اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس
وبلاگ اطلاع رسانی و خبریاداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس
وبلاگ اطلاع رسانی و خبریدیوار شمشادی
"جان بروکر" یک بازنشسته آمریکایی است که 13 سال پیش اولین روز بازنشستگی اش را آغاز کرد و همان روز بود که دیوار شمشادی کنار خانه را خیلی خسته کننده و بی خاصیت دید، برای همین تصمیم گرفت تا حرکت قشنگی روی آن انجام دهد تا از این حالت خارج شود.
این مرد تصمیم گرفت تا چهره خاصی به دیوارهای شمشمادی بدهد و شکل اژدها را برای آن ها انتخاب کرد. او بعد از 13 سال توانسته است دست تنها این دیوار را به شکل یک اژدها درست کند. این دیوار 36 متر طول و 6 متر ارتفاع دارد.
این مرد 75 ساله می گوید: از روز اول بازنشستگی می خواستم کاری کنم که همه با دیدن این دیوار متعجب شوند و از آن تعریف کنند و از روی علاقه به طرح های چینی این اژدها را انتخاب کردم و حتی به کشورهای جنوب شرق آسیا برای آشنایی بیشتر با این طرح های سفر کردم.
دو خوراکی قدرت مغز
مغز ما یک عضو پیچیده و قدرتمند است که نیاز به مقدار زیادی از مواد مغذی برای عملکرد درست است. اگر شما به دنبال افزایش عملکرد مغز و بهبود حافظه خود هستید، قدرت مغز خود رابا این رژیم غذایی سالم افزایش دهید.
کلم بروکلی
کلم بروکلی باعث تحریک رشد سلولهای جدید مغز و اتصالات عصبی می شود که برای مغز و حافظه شما لازم است.
همچنین باعث افزایش کولین در مغز می شود . مطالعات نشان می دهد که کمبود
کولین در دوران بارداری می تواند باعث نقص لوله عصبی در نوزادان شود ، پس
اگر شما حامله هستید به خوردن غذاهای غنی از کولین بپردازید. علاوه براین کلم بروکلی سرشار از ویتامین K است وباعث افزایش عملکرد شناختی و بهبود حافظه می شود . مصرف یک فنجان بروکلی 3 بار در هفته یکی از موثر ترین راه برای بهبود قدرت مغز شما است .
گردو
در میان تغذیه ها خارق العاده ترین و محبوب ترین خوراکی که قدرت مغز را افزایشمی دهد گردو است. در مقایسه با دیگر آجیل گردو حاوی بالاترین میزان اسیدهای چرب امگا 3 است. امگا 3 یک اثر محافظتی بر روی مغز ایجاد می کند که به نوبه خود باعث افزایش مهارت های شناختی و حافظه می شود. همچنین نشان داده شده است گردو برای افزایش جریان اکسیژن و مواد مغذی ضروری در رگ های خونی مغز و جلوگیری از التهاب می شود. علاوه بر این، گردو منبع بسیار خوبی از منیزیم و ویتامین B6 است که مغز شما محافظت می کند. پس در میان وعده های خود از گردو استفاده کنید تا حافظه خود را تقویت کنید.
دوستی حیوانات وحشی
خرس، شیر و ببر با وجود اهلی نبودن کنار یکدیگر با آرامش در حال زندگی کردن هستند.
جاده در محاصره برف
دهستان موگویی از توابع بخش مرکزی شهرستان کوهرنگ در شمال‌غرب استان چهارمحال و بختیاری و در نزدیکی مرز این استان، با استان لرستان قرار دارد.
دهستان موگویی شامل 15 روستا با جمعیتی در حدود چهار هزار و500 نفراست. این دهستان دارای 750 خانوار است و مرکز دهستان موگویی روستای خویه‌است.
این دهستان در شهرستان کوهرنگ در ارتفاعات ودر منطقه ای که بیشترین بارش استان چهارمحال و بختیاری اتفاق می افتد قرار دارد.
روستاهای این دهستان از محروم ترین روستاهای استان چهارمحال و بختیاری و کشور محسوب می شوند و با کمترین امکانات و بیشترین مشکلات در حال زندگی هستند.
بارش شدید برف در زمستان سال گذشته استان چهارمحال و بختیاری راه دسترسی دهستان موگویی را به شهرستان کوهرنگ و شهرهای مختلف استان چهارمحال و بختیاری را در فصل زمستان مسدود کرد و ارتفاع برف اجازه بازگشایی را به هیچ وجه نداد.
از روز 15 فروردین با مناسب شدن آب و هوا در این منطقه فعالیت بازگشایی جاده ارتباطی این روستاهای دهستان موگویی در کوهرنگ آغاز شد و هم اکنون بعد از 25 روز فعالیت شبانه روزی نیروهای راهداری جاده باز شد.
بازگشایی جاده موجب شده ارتباط مردم این دهستان بعد از زمانی در حدود شش ماه باز شود و مردم دوباره می توانند وارد مرکز شهرستان شوند و همچنین برای انجام امور مربوطه خود به شهرکرد مرکز استان سفر کنند.
نکته قابل توجه در پی بازگشایی جاده ارتباطی این دهستان این است که هم اکنون جاده ارتباطی این روستا به یک جاذبه گردشگری خارق العاده تبدیل شده است.
هنگامی که وارد این جاده می شویم به مسیری می رسیم که دو طرف آن دیوارهای برفی با ارتفاع هشت متر است و این منظره در کمتر جای کشور دیده می شود.
زمان مشاهده این جاذبه گردشگری فقط طی روز های آینده امکان پذیر است چرا که برفها به سرعت در حال آب شدن هستند.
بازگشایی جاده ارتباطی دهستان موگویی بعد از 25 روز فعالیت شبانه روزی
مدیر راهداری اداره کل راه وشهرسازی استان چهارمحال و بختیاری در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به آغاز بازگشایی جاده ارتباطی دهستان موگویی، اظهار داشت: سه دستگاه بولدوزر به همراه لودر و یک دستگاه سوخت رسان به مدت 25 روز بازگشایی جاده ارتباطی دهستان موگویی را برعهده داشتند.
شهرام ندیمی ادامه داد: نیروهای راهداری از15 فروردین فعالیت خود را در جاده ارتباطی این دهستان با مرکز شهرستان برای بازگشایی آغاز کرده بودند.
دیوارهای برفی هم اکنون دارای ارتفاعی در حدود هشت متر هستند
وی بیان کرد: هم اکنون جاده بازگشایی شده است و تردد در آن امکان پذیر است.
مدیر راهداری اداره کل راه وشهرسازی استان چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه طی روز گذشته بازدید از جاده داشته ایم، بیان کرد: جاده کاملا باز شده است و هم اکنون جاده ارتباطی در دو طرف دارای برف است.
وی اذعان داشت: جاده در یک طرف دارای برف و یک طرف دیگر جاده نیز دره است که منظره بسیار زیبایی را پدید آورده است.
شهرام ندیمی با بیان اینکه ارتفاع دردیوارهای برفی کنار جاده بسیار بالا است، اذعان داشت: دیوارهای برفی هم اکنون دارای ارتفاعی در حدود هشت متر هستند.
وی اذعان داشت: امسال بازگشایی جاده ارتباطی با سرعت بیشتری انجام شده و مشکلی خاصی در مسیر بازگشایی نداشتیم.