رستوران معلق

رستوران معلق در بلژیک

رستوران معلق در بلژیک که از میهمانش در فاصله 50 متری زمین پذیرایی می کند. میز غذا خوری این رستوران با کمک جرثقیل در هوا معلق نگه داشته می شود.

پیرمرد 179 ساله

پیرمردی که ادعا کرده 179 سال سن دارد

یک پیرمرد هندی با ادعای اینکه 179 سال سن دارد توانسته تا تصویر خود را وارد بسیاری از خبرگزاری های جهان کند.

این پیرمرد که "ماهاشتا موراسی" نام دارد ادعا کرده که در تاریخ 6 ژوئن 1835 متولد شده است و مدارکی دارد که این موضوع را اثبات می کند. اگر این موضوع حقیقت داشته باشد او پیرترین فرد زنده جهان خواهد شد.

او ادعا کرده که تا سال 1957 در هند به عنوان یک کفش ساز کار می کرده و در سن 122 سالگی بازنشسته شده است.

در سال های اخیر افراد بسیاری مدعی شدند که سن بسیار بالایی دارند اما در اکثر مواقع مشخص شده که ادعای آن ها صحت ندارد.

حال باید صبر کرد تا مشخص شود که آیا ادعای این پیرمرد نیز حقیقت دارد یا خیر.

تور جهرم سروستان

تورتخت جمشید ، درودزن ، نقش رستم

غاری با کرم شب تاب

غاری مملو از کرم شب تاب

غار وایتومو، نام غاری در شمال کشور نیوزیلند است که وجود تعداد بسیار بالای کرم شب تاب در درون این غار موجب مشهور شدن آن برای گردشگران شده است.

هیولای دریاچه

هیولای افسانه‌ای در دریاچه اسکاتلند

یک هیولای بسیار بزرگ در دریاچه مشهور "لخ نس" کشف شده است.

  ه نقل از العربیه؛  این هیولای معمایی دریایی به اندازه‌ای بزرگ است که توسط "آپ اپل" از فضا رصد شده است. 

بنا بر این گزارش، این هیولای مرموز دریایی ۳۰ متر طول دارد یت به عبارتی دیگر یه اندازه یک "وال" بالغ از گونه آبی رنگ است. 

این موجود ظاهرا دارای دوباله است که به سوی جنوب دریاچه افسانه‌ای و مشهور اسکاتلندی در حال شناست. 

تصاویر این هیولا به طور اتفاقی توسط مردی انگلیسی به نام "اندی دیکسونی" در آپلیکاشیون نقشه آپل کشف شد. 

در تصاویری که آقای دیکسون کشف کرد، درنزدیکی‌‌ همان ناحیه‌ای که این هیولای دریایی در تصاویر دیده می‌شود، امواج ریزی روی سطح آب مشاهده می‌شود. 

این تصاویر از دریاچه افسانه‌ای و مشهور "لخ نس" اسکاتلند گرفته شده‌اند.

 حال آقای اندی دیکسونی تصمیم گرفته است شخصا به دریاچه مشهور اسکاتلندی سفر کرده و این هیولای افسانه‌ای را با چشمان خود ببیند. 

وی می‌گوید: "من خودم پیش از این تصاویر به نیسیه - عبارتی که مردم اسکاتلند برای این هیولا از زمانهای قدیم بکار برده اند- اعتقاد داشته‌ام ولی هرگز شخصا خودم در آنجا نبوده‌ام. حالا من جدا هیجان زده و خوشحالم. بیش از این دیگر نمی‌توانم صبر کنم، دوربینم را برداشته به سوی شمال می‌روم."

این مصاحبه در انگلیس انجام شده و اسکاتلند، در شمال انگلستان قرار دارد. 

به مدت شش ماه این تصاویر تحت مطالعه هواداران رسمی این هیولای دریایی قرار داشت. این هواداران روی تئوری‌های زیادی در باره این موجود خارق العاده کار کرده‌اند و حال فکر می‌کنند که قانع شده‌اند این‌‌ همان "نیسیه" است. 

"گاری کامپبل" رئیس کلوب هواداران هیولای لخ نس می‌گوید، اگر این امواج ریز و آنچه که در تصویر دیده می‌شود، فعالیت سری زیر دریایی نباشد، قطعا‌‌ همان هیولای افسانه‌ای خواهد بود. 

