-
فواید نارگیل
چهارشنبه 14 بهمنماه سال 1394 08:08
نارگیل چه فوایدی دارد؟ آب نارگیل امروزه یکی از نوشیدنیهای ورزشی است که به جلسات یوگا نیز راه یافته است و دلایل خوبی برای این کار وجود دارد؛ نارگیل منبع بسیار قوی برای کشسانی بدن و الکترولیتی ضروری است که آب بدن را در سطح سلولها حفظ میکند. آیا می دانستید که نارگیل پشمالو یکی از زیباکننده ترین موادغذایی در روی کرهی...
-
آبدره های جهان
چهارشنبه 14 بهمنماه سال 1394 08:00
آبدره ها یکی از کمیابترین ساختارهای طبیعی هستند؛ حجم وسیعی از آب که در میان کوهها و تپهها محصور شده و زبان از بیان زیباییشان قاصر است. تنها چند کشور معدود، افتخار داشتن چنین زیباییهای طبیعی را دارند که از جمله آنها میتوان به نروژ، شیلی، نیوزیلند و حتی کانادا اشاره کرد. در این میان، نروژ شانس بیشتری نصیبش شده...
-
این غذاها را باهم نخورید
چهارشنبه 14 بهمنماه سال 1394 07:50
غذاهایی که خوردن همزمان آنها خطرناک است مصرف همزمان برخی موارد با هم باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری کرده است. مصرف همزمان برخی موارد با هم باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری کرده، مثلاً مصرف ماست با هر نوع و هر مقدار گوشت باعث لکه های پوستی و مصرف سرکه یا انواع شور و ترشی که با سرکه ساخته...
-
زخم معده
چهارشنبه 14 بهمنماه سال 1394 07:46
رژیم غذایی درمان زخم معده به حساب نمی آید. اما اجتناب از برخی غذاها و خوردن برخی دیگر می تواند در کاهش علائم زخم معده و همچنین تسریع روند درمان کمک کند. درمان زخم معده با کمک علم پزشکی نوین امکان پذیر است اما یک رژیم غذایی مناسب و همچنین کاهش استرس دو بازوی قوی در درمان هستند. مصرف الکل، داروهای NSAID نظیر ایبوپروفن و...
-
رودل کردن
سهشنبه 13 بهمنماه سال 1394 09:03
رودل کردن یعنی چه؟ احتمالا شما هم بارها واژه رودل کردن را شنیدهاید؛ اصطلاحی که بیشتر اوقات افراد پا به سن گذاشته از آن استفاده میکنند. از نظر پزشکی رودل همان اسپاسم روده بزرگ است که با نفخ بروز میکند و متخصصان به آن دردهای کولیکی یا قولنج گوارشی میگویند. اگر کودک رودل کرد رودل بیشتر در مورد بچهها به کار برده...
-
طبیعت زیبای آلپ
سهشنبه 13 بهمنماه سال 1394 07:55
طبیعت زیبای کوههای آلپ کوه تریگلاو (Triglav) با سه قله ی به هم پیوسته اش که درست در بالای دریاچه Bled واقع شده، بلندترین کوه در کشور اسلونی می باشد. اهالی این کشور به این کوه افتخار می کنند و در بین آنها عرف است که یک “اسلاو اصیل” در طول عمرش حداقل یک بار باید به قله ی آن صعود کند. در شمال غربی کشور اسلوونی و اطراف...
-
مصرف میوه و سبزیجات
سهشنبه 13 بهمنماه سال 1394 07:10
مصرف میوه و سبزیجات در نوجوانی عامل کاهش ابتلا به سرطان سینه طبق یک مطالعه جدید، دختران نوجوانی که مقدار زیادی فیبر، نظیر میوه و سبزیجات، مصرف می کنند، در دوران بزرگسالی و میانسالی کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. محققان دانشگاه هاروارد به سرپرستی دکتر مریم فروید دریافتند زنانی که در دوران ابتدایی...
-
خواص نمک و دارچین
سهشنبه 13 بهمنماه سال 1394 07:09
طب سنتی | خواص خوردن نمک و دارچین پیش از غذا یک کارشناس طب سنتی گفت: نمک پیش از غذا میتواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد چرا که این تَری در معده سستی و کم تحرکی را بروز میدهد و فرد دچار سوءهاضمه خواهد شد و هرچه غذا میخورد احساس سیری نمیکند. به گزارش خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی درباره نکات مفید برای دفع...
