر محمدی درباره خواص زنجبیل گفت: زنجبیل یک ادویه شناخته شده در طول تاریخ و ریشه یک درخت است که طبیعت گرم و خشک دارد؛ معمولاً...
    • 2172
    • 1
    • ...
    • 36
    • 37
    • صفحه 38
    • 39
    • 40
    • ...
    • 73