خانه عناوین مطالب تماس با من

اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس

وبلاگ اطلاع رسانی و خبری

اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس

وبلاگ اطلاع رسانی و خبری

درباره من

گردشگری / تور/سفر ادامه...

نظرسنجی

نظر شما در مورد اجرای تورهای گردشگری چیست؟

    روزانه‌ها

    همه
    • خبرگزاری صدا و سیما
    • ساعت و تقویم رسمی ایران

    پیوندها

    • آستان قدس رضوی آخرین اخبار حرم منور رضوی حضرت امام رضا (ع)
    • صندوق بازنشستگی کشوری
    • فال حافظ فال حافظ شیرازی همراه با تفسیر
    • صندوق بازنشستگی لشـــــــــکری
    • دریافت فیش و حکم حقوقی
    • دریافت حکم ترمیم سال 92
    • ورزش سه آخرین اخبار ورزشی ایران و جهان
    • واژه یاب لغات فارسی واژه یاب
    • اداره امور بازنشستگان فارس اداره امور بازنشستگان فارس
    • گردشگری مجازی تهران گردشگری مجازی تهران
    • فیش حقوقی
    • آب و هوای شیراز
    • سایت اطلاع رسانی شرکت سرمایه گذاری جهانگردی

    ابر برجسب

    سلامت تغذیه غذا گردشگری میوه تصاویر ورزش زندگی سفر طبیعت رمضان طب سنتی سلامتی نوروز سالمندی

    برگه‌ها

    • صفحه اول روزنامه های صبح و ورزشی ایران
    • پیشنهادها و نظرات
    • ورزش و سلامت
    • گروه کوهنوردی شیراز

    جدیدترین یادداشت‌ها

    همه
    • چشمه بلقیس
    • بالا بردن هوش و تمرکز
    • با غریبه‌ها مهربان‌تر از دوستانمان
    • عصر سوم
    • رویای شیرین بعد از بازنشستگی
    • گردشگری فصل پاییز
    • طبیعت درمانی
    • خیال انگیزترین مسیر
    • دانستنی‌های روز پزشکی
    • چشمه بیدو

    نویسندگان

    • باباکوهی 2172

    بایگانی

    • آبان 1398 4
    • مهر 1398 12
    • اسفند 1397 2
    • بهمن 1397 2
    • دی 1397 3
    • آذر 1397 8
    • آبان 1397 6
    • مهر 1397 14
    • شهریور 1397 8
    • مرداد 1397 14
    • تیر 1397 17
    • خرداد 1397 17
    • اردیبهشت 1397 18
    • فروردین 1397 17
    • اسفند 1396 13
    • بهمن 1396 11
    • دی 1396 12
    • آذر 1396 24
    • آبان 1396 33
    • مهر 1396 49
    • شهریور 1396 37
    • مرداد 1396 46
    • تیر 1396 39
    • خرداد 1396 25
    • اردیبهشت 1396 26
    • فروردین 1396 24
    • اسفند 1395 24
    • بهمن 1395 16
    • دی 1395 12
    • آذر 1395 32
    • آبان 1395 44
    • مهر 1395 27
    • شهریور 1395 51
    • مرداد 1395 59
    • تیر 1395 75
    • خرداد 1395 93
    • اردیبهشت 1395 69
    • فروردین 1395 53
    • اسفند 1394 100
    • بهمن 1394 77
    • دی 1394 78
    • آذر 1394 54
    • آبان 1394 47
    • مهر 1394 34
    • شهریور 1394 21
    • مرداد 1394 17
    • تیر 1394 38
    • خرداد 1394 17
    • اردیبهشت 1394 28
    • فروردین 1394 49
    • اسفند 1393 27
    • بهمن 1393 23
    • دی 1393 16
    • آذر 1393 27
    • آبان 1393 28
    • مهر 1393 34
    • شهریور 1393 40
    • مرداد 1393 24
    • تیر 1393 46
    • خرداد 1393 37
    • اردیبهشت 1393 61
    • فروردین 1393 99
    • اسفند 1392 69
    • بهمن 1392 34
    • دی 1392 3
    • آذر 1392 8

    تقویم

    آبان 1398
    ش ی د س چ پ ج
    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30