-
تناسب اندام با ورزش
سهشنبه 13 بهمنماه سال 1394 06:51
پیشگیری و درمان با طب ورزشی تناسب اندام با ورزش در منزل بسیاری از افراد به دلایل مختلف تمرین کردن در منزل را به باشگاه رفتن ترجیح می دهند. برای بدست آوردن نتیجه بهترآن هم با امکانات محدود باید اصول خاصی را رعایت کنید تا به هدف مورد نظر از ورزش دست یابید. بعد از تمرینات و حرکات مناسب برای کوچک شدن شکم و پهلو و همچنین...
-
آبشار خدایان
دوشنبه 12 بهمنماه سال 1394 07:21
آبشار خدایان در ایسلند آبشار گادافوس در شمال ایسلند آبشار خدایان، ریزش ۱۲ متری سیلاب منجمد به دره ی این کوهستان است. وقتی ایسلند در سال ۱۰۰۰ مسیحیت را پذیرفت رهبر آنها تمام کفار را داخل این آبشار انداخت. گادرین گیسلاتیر می گوید: خزه گیان این منطقه در مقابل چرای گوسفندان حفاظت می شوند.
-
بزرگترین استقبال
دوشنبه 12 بهمنماه سال 1394 07:14
تصاویری از بزرگترین و تاریخیترین استقبال امام خمینی(ره) در ۱۲ بهمن ۱۳۵۷ پس از سالها دوری و تبعید به کشور بازگشت. ایران اسلامی شاهد بزرگترین و تاریخیترین استقبال بود. به گزارش قدس آنلاین؛ امام خمینی پس از سالها دوری و تبعید به کشور بازگشت. ایران اسلامی شاهد بزرگترین و تاریخیترین استقبال بود. حضور میلیونی مردم که...
-
مواد خوراکی فوق العاده
دوشنبه 12 بهمنماه سال 1394 07:12
مواد خوراکی با خاصیتهای فوقالعاده در حال حاضر آوکادو، زنجبیل، زردچوبه و دیگر مواد خوراکی از این دست به عنوان مواد خوراکی با خواص فوقالعاده جای خود را در اروپا و آمریکا باز کردهاند. گالری عکسی در باره چند نمونه از این مواد خوراکی با قدرت فوقالعاده. آسایی یکی از انواع میوههای تیرهای به نام سته است. این میوه به...
-
ورزش در خانه
دوشنبه 12 بهمنماه سال 1394 06:51
پیشگیری و درمان با طب ورزشی تناسب اندام با ورزش در منزل بسیاری از افراد به دلایل مختلف تمرین کردن در منزل را به باشگاه رفتن ترجیح می دهند. برای بدست آوردن نتیجه بهترآن هم با امکانات محدود باید اصول خاصی را رعایت کنید تا به هدف مورد نظر از ورزش دست یابید. از آنجاییکه چربی های اضافی شکم و پهلو برای همه افراد آزاردهنده...
-
غارهای یخی
یکشنبه 11 بهمنماه سال 1394 07:22
شگفت انگیزترین غارهای یخی جهان اگر بدنبال هیجانی متفاوت هستید باید غارهای یخی را هم به لیست خود اضافه کنید.این غارها بخشی از شگفتیهای طبیعت هستند که زیر یخچالهای طبیعی پنهان شدهاند و همیشه هیجان خاص خود را دارند. تورهای تفریحی زیادی برای بازدید و ماجراجویی در این غارهای کریستالی وجود دارد اما از آنجا که گشت و...
-
ونیز
یکشنبه 11 بهمنماه سال 1394 07:19
وِنیز ایتالیا وِنیز جزیرهایست در شمال ایتالیا که در میان دریای آدریاتیک قرار گرفته است، بهصورت جزیرههای کوچکی که به وسیلهٔ کانالهایی از هم جدا شدهاند. ونیز شهری بدون خودرو است و رفتوآمد در آن با قایق انجام میشود. به گزارش ویرلن ، ونیز یکی از شهرهای پرگردشگر جهان است و سالانه میلیونها گردشگر به این شهر...