اسطوره هیولای لخ نس، همانند بسیاری از مذاهب قدمت تاریخی دارد. 

اولین مشاهده ثبت شده از این هیولا متعلق به سال ۵۶۵ میلادی است و در طول سالیان پس از آن بار‌ها سرس‌های تصویر از این هیولا انتشار یافته است.

نت‌ها سال گذشته سه تصویر از سه منبع مختلف منتشر شد که در آن‌ها ادعا شده بود که تصویر برداران خود این هیولا را مشاهده کرده‌اند، اما از سوی دیگر حقیقت تمام آن تصاویر توسط کار‌شناسان، رد شد و اعلام گردید که آن تصاویر جعلی هستند. 

در باره این هیولاهای دریایی در کشور نروژ نیز دریاچه‌ای به نام "سلیورد" وجود دارد که بعضی مواقع کسی که در کنار دریاچه ایستاده و به آن نگاه کند، حس می‌کند، چیزی زیر آب دریاچه در حال حرکت است و روی دریاچه نیر امواج ریزی به حرکت در می‌آید، بدون اینکه بادی بوزد یا قایقی از آنجا رد شود. 

مردم منطقه سلیورد نیز بر این باوردند که یک هیولا در این دریاچه زندگی می‌کند. اما کار‌شناسان نروژی باور مردم را باطل دانسته و می‌گویند که این امواج و شبحی که در آب مشاهده می‌شود، به علت حرکت لایه‌های زیرین آب است و این حادثه اکثرا در تابستان نروژ که بسیار کوتاه هم هست، اتفاق می‌افتد.

موقعیت ادعایی روی نقشه

اندام مناسب

با این ترفندها اندام خود را متحول کنید!

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد با مصرف مداوم خوراکی‌های هر فصل می‌توان تغییر زیادی در مدت زمانی کوتاه در وزن ایجاد کرد.

چاقاله بادام و گوجه سبز از میوه‌های بهاری هستند که آنتی‌اکسیدان‌های آن موجب دفع چربی و کاهش "کلسترول خون" می شود و شادابی و زیبایی پوست را به دنبال دارد.

گفتنی است میوه جات یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی هستند که در طول روز آن ها را زیاد مصرف می کنیم اما اگر با نحوه صحیح مصرف آن ها آشنا شویم می توانیم تغییر و کنترل زیادی روی وزن خود داشته باشیم.

بررسی‌ها نشان می‌دهند با مصرف سالاد هر فصل در وعده ناهار و شام علاوه بر افزایش سوخت و ساز و تامین پروتئین و فیبر بدن می توان اشتها را کنترل کرد و از زیاده روی در خوردن جلوگیری کرد.

دانشمندان با مطالعه روی مواد غذایی مصرفی توسط انسان‌ها دریافتند افرادی که در بین غذاهای خود از سالاد و دسرهای میوه ای نیز استفاده می‌کنند از وزن متناسب‌تری برخوردارند و سلامتی آنها بیشتر است.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند مصرف میوه‌های ترش مانند کیوی و گوجه سبز در وعده صبحانه موجب افزایش سروتونین در بدن می‌شود. از این رو متخصصان توصیه می‌کنند برای لاغری و کنترل وزن باید میوه‌ها را جزو سبد غذایی قرار داد.

بیمه شخص ثالث

افزایش ۲۴ درصدی حق "بیمه شخص ثالث"در سال جاری+جدول قیمت سال 93

بیمه گذاران تا 10 اردیبهشت فرصت دارند الحاقیه بیمه نامه خود را دریافت کنند، در غیر این صورت مابه التفاوت 50 میلیون تومانی را باید خودشان بپردازند.

با توجه به ابلاغ افزایش 24 درصدی بیمه نامه شخص ثالث از سوی بیمه مرکزی، شرکت‌های بیمه مکلفند از ابتدای اردیبهشت ماه این بیمه نامه را با تعهدات جدید عرضه کنند.

بر اساس این گزارش، در پی افزایش ۳۱/۶ درصدی دیه سال ۱۳۹۳ از سوی قوه قضاییه، بیمه مرکزی جمهوری اسلامی ایران بر اساس قوانین و مقررات مربوط، حق بیمه شخص ثالث خودروها را با حداکثر ۲۴ درصد افزایش نسبت به سال قبل تعیین و ابلاغ نمود.