    جستجو


    آمار : 852129 بازدید Powered by Blogsky

    عناوین یادداشت‌ها

    • اگر سنگ کلیه دارید شنبه 18 مهر‌ماه سال 1394 07:18
      اگر از سنگ کلیه رنج می برید این مطلب را بخوانید کسانی که سنگ کلیه دارند معتقدند هیچ دردی شدیدتر و ناراحت کننده تر از این بیماری نیست. واقعیت این است که سنگ های کلیه به سختی دفع می شوند. اما خوشبختانه علاوه بر درمان های دارویی می توان از برخی روش های کاملا طبیعی و ساده کمک گرفت تا هر چه زودتر از این رسوبات خلاص شد. سنگ...
    • کاهش زوال عقل پنج‌شنبه 16 مهر‌ماه سال 1394 07:48
      کاهش ابتلا به زوال عقل با مصرف برخی مواد غذایی می دانیم غذای که می‌خوریم روی بدنمان تاثیر می گذارد ولی‌ برخی از مواد غذائی تاثیر بیشتری روی عملکرد مغز ما دارند. همه ما در معرض ابتلا به زوال عقل هستیم. آمار و ارقام نشان می دهد اگر ما تا سن ۸۵ سال یا بیشتر زندگی کنیم، در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار داریم که احتمال آن...
    • شادی را توی مشت بگیر چهارشنبه 15 مهر‌ماه سال 1394 15:02
      شادی را توی مشت بگیر در مسیر زندگی هر انسانی، موانعی وجود دارد که باید قبل از رسیدن به این موانع سرعت را پایین آورد و آهسته از روی آنها رد شد. اما در این جاده انسان‌هایی نیز وجود دارند که وقتی با مانع برخورد می‌کنند، نه تنها سرعت شان را پایین نمی‌آورند که با تمام وجود سعی می‌کنند از روی آن رد ‌شوند و بعد از عبور...
    • لیمو ترک سیگار چهارشنبه 15 مهر‌ماه سال 1394 06:49
      با استفاده از لیمو سیگار را ترک کنید شما باید شرایط را به نفع خود کنید! باید تصمیم قطعی خود را برای ترک بگیرید و اجازه ندهید که هیچ عذر و بهانه ای شما را از تصمیم خود منصرف کند. هزاران نفر تصمیم به ترک سیگار گرفته اند و به دلیل انگیزه بالایی که داشته اند نیز موفق شده اند. با استفاده از لیمو سیگار را ترک کنید گام اول:...
    • تصاویر زیبای آلپ دوشنبه 13 مهر‌ماه سال 1394 13:47
      تصاویری زیبا و بی نظیر از کوهستان های اروپا کوهستان یکی از زیباترین جاذبه های طبیعی است که به خاطر ویژگی های خاصی که دارد،مورد توجه و محبوب بسیاری از افراد است. در ادامه عکس های زیبای Karol Nienartowicz عکاس 29 ساله لهستانی را خواهیم دید. کارول می گوید: "من هنوز هم تابستان 2003 را به یاد دارم که مادرم مرا به...
    • لیلی پوت ایران دوشنبه 13 مهر‌ماه سال 1394 07:31
      روستای ماخونیک که در اطراف شهرستان سربیشه واقع شده، به دلیل قد و قامت کوتاه ساکنان آن به روستای لیلی‌پوت شهرت دارد. البته این روستای کوچک، تنها به خاطر قد و قامت مردمانش شهرت ندارد، بلکه فرهنگ و آداب و روسوم و سبک زندگی مردم باعث شهرت این مکان شده است. روستای ماخونیک در ۱۴۲ کیلومتری شهرستان بیرجند واقع در استان خراسان...
    • ترک های پا دوشنبه 13 مهر‌ماه سال 1394 06:50
      با این روش های طبیعی "ترک های پا " خیلی سریع بهبود می یابد پاک کردن پوست از سلول های مرده اولین نکته مهم برای حفظ سلامت پاشنه پاهاست زیرا در این صورت هر نوع کرم یا دارویی بهتر جذب پوست می شود. ترک های پاشنه پا علامتی مشخص از کمبود آب بدن و بی توجهی به سلامت پاهاست. عوامل متعددی در بروز این مشکل دخیل هستند...
    • حفظ آرامش یکشنبه 12 مهر‌ماه سال 1394 07:14