-
سکسکه
یکشنبه 11 بهمنماه سال 1394 06:47
سکسکه یک علامت است یا بیماری؟/راههای پیشگیری و درمان سکسکه انقباضات تکراری و غیر ارادی عضلات دیافراگم و عضلات تنفسی بین دنده ای است که در مواردی بیماری نام میگیرد. به گفته پزشکان، دیافراگم عضله اصلی تنفس، قفسه سینه را از شکم جدا میکند در زیر ریهها قرارگرفته است و این عضو وقتی هوا را بهسرعت به درون ریهها میکشد...
-
مغز انسان
یکشنبه 11 بهمنماه سال 1394 06:39
"خدا" در کجای مغز انسان قرار دارد؟ تاثیر دین و معنویت بر جداره های داخلی، اکسپیتال مناطق چپ و راست و همچنین لوب مزیال نیمکره راست مغز بسیار زیاد است. مغز از ماده خاکستری و برجسته ای تشکیل شده است که این قشر خارجی لایه های مغز به وسیله سلول های عصبی محافظت می شود. تاثیر دین و معنویت بر جداره های داخلی،...
-
تهیه پنیر
شنبه 10 بهمنماه سال 1394 08:37
طرز تهیه چند نوع پنیر - لبنیات تهیه پنیر,تهیه پنیر لیقوان,تهیه پنیر در خانه,تهیه پنیر با قرص,تهیه پنیر با ماست,تهیه پنیر در منزل,تهیه پنیر با سرکه,تهیه پنیر با مایه پنیر,انواع دسر,پیش غذا,دسرهای خوشمزه طرز تهیه چند نوع پنیر طرز پنیر " class="hlink">تهیه پنیر با ماست : مواد لازم اندازه مقدار / کالری شیر یک کیلو 100 گرم...
-
کوفته سبزی شیرازی
شنبه 10 بهمنماه سال 1394 08:29
طرز تهیه کوفته سبزی شیرازی مواد لازم کوفته سبزی شیرازی : مواد لازم اندازه مقدار / کالری تره به مقدار لازم 100 گرم / 25 کالری گشنیز به مقدار لازم 100 گرم / 20 کالری جعفری به مقدار لازم 100 گرم / 25 کالری تر خون به مقدار لازم 100 گرم / 45 کالری مرزه به مقدار لازم 100 گرم / 15 کالری شوید به مقدار لازم 100 گرم / 25 کالری...
-
پیرسبز چک چک
شنبه 10 بهمنماه سال 1394 08:12
چکچک یا زیارتگاه پیر سبز، یکی از مهمترین زیارتگاههای زرتشتیان جهان است که در ۴۳ کیلومتری شرق اردکان در استان یزد واقع شده است. زرتشتیان در استان یزد زیارتگاههای متعددی دارند و نزد ایشان ارزش آنها باهم برابری میکند اما به دلیل موقعیت جغرافیایی و شکل منطقه، زیارتگاه چکچک از شهرت بیشتری برخوردار بوده و هرساله...
-
نپال
شنبه 10 بهمنماه سال 1394 08:09
کشور فوقالعاده زیبایی که میان هند و چین ،”ساندویچ” شده است ! نپال کشوری واقع در آسیا است که به اصطلاح جهانگردان، میان دو قدرت هند و چین ،”ساندویچ” شده است اما با این وجود برای حفظ فرهنگ خودش همیشه در تلاش است. پال سرزمینی رویایی است که از ۱۴ قله بلند جهان ۸ تای آن را در خود جای داده و برای مثال از قله “اورست” می توان...
-
کلات و درگز
شنبه 10 بهمنماه سال 1394 07:49
کلات و درگز موزهای در میان طبیعت ناب خراسان دو شهر کلات و درگز از شهرهای خراسان رضوی هستند و دارای ویژگیهای خاص و طبیعت منحصر به فردی هستند. با ما همراه شوید تا از این دو شهر بیشتر بدانید. کلات (کلات نادری) کلات، نام شهرستانی در استان خراسان رضوی با گردنهها و صخرههایی با شیب نزدیک به نود درجه است. کلات یکی از...