شایان ذکر است: حق بیمه در مقایسه با افزایش دیه، حدود ۸ درصد کمتر افزایش داده شده و این کاهش به عنوان تخفیف داوطلبانه صنعت بیمه در راستای اجرای سیاست های دولت و حمایت از بیمه گذاران در نظر گرفته شده است.

مردی با یخچال

مردی که با یخچال دور دنیا را پیاده می رود

"تونی موریسون" یکی از افرادی است که برای کمک کردن به موسسه های خیریه دست به کارهای جالبی می زند.

افراد زیادی بوده اند که در تاریخ برای جمع کردن پولی برای خیریه یا بدست آوردن هزینه درمان تعدادی از بیماران خاص سفری را به دور دنیا آن هم با پای پیاده آغاز کرده اند تا در این راه بیماران را ملاقات کرده و از مردم طلب کمک کنند.

"تونی موریسون" یکی از افرادی است که برای کمک کردن به موسسه های خیریه دست به کارهای جالبی می زند. او چندین بار مسافت های طولانی را دویده است اما از نظر خودش نتوانسته آنجور که باید کمک های چشمگیری جمع کند از این رو بسیار ناراحت بود تا اینکه فکر خاصی به ذهنش رسید.

این مرد 49 ساله حالا نزدیک به سه سال است که به همراه یک یخچال که روی کولش قرار داده شده است دور دنیا را سفر می کند. این یخچال 42 کیلوگرم وزن دارد و باعث به وجود آمدن آسیب های خاص در کمرش شده است.

او با تمام این مشکلات باز هم روی کار خود اصرار دارد و همیشه در مصاحبه ها می گوید از این یخچال بیزار شده است اما تنها راهی است که می تواند کمی توجه افرادی که قصد کمک دارند را به خود جلب کند.

پرخوری

چگونه پرخوری را از بین ببریم

استفاده از پروتئین یکی از بهترین راه های مقابله با پرخوری است اما هنوز راه های دیگری نیز وجود دارد که می توانید از آن ها برای روبرو شدن با پرخوری استفاده کنید.

مهمترین مشکل هر فردی که اضافه وزن دارد پرخوری است. این پرخوری دلایل مختلفی دارد که هر کدام به نوعی باعث می شود شما میزان بیشتری غذا خورده و روز به روز جاق تر شوید. برای اینکه بتوانید از این مشکل پیشگیری کنید بهترین کار استفاده از چند راه کار خوب است که در ادامه آمده است:

** صبحانه مهمترین عنصر برای جلوگیری از پرخوری است پس به هیچ عنوان آن را نپیچانید. تحقیقات بر روی 900 فرد جوان و میانسال نشان می دهد خوردن صبحانه تا 70 درصد از پرخوری جلوگیری می کند البته باید دقت داشته باشید که صبحانه باید میزان خوبی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد. استفاده از میوه ها نیز گزینه بسیار مناسبی برای صبحانه کامل است.

** برای آنکه از پرخوری جلوگیری شود باید معده را همیشه مشغول نگه دارید به همین علت می توانید هر 4 یا 5 ساعت یک وعده کوچ میل کنید. در این میان وعده ها استفاده از موادی که انرژی شما را افزایش می دهند بسیار مناسب است. استفاده از میوه و سبزیجات همچنین خوردن نوشیدنی هایی مانند آب میوه های طبیعی از جمله بهترین گزینه های می توانند باشند.

** اگر در حال ترک برای عادت پرخوری هستید بهترین گزینه استفاده از غذاهایی است که در حجم بالا میزان کالری خیلی کمی را وارد بدن می کند. بهترین این مواد سبزی های مختلف هستند که شما می توانید سالادهای مختلف درست کرده تا هم معده خودتان را پرکنید و هم اینکه میزان انرژی خوبی را با کالری کم وارد کرده اید.

** برای مقابله با دشمن سلامتی از پروتئین استفاده کنید تا کمتر گشنه شوید. برای آنهایی که قصد دارد صبحانه خود را کامل بخورند پیشنهاد می کنیم پروتئین را وارد سبد صبحانه کنند یک ظرف عدسی یا خوراک لوبیا می تواند انرژی یک روز را وارد بدن شما کند.

گردشگری سد درودزن

میلاد بزرگ بانوی اسلام مبارک

زندگی بر روی آب

این جزیره زاغه نشین که اهالی آن بر روی آب زندگی می‌کنند، در کشور نیجریه قرار دارد.