      10 راهکار برای حفظ آرامش بعضی افراد معتقدند وقتی مشکلی برای فرد پیش می آید، زندگی مانند آهن ربا عمل می کند و همه مشکلات دیگر را هم به سمت او می کشد! همه ما در زندگی و کار خود با چالش های متفاوتی مواجه می شویم، اما طبق گفته «جیمز آلن» یکی از نویسندگان انگلیسی «هر قدر انسان با مشکلات بیشتری دست و پنجه نرم کند از موفقیت...
    • خواص پیازچه پنج‌شنبه 9 مهر‌ماه سال 1394 06:59
      خواص بی نظیر پیازچه که کمتر کسی می داند پیازچه، سیر، پیاز و تره همه در یک خانواده هستند که نه‌تنها همگی بو و طعم تندوتیزی دارند، بلکه خواص درمانی‌شان هم زیاد است. پیازچه از دسته خوراکی‌هایی است که کالری کم اما مواد مغذی زیادی دارند. یک قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده، یک کالری، صفر گرم چربی، صفر گرم پروتئین و صفر گرم...
    • سیر خام یا پخته چهارشنبه 8 مهر‌ماه سال 1394 06:50
      مصرف سیر خام بهتر است یا پخته؟ یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص درمانی سیر گفت: مصرف روزانه سیر تا ۸ درصد فشار خون بالا را کاهش می‌دهد و مانع تصلب شرایین می‌شود. مرتضی صفوی در رابطه با خواص درمانی سیر اظهار داشت: مصرف سیر، خواص درمانی بسیاری داشته و در واقع گیاه دارویی به شمار می‌رود که بسیاری از افراد به دلیل بوی آزار...
    • دهکده های صخره ای جهان سه‌شنبه 7 مهر‌ماه سال 1394 08:24
      گشتی تصویری در زیباترین شهرها و دهکده‌های صخره‌ای جهان بشر برای ساختن اقامتگاه خود، هیچ سد و مانعی را برنمی‌تابد. چه در دل کویر و چه در قلمروی کوهستان، انسان همواره طبیعت را به چالش می‌کشد. شهرها و دهکده‌های کوچک و بزرگ بسیاری در گوشه و کنار جهان ساخته شده‌اند که این مبارزه طلبی را به خوبی به تصویر کشیده‌اند. آنها...
    • توصیه های لاغری سه‌شنبه 7 مهر‌ماه سال 1394 08:19
      توصیه‌های مهم برای سالمندانی که می‌خواهند لاغر شوند اگر جزو افراد سالمندی هستید که درصدد کاهش وزن هستید و تمایل دارید تا حدودی وزنتان کم شود بهتر است بدانید که در این سن، نمی‌توانید خودسرانه دست به هر اقدامی بزنید. دکتر پیام فرح‌بخش، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در گفت‌وگو با سلامانه با بیان این مساله گفت: «همیشه تاکید...
    • طبیعت پاییزی یکشنبه 5 مهر‌ماه سال 1394 06:42
      طبیعت ناب پاییزی جاده اسالم به خلخال یکی از زیباترین مناطق استان گیلان، منطقه جنگلی-کوهستانی بین شهر "اسالم" در استان گیلان و شهر "خلخال" در استان اردبیل می باشد. اَسالِم یکی از شهرهای استان گیلان در شمال ایران است. این شهر با جمعیت ۳۹٬۵۷۵ نفر در بخش اسالم شهرستان تالش قرار دارد. در دوره‌هایی نیز...
    • پل های رویایی شنبه 4 مهر‌ماه سال 1394 07:11
      تصاویری از پل های رویایی و زیبای دنیا پل هایی با قامتی خمیده و از جنس سنگ و چوب قرن هاست که زیر قدم های بشر قد راست نمی کنند. در ادامه به تماشای چند پل رویایی در سراسر این کره خاکی بنشینید. Mullerthal, Luxembourg(لوکزامبورگ) Gaztelugatxe, Spain(اسپانیا) Pindos Mountains, Greece(یونان) Ronda, Malaga, Spain (اسپانیا)...
    • قهوه شبانه ! شنبه 4 مهر‌ماه سال 1394 07:01
      مصرف شبانه قهوه عامل اختلال در ساعت بیولوژیکی بدن طبق تحقیقات اخیر پژوهشگران، مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین در ساعات پایانی روز موجب اختلال در ساعت بیولوژیکی بدن می شود. پژوهشگران در این مطالعات به سرپرستی دانشگاه بولدر کلرادو آمریکا و با همکاری دانشگاه کمبریج انگلستان برای نخستین بار به تاثیر و نقش کافئین در ایجاد...
    • فواید سرکه سیب چهارشنبه 1 مهر‌ماه سال 1394 14:09
      از فواید سرکه سیب بیشتر بدانید تحقیقات برروی حیوانات آزمایشگاهی نشان داد که سرکه سیب به کاهش کلسترول خون و فشار خون کمک می نماید، به سلامت قلب کمک کرده و از سرعت رشد سلول های سرطانی می کاهد . سرکه سیب ‌را دوست سلامت خود بدانید. سرکه سیب محصول طبیعی تخمیر سیب خرد شده می باشد. الان هزاران سال است که از سرکه برای درمان...
    • خواص گوشت و تخم مرغ سه‌شنبه 31 شهریور‌ماه سال 1394 07:36
      یک دستیار تخصصی طب سنتی تشریح کرد خواص گوشت مرغ و تخم مرغ از منظر طب سنتی یک دستیار تخصصی طب سنتی خواص گوشت مرغ و تخم مرغ از منظر طب سنتی را عنوان کرد. به گزارش خبرگزاری تسنیم, در بین پرندگان گوشت مرغ (بدون آنتی‌بیوتیک) از بهترین نوع گوشت‌ها است که دارای طبیعت گرم و تر بوده و بدن را تقویت می‌کند. خواص گوشت مرغ -ارزش...
    • هوای مغزتان را داشته باشید دوشنبه 30 شهریور‌ماه سال 1394 07:45
      هوای مغزتان را در سالمندی داشته باشید سالمندی دوره ای حساس از زندگی است که فرد را مستعد ابتلا به بیماری های زیادی می کند. بروز بسیاری از بیماری ها را می توان با معاینه های دوره ای به تاخیر انداخت یا به خوبی آنها را کنترل کرد. دکتر فرهاد عصارزادگان*: سالمندی دوره ای حساس از زندگی است که فرد را مستعد ابتلا به بیماری های...
    • تهران زیبا دوشنبه 30 شهریور‌ماه سال 1394 07:14
      تصاویر زیبا از جنوب تا شمال تهران شاید در نگاه اول باورش سخت باشد که در همین نزدیکی ما مکان های به این زیبایی در تهران وجود داشته باشد اما این تصاویر فتوشاپ نیستند. بزرگ‌ترین شهر و پایتخت ایران و مرکز استان تهران و شهرستان تهران است. جمعیّت آن ۸٬۲۴۴٬۵۳۵ نفر است و بیست و پنجمین شهر پرجمعیّت جهان به شمار می‌آید. مساحت...
    • بازی تخت جمشید ! دوشنبه 9 شهریور‌ماه سال 1394 07:27
      تخت جمشید در دستان شما+ دانلود Persian Puzzle یک بازی پازل و فکری بسیار زیبا با حجم مناسب برای کامپیوتر است. مبنای این بازی که توسط شرکت Gametop ارائه شده در تخت جمشید و ایران باستان است و با سایر بازیهای مشابه متفاوت است. پرسپولیس، قلب مرموز ایران باستان پایتخت اصلی امپراتوری هخامنشی با فلزات لوکس، جواهرات و سنگ...
    • شمشیر از رو بستن ! دوشنبه 9 شهریور‌ماه سال 1394 07:20
      «شمشیر از رو بستن» از کی باب شد؟ ضرب‌المثل امروز، حکایت کوتاهی را از ضرب‌المثل «شمشیر از رو بستن» می‌خوانید. ابراهیم نظّام متکلّم و ادیب و شاعر می‌نویسد: در مَثَل چهار امتیاز موجود است که در سایر انواع کلام با هم یافت نمی‌شود و آن چهار عبارتند از: اختصار لفظ، وضوح معنی، حسن تشبیه، لطافت کنایه و این آخرین درجه بلاغت...
    • رفع سردرد با سنگ پا ! یکشنبه 8 شهریور‌ماه سال 1394 15:47
      رفع سردرد با سنگ پا هنگام خروج از حمام گرم‌مزاجان بهتر است پاهای خود را با آب سرد و سردمزاجان پاهای خود را با آب گرم بشویند. استفاده از سنگ پا در حمام برای رفع سردرد و اکثر بیماری‌های دماغی (مغزی) مفید است. سید جواد علوی درباره شرایط حمام کردن اظهار کرد: بهترین حمام آن است که فضایش بزرگ و سقفش بلند و آبش تمیز است....
    • مقاصد برتر گردشگری یکشنبه 8 شهریور‌ماه سال 1394 11:30
      25 مقصد برتر گردشگری در سال 2015 سایت معروف تریپ ادوایزر که به عنوان یکی از مراجع و بانک های گردشگری شناخته می شود، همه ساله اقدام به انتخاب برترین مقاصد توریستی و گردشگری می نماید. این وب سایت معمولا در رده های مختلف، 25 مقصد برتر دنیا را در سال 2015 معرفی می نماید که در ادامه می آید 1. مراکش - مراکش این کشور در شمال...
    • بیماری و ، پا ! یکشنبه 8 شهریور‌ماه سال 1394 07:44
      بیماری ات از پای تو پیداست وجود برخی نشانه ها، مشکلات و بیماری ها در پاها می تواند نشان دهنده ابتلا به انواع خاصی از بیماری باشد. مثلا برخی از متخصصان معتقدند ابتلا به خشکی شدید و ترک خوردن پاشنه و کف پا می تواند نشان دهنده اختلال در کارکرد تیروئید در بدن باشد. مخصوصا اگر این خشکی ها و ترک ها به سادگی و با کمک مرطوب...
    • گرگ باران دیده ! یکشنبه 8 شهریور‌ماه سال 1394 07:34
      فلانی «گرگ باران دیده» است ضرب‌المثل امروز حکایت کوتاهی را از ‌ریشه ضرب‌المثل کنایی «گرگ باران دیده» می‌خوانید. ضرب‌المثل‌ها در هر ملتی اشاره‌ای دارند به فرهنگ و اعتقاد و آداب و رسوم آن مردم. هر اندازه که یک ملت از تمدن و تاریخ حیات بیشتری برخوردار باشد، به همان میزان هم ضرب‌المثل‌ها و کنایه‌ها در آن کشور بیشتر است....
    • هنگام غذا صحبت نکنید شنبه 7 شهریور‌ماه سال 1394 07:34
      هنگام غذا خوردن زیاد صحبت نکنید! یکی از اعمالی که از سوی ائمه اطهار (ع) توصیه و سفارش های فراوانی بر آن شده است، چگونگی و نحوه ی صحیح خوردن غذا می باشد. در این باره از امیرالمومنین علی (ع) در این باره نقل شده است که به فرزندشان امام حسین (ع) فرمودند: فرزندم: غذا و نوشیدنی بسیار سرد و گرمی را مخور چه بسیار باشد و چه...
    • آش رشته پنج‌شنبه 5 شهریور‌ماه سال 1394 13:04
      طرز تهیه آش رشته مواد لازم : لوبیا چیتی 1 لیوان نخود 1 لیوان عدس 1 لیوان لوبیا سفید 1 لیوان آرد گندم 1 قاشق غذاخوری رشته آش 600 گرم پیاز داغ 1 لیوان سیر داغ 1/2 لیوان نعنا داغ به مقدار لازم برای تزیین کشک 1 کیلو گرم سبزی آش (تره،جعفری،گشنیز،شوید،اسفناج) 2 کیلو طرز تهیه آش رشته : حبوبات را برای کاهش نفخ ناشی از آن یک...
    • خواص سماق پنج‌شنبه 5 شهریور‌ماه سال 1394 12:46
      خواص شگفت انگیز سماق سماق یکی از ۳۵ گونه گیاهی گل‌دار است که بیشتر در مناطق نیمه گرمسیری و معتدل می‌روید و جزو ۱۰ آنتی اکسیدان گیاهی برتر محسوب می‌شود. سماق یکی از ۳۵ گونه گیاهی گل‌دار است که بیشتر در مناطق نیمه گرمسیری و معتدل می‌روید و جزو ۱۰ آنتی اکسیدان گیاهی برتر محسوب می‌شود. ایران و به طور کلی خاورمیانه و...
    • توصیه های رضوی چهارشنبه 4 شهریور‌ماه سال 1394 06:56
      مدرس حوزه و پژوهشگر طب اسلامی : توصیه های رضوی برای سلامتی/طب الرضا (ع) تاریخ انقضا ندارد آموزه های رضوی در حوزه پزشکی برای دیروز، امروز و فردای تاریخ است و کهنگی نمی پذیرد، چراکه بدن انسان از ابتدای خلقت همین بوده و تغییری از نظر بیولوژیکی و فیزیک نکرده است. به مناسبت فرا رسیدن سالروز ولادت باسعادت عالم آل محمد (ص)...
    • هرچه را باد آورد بادش برد چهارشنبه 4 شهریور‌ماه سال 1394 06:46
      حکایت ضرب‌المثل «هرچه را باد آورد، بادَش بَرَد» چیست؟ در ضرب‌المثل امروز حکایت کوتاهی را از مثل «هر چه را باد آورد، بادَش بَرَد» می‌خوانید... ضرب‌المثل‌ها جملات و عبارات کوتاه و بلندی هستند که در تمامی زبان‌ها و جوامع وجود دارند. واژه ضرب‌المثل خود یک ترکیب عربی است، به معنای «مثل زدن». اصلا خود کلمه مَثـَل هم عربی...
    • 2172
    • 1
    • ...
    • 46
    • 47
    • صفحه 48
    • 49
    • 50
    • ...
    • 73