-
غذای مجردی
شنبه 10 بهمنماه سال 1394 07:44
یک خوراکی مجردی، قویترین داروی حافظه شد! پ زشکان در یک مطالعه استثنایی دریافتهاند که مصرف تخم مرغ به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدانهای ضروری برای سلامت بدن مانند لوتئین میتواند روند از دست دادن حافظه و زوال مغز را در افراد کاهش دهد. گفتنی است، دانشمندان این نتایج را با بررسی بر روی دو گروه فرد بزرگسال و قرار دادن ۲...
-
سیاهی رفتن چشم
شنبه 10 بهمنماه سال 1394 07:40
دلیل سیاهی رفتن چشم چیست؟ کاهش فشار خون عامل اصلی در سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن است. خسرونیا رئیس هیئت مدیره جامعه پزشکان داخلی ایران گفت: وقتی شخصی تغییر وضعیت میدهد یعنی از حالت خوابیده به طور ناگهانی به حالت ایستاده در میآید چشمان فرد سیاهی میرود. علل زیادی زمینه ساز سیاهی رفتن چشمها است از جمله کاهش فشار...
-
دوران بازنشستگی
پنجشنبه 8 بهمنماه سال 1394 13:06
چطور دوران بازنشستگی بهتری داشته باشیم؟ باید یاد بگیرید دوران بازنشستگی را چطور مفید،دوست داشتنی، لذتبخش و آرامش بخش زندگی کنید بازنشستگی یکی از دوران معمول زندگی است، پس نیاز به آماده شدن و مهارت یابی برای آن هم مثل همه دوران ها جدی می شود. بازنشستگی یکی از دوران معمول زندگی است، پس نیاز به آماده شدن و مهارت یابی...
-
خواص ریحان
پنجشنبه 8 بهمنماه سال 1394 09:56
دانستنیهایی درباره ریحان و خواص آن ریحان گیاهی است علفی یکساله و معطر که ارتفاع ساقه آن تا ۶۰ سانتیمتر می رسد . برگهای آن بصورت متقابل بیضوی و نوک تیز با کناره های دندانهدر می باشد . گلهای آن معطر و کوچک به رنگهای سفید، قرمز و گاهی بنفش مشاهده می شود . تخم آن سیاه و ریز است . برگ ریحان و سرشاخه های جوان آن بمصرف...
-
تهیه پلو شیرازی
پنجشنبه 8 بهمنماه سال 1394 09:36
طرز تهیه شیرازی پلو کف ظرف پیرکس را چرب کنید، نیمی از برنج را در آن بریزید و روی آن مرغ ریش شده زرشک و بادمجان های خرد و سرخ شده را قرار دهید و خلال پسته بپاشید... مواد لازم : برنج 3 پیمانه ماست نصف پیمانه زعفران دم کرده 1 قاشق سوپ خوری شکر 3 قاشق سوپ خوری سینه مرغ 1 عدد پیاز نگینی خرد شده 1 عدد نمک، فلفل و زردچوبه به...
-
بوییدن گل
پنجشنبه 8 بهمنماه سال 1394 08:25
گلها را بو کنید تا باهوش شوید! بوئیدن گلهای طبیعی باعث بهبود و تقویت عملکرد سلولهای مغز میشود. درخشانپور متخصص طب قرآنی گفت: در کنار مسائل معنوی بوی گلهای طبیعی نقش بسیار مهمی در تقویت حافظه دارند. وی ادامه داد: عطرهایی که از ترکیبات شیمیایی درست شدهاند و یا عطرهای طبیعی که برای ماندگاری بیشتر بویشان به آنها...
-
چراغ راهنمای سلامت
پنجشنبه 8 بهمنماه سال 1394 08:23
چراغ راهنمایی که چراغ راه سلامتتان می شود این بار عبارت چراغ راهنمایی را به جای اینکه در قوانین راهنمایی و رانندگی بشنویم، در قوانین سلامت می شنویم چراکه برای سالم بودن باید چراغ راهی باشد تا درست را از اشتباه روشن سازد. افزایش جریمه عبور از چراغ قرمز در چهارراه ها، این استراتژی جدید راهنمایی و رانندگی برای کاهش میزان...
-
هتل درختی
پنجشنبه 8 بهمنماه سال 1394 07:47
هتل درختی ! هتل لوکس بالای درخت این هتل لوکس به تازگی در قلب لندن باز شده است .