باغ امام رضا(ع)

شکوفه های بهاری درختان باغ امام رضا(ع)

باغ امام رضا(ع) نمونه های مختلفی از درختان گلابی ،سیب ،هلو ،توت ، شلیل و چندمحصول باغی دیگر کاشته شده است که در فصول مختلف سال میوه دهی میکند .

باغ امام رضا(ع) یکی از باغ های بزرگ شهر مشهد است. این باغ با وسعت 1135566 متر مربع زیر مجموعه اداره باغات آستان مقدس رضوی است که جزو سازمان اقتصادی آستان مقدس رضوی قراردارد. ورودی این باغ در بولوار توس شهر مشهد در ابتدای خیابان ولیعصر(عج) واقع شده است . این باغ با توجه به حاصل خیز بودن خاک آن همواره محل کاشت و برداشت محصولات باغی متنوع است . همه ساله در ماه فروردین با رویش شکوفه  های درختان میوه در این باغ رایحه خوش و عطر شکوفه های میوه درختان این باغ فضای منطقه را معطر می سازد. گفتنی است در باغ امام رضا(ع) نمونه های مختلفی از درختان گلابی ،سیب ،هلو ،توت ، شلیل و چندمحصول باغی دیگر کاشته شده است که در فصول مختلف سال میوه دهی میکنند . شکوفه این درختان در نخستین ماه هر سال جلوه خاصی را برای رهگذران و ساکنین این منطقه بوجود می آورد . عکاس باشگاه خبرنگاران با تهیه این گزارش تصویری تلاش کرده است گوشه ای از زیبایی این شکوفه های بهاری را به نمایش بگذارد .

قبض برق باطل شد

اطلاعیه مهم وزارت نیرو:

قبض‌های جدید" برق" از درجه اعتبار ساقط است

تمام قبض‌های صادر شده از تاریخ 20 اسفندماه 92 تا 25 فروردین‌ماه سال‌جاری از درجه اعتبار ساقط است و قبوض اصلاح شده با عنوان اصلاحیه صورت‌حساب برای مشترکان ارسال خواهد شد.

به گزارش سرویس اقتصادی باشگاه خبرنگاران ،به‌ نقل از  پایگاه اطلاع‌رسانی وزارت نیرو (پاون)، وزارت نیرو با صدور اطلاعیه مهمی اعلام کرد: قبض‌های جدید برق که طی روزهای اخیر صادر شده است، از درجه اعتبار ساقط است.
در این اطلاعیه که شامگاه پنجشنبه صادر شد، آمده است: همان‌گونه که مشترکان محترم برق استحضار دارند، در اسفندماه پارسال به وزارت نیرو اجازه داده شد تعرفه برق مصرفی تمام مشترکان را 24 درصد افزایش دهد. متاسفانه در محاسبه قبوض جدید برخی از مشترکان، اشتباه‌هایی صورت گرفته که لازم است اصلاح شود.
در این اطلاعیه ضمن عذرخواهی از دریافت‌کنندگان این قبوض، تصریح شده است: به آگاهی مشترکان می‌رساند تمام قبض‌های صادر شده از تاریخ 20 اسفندماه 92 تا 25 فروردین‌ماه سال‌جاری از درجه اعتبار ساقط است و قبوض اصلاح شده با عنوان اصلاحیه صورت‌حساب برای مشترکان ارسال خواهد شد.
براساس اعلام وزارت نیرو، در صورتی که برخی از مشترکان قبض‌های یادشده را تاکنون پرداخت کرده‌ باشند، در قبض دوره بعد اصلاح‌های لازم صورت خواهد گرفت و مبالغ اضافی پرداخت شده از صورت‌حساب بعدی آنان کسر خواهد شد.

نمک های غیر مجاز

سازمان غذا و دارو اسامی ۴ نمک غیرمجاز را اعلام کرد

سازمان غذا و دارو اسامی ۴ نمک غیرمجاز را اعلام کرد و هشدار داد نمک‌های بدون مجوز بدون ید هستند. اکثر آنها تصفیه نشده و دارای آلودگی به فلزات سنگین از جمله سرب، جیوه، آرسنیک، کادمیوم، فلور و سایر املاح سنگین هستند.

محمد هاشمی، مدیر روابط عمومی سازمان غذا و دارو در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: به لحاظ ارتقای سلامت و اینکه بتوان کمبود ید را در کشور جبران کرد به آن ید اضافه می کنند و همانطور که بر همه تقریباً روشن است این ید برای پیشگیری از گواتر موثر است.

وی افزود: با توجه به اهمیت موضوع، حدود ۱۰ سال است که وزارت بهداشت،غنی سازی نمک را بباید انجام می دهد در مطالعات اخیری که از طرف سازمان غذا و دارو انجام شده است نیز اکثر نمک های مورد آزمون دارای ید کافی بوده اند ولی متأسفانه در سطح عرضه، محصولاتی رویت شده اند که فاقد مجوز بودند. این نمک‌ها از نوع کوبشی هستند.

هاشمی گفت: این نمکها در نمک کوبی ها بدون طی پروسه تصفیه سازی بسته بندی می‌شوند و از آنجایی که در این نمک های تصفیه نشده، ناخالصی هایی شامل سرب، جیوه، آرسنیک، کادمیوم، فلور و سایر املاح سنگین وجود دارد بر اندامهای داخلی بدن تاثیرات بسیار مخربی دارند.

وی اضافه کرد: برخی از این نشانهای تجاری به دلایل مذکور و همچنین به دلیل فاقد بودن ید نتوانسته‌اند از فیلترهای سازمان غذا و دارو عبور کنند که شامل نمک ارس، شفا نمک دریاچه ارومیه، نمک آسو و نمک کریستاله بلوری است.

نان لاغری

این نان‌ها شما را لاغر می‌کند

نان‌های سفید خیلی سریع می‌توانند سطح انسولین خون را بالا ببرند و بنابر این ذخایر چربی در بدن زیاد می‌شود

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کالری آزاد شده در نان‌ها به دلیل وجود کربوهیدرات‌های موجود در آن است و این کربوهیدرات‌ها در نان سفید و نان سبوس‌دار فرق می‌کند.انوشه اضافه کرد: کربوهیدرات‌های موجود در نان‌های سبوس دار هضم کندتری‌ دارند و انرژی را خیلی آرام و یکنواخت در اختیار بدن قرار می‌دهند و این به دلیل فیبر موجود در نان سبوس دار است.

وی با اشاره به این که نان‌های سفید خیلی راحت هضم می‌شوند بیان داشت: این نان‌ها خیلی سریع می‌توانند سطح انسولین خون را بالا ببرند و بنابر این ذخایر چربی در بدن زیاد می‌شود زیرا همان لحظه که سطح انسولین بالا می‌رود باعث می‌شود مقداری از آن مصرف و بقیه به صورت ذخایر چربی در آید. متخصص تغذیه و رژیم درمانی در ادامه اظهار داشت: به دلایلی که گفته می‌شود نان سفید برای بیماران دیابتی مضر است و به هیچ عنوان مصرف آن توصیه نمی‌شود.

وی گفت: بیماران دیابتی باید از نان‌های سبوس‌دار استفاده کنند که نان سنگک، بربری و نان‌های سبوس دار صنعتی بسیار مناسب هستند. انوشه با بیان اینکه نان‌های صنعتی سبوس دار مناسب‌تر هستند گفت: این نان‌ها به دلیل پخت بهتر، عوارض گوارشی کمتری ایجاد می‌کنند و همچنین ضایعات و دورریزی کمتری دارند. 

وی با اشاره به بیمارانی که مبتلا به ناراحتی‌های گوارشی هستند اظهار داشت: این بیماران که نمی‌توانند سبوس را به خوبی هضم کنند و دچار مشکلات گوارشی و نفخ زیاد می‌شوند بهتر است از نان سفید استفاده کنند. انوشه در ادامه گفت: بسیاری از ویتامین‌ها به خصوص ویتامین‌های گروه B و املاح در سبوس وجود دارند و توصیه می‌شود بیماران دیابتی و کسانی که مبتلا به اضافه وزن هستند حتما از نان‌های حاوی سبوس استفاده کنند.

بیمه طلایی

ارائه بیمه طلایی فرهنگیان با تعهدات و نرخ جدید از اول خرداد

مدیرکل تعاون و پشتیبانی آموزش و پرورش با اعلام آخرین تغییرات بیمه‌ای فرهنگیان گفت:‌ از ابتدای خردادماه بیمه طلایی با نرخ و آیتم‌های جدید ارائه می‌شود.

فرشید سیاری افزود:‌ آموزش و پرورش پیشنهادات خود را به شرکت‌های بیمه‌گذار ارائه کرده است و این شرکت‌ها منتظر اعلام تعرفه‌های درمانی از سوی وزارت بهداشت هستند تا تکلیف بیمه طلایی فرهنگیان را مشخص کنیم.

وی افزود:‌ با توجه به این که ممکن است افزایشی در حق بیمه فرهنگیان داشته باشیم، به دنبال این هستیم تا آیتم‌هایی که هزینه‌های درمانی زیادی را به فرهنگیان تحمیل نمی‌کنند از سبد بیمه فرهنگیان حذف کنیم؛ لذا بیمه جدید با آیتم‌های جدیدی ارائه خواهد شد. به عنوان مثال ممکن است حق بیمه هزینه‌های عینک که کمرشکن و بالا نیست از تعهدات بیمه فرهنگیان خارج شود.

مدیرکل تعاون و پشتیبانی آموزش و پرورش در توضیح بیشتر گفت:‌ در حال حاضر تا پایان اردیبهشت ماه قرارداد بیمه طلایی فرهنگیان به مدت یک ماه تمدید شده و از اول خردادماه بیمه جدید با تعهدات و نرخ جدید ارائه خواهد شد.

به گفته سیاری در حال حاضر بیش از یک میلیون و 800 هزار فرهنگی تحت پوشش بیمه طلایی فرهنگیان قرار دارند.

ابلاغ افزایش حقوق

افزایش حقوق فرهنگیان در سال ۹۳ ابلاغ شد

بخشنامه هیأت وزیران برای تعیین ضریب حقوق سال ۹۳ از سوی معاونت پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش ابلاغ و تاکید شد مطالبات استحقاقی حکمی افراد در سال ۹۲ قبل از اجرای حکم افزایش ضریب حقوق آنها صادر شود.

 بخشنامه ضریب حقوق سال 1393 از سوی معاونت پشتیانی وزارت آموزش و پرورش ابلاغ شد.
 
در این بخشنامه آمده است: ضریب حقوق سال 93 شاغلان مشمول قانون مدیریت خدمات کشوری، یک هزار و 207 (1207) و اعضای هیأت علمی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی، 17 هزار و 190 (17190) ریال است.
 
امتیاز سنوات خدمت، تجربه مربوط و مشابه، دوره‌های آموزشی طی شده و سوابق خدمت در مشاغل مدیریتی و سرپرستی کارکنان در سال 1392 با توجه به جدول شماره 3 و تبصره 1 بند 6 فصل دوم دستورالعمل شماره 200.14593.1 مورخ 88.2.21 معاونت توسعه مدیریت و سرمایه‌ انسانی رئیس جمهور منضم به بخشنامه شماره 710.8 مورخ88.2.22 به تاریخ 93.1.1 قابل احتساب است.
 
تبصره: به موجب تبصره 3 بند 6 فصل دوم دستورالعمل مذکور، حداکثر امتیاز قابل احتساب بابت سنوات خدمت و تجربه 30 سال خواهد بود.
 
افزایش ریالی مذکور از تفاوت تطبیق درج شده در احکام حقوقی کارمند کسر نخواهد شد و تفاوت مورد نظر در حکم حقوقی ثابت خواهد ماند.
 
حقوق بازنشستگان و وظیفه بگیران در سال 1393 به میران 20 درصد نسبت به سال 1392 افزایش می‌یابد.
 
حداقل و حداکثر حقوق و فوق‌العاده‌های مستمر شاغلان موضوع ماده 76 قانون مدیریت خدمات کشوری و تبصره آن برای سال 1393 (6000000) و (42000000) ریال خواهد بود.
 
حداقل حقوق بازنشستگان، وظیفه بگیران،‌مشترکان صندوق‌های بازنشستگی و ... به میزان (6000000) ریال است.
 
ادارات آموزش و پرورش ترتیبی اتخاذ نمایند تا مطالبات استحقاقی حکمی افراد در سال 1392 نظیر ارتقاء رتبه، طبقه شغلی و ... قبل از اجرای حکم افزایش ضریب حقوق آنها صادر شود.
 
فوق‌العاده اضافه کار ساعتی به کارمندان با رعایت بند 10 مصوبه فوق‌الذکر قابل پرداخت خواهد بود.

پرداخت مطالبات بازنشستگان

رئیس کمیته آموزش و پرورش مجلس :

پرداخت مطالبات فرهنگیان بازنشسته در هفته معلم

رئیس کمیته آموزش و پرورش مجلس با بیان اینکه پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته یکی از مهمترین مطالبات این وزارتخانه است، گفت: وزیر آموزش و پرورش پیگیر این موضوع است تا این مطالبات در هفته معلم پرداخت شود.

عطاءالله سلطانی‌صبور، رئیس کمیته آموزش و پرورش مجلس در خصوص وضعیت بودجه این وزارتخانه گفت: با توجه به بودجه اختصاص داده شده از طرف دولت، این وزارتخانه همچنان با کسری بودجه مواجه است.

وی افزود: وزارت آموزش و پرورش برای پرداخت تمام مطالبات و تحقق بودجه مورد نیاز بخش‌های مختلف آن، نیازمند 2100 میلیارد تومان پول است که دولت باید به این وزارتخانه اختصاص دهد.

رئیس کمیته آموزش و پرورش مجلس گفت: پرداخت مطالبات فرهنگیان بازنشسته که تاکنون پاداش پایان خدمت خود را دریافت نکرده‌اند از مهمترین این موارد است که وزیر آموزش و پرورش پیگیر این موضوع هستند تا این مطالبات در هفته معلم پرداخت شود.

*گلایه نمایندگان مجلس به دلیل عدم ایجاد ردیف سرانه مستقل برای بخش پرورشی در بودجه آموزش و پرورش

سلطانی‌صبور با بیان اینکه متأسفانه پیشنهاد کمیسیون آموزش مجلس برای ایجاد ردیف سرانه مستقل در بودجه تحقق پیدا نکرد، تصریح کرد: اعضای این کمیسیون نیز به همین دلیل از معاونت راهبردی ریاست جمهوری گلایه دارند و وزیر آموزش و پرورش و همکاران وی باید این موضوع را پیگیری کنند.

وی ادامه داد: متأسفانه به دلیل کسری بودجه، ردیف سرانه مستقلی برای بخش پرورشی در نظر گرفته نشده است و از بودجه بخش عمرانی این وزارتخانه نیز کاسته شده است.

رئیس کمیته آموزش و پرورش مجلس با بیان اینکه در سال 93، حقوق کارکنان این وزارتخانه 20 درصد افزایش یافته است، عنوان کرد: حدود 98 درصد بودجه وزارت آموزش و پرورش به پرداخت حقوق کارکنان این وزارتخانه اختصاص داده می‌شود و باقیمانده آن در بخش پرورشی و دیگر بخش‌های مختلف این وزارتخانه صرف می‌شود.

وی خاطر نشان کرد: حدود 120 میلیارد تومان از هزینه‌های پرداختی گاز نیز به بخش سیستم سرمایشی و گرمایشی مدارس اختصاص داده شده است و از فروش هر نخ سیگار نیز محاسباتی صورت گرفته و پرداخت شده است.

بازنشستگی پیش از موعد 93 ممنوع

صدور احکام بازنشستگی پیش از موعد در سال 93 ممنوع شد

براساس ابلاغیه رئیس جمهور، در سال 1393 ایجاد هر گونه موسسه و شرکت دولتی، توسعه تشکیلات داخلی دستگاه های اجرایی و صدور احکام بازنشستگی پیش از موعد ممنوع اعلام شده است.

حسن روحانی رئیس جمهور و رئیس شورای عالی اداری در فروردین ماه جاری مصوبه شورای عالی اداری در خصوص برنامه عملیاتی اصلاح نظام اداری در سال 1393 را برای اجرا به تمامی وزارتخانه ها، موسسات، شرکت ها، نهادهای عمومی غیر دولتی و استانداری ها ابلاغ کرده است.
 
شورای عالی اداری در یکصد و شصت و دومین جلسه مورخ 1392/12/14 در راستای تحقق سیاست های کلی نظام اداری ابلاغی مقام معظم رهبری به پیشنهاد معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی رئیس جمهور «برنامه عملیاتی اصلاح نظام اداری در سال 1393» منبعث از نقشه راه اصلاح نظام اداری مصوب را به شرح متن و جدول پیوست (ممهور به مهر دبیرخانه شورای عالی اداری)، تصویب نمود.
 
ماده 1- دستگاه های اجرایی مکلفند؛ نسبت به برنامه ریزی و اجرای برنامه عملیاتی مذکور مطابق برنامه زمان بندی، اقدام نمایند.
 
ماده 2- در سال 1393 ایجاد هر گونه موسسه و شرکت دولتی، توسعه تشکیلات داخلی دستگاه های اجرایی و صدور احکام بازنشستگی پیش از موعد ممنوع می باشد. موارد استثناء با رعایت راهبردهای فصل دوم قانون مدیریت خدمات کشوری، به پیشنهاد معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی رئیس جمهور و تایید رئیس جمهور اتخاذ تصمیم می شود.
 
ماده 3- معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی رئیس جمهور مکلف است؛ ضمن نظارت بر اجرای برنامه عملیاتی و اعمال نتایج پیشرفت در نظام ارزیابی عملکرد دستگاه ها، گزارش عملکرد اجرای برنامه را هر چهار ماه یکبار به رئیس جمهور و شورای عالی اداری و حسب ضرورت در دولت ارایه نماید.

کشورهای بند انگشتی

5 کشور بند انگشتی جهان

کشورهای بند انگشتی لقبی است که از دهه 70 میلادی به مناطق کوچک استقلال یافته جهان گفته می شود.

تصور ما از کشور ، قلمرو سرزمینی چند صد کیلومتری با جمعیت زیاد و تنوع قومی می باشد ، اما کشورهای کوچک و بند انگشتی در گوشه و کنار جهان وجود دارند که به زحمت وسعت آنان حتی به 10 کیلومتر مربع هم می رسد.  

کوچکترین کشورهای به رسمیت شناخته شده جهان عبارتند از :‌

1. جمهوری مولوسیا (53 متر مربع) : کوین باگ از بچگی آرزوی یافتن سرزمین جدیدی را داشت و سرانجام در سال 1999 به آرزویش رسید. او منطقه ای در صحرای نوادا کشف کرد که دولت آمریکا مالک آن نبود پس کوین باگ کشور مستقل خود را  تشکیل داد و خودش رئیس جمهور آنجا شد. جمهوری مولوسیا دارای بانک ، اداره پست ، خدمات گردشگری و ... است. 



2. شاهزادگی سیلند (250 متر مربع) : این جزیره مصنوعی در شرق سواحل انگلیس قرار گرفته و زبان رسمی آن انگلیسی است. جزیره سیلند حتی دلار مخصوص به خود،‌تمبر و پاسپورت نیز دارد. 



3. منطقه آزاد کریستیانیا (340 متر مربع) : این منطقه آزاد در کپنهاگ دانمارک قرار گرفته و دارای دولتی خودمختار است. مقامات کریستیانیا در سال 2011 کل منطقه را به قیمت 5. 6 میلیون دلار از دولت دانمارک خریداری کردند. 



4. پادشاهی ردوندا (2 کیلومتر مربع) : جزیره کوچک ردوندا در کارائیب واقع شده و در سال 1865 تأسیس شد. ردوندا در سال 2007 به استقلال رسید. 



5. پادشاهی سارک (4. 5 کیلومتر مربع) :‌ جدیدترین سرزمین به رسمیت شناخته شده در اروپا پادشاهی سارک است که تا سال 2009 تحت استعمار انگلیس بود. اهالی سارک حتی زبان رسمی خود را دارند.

کار و بازنشستگی

شغل‌هایی مناسب برای دوران بازنشستگی

برای بسیاری از افراد شروع بازنشستگی به معنی پایان فعالیت های کاری نیست.

در گذشته بازنشستگی به معنی پایان زندگی کاری بود و معمولا افراد فعالیت کاری خود را بسیار محدود می کردند. اما امروزه افراد زیادی در سرتاسر دنیا به دنبال کار بعد از بازنشستگی هستند. طبق آمار مؤسسه Bank rates ، بیش از نیمی از کارمندان در امریکا به دنبال کار بعد از بازنشستگی هستند. 39 درصد این افراد اعلام کرده اند که به کار کردن علاقه دارند ،‌32 درصد اعلام کرده اند که به پول احتیاج دارند و مابقی به دلایل مختلف خواهان ادامه فعالیت های کاری خود هستند.

بسیاری از افراد برای آنکه بتوانند از مزایا و حقوق استفاده کنند ، بازنشستگی خود را تا حد ممکن به تعویق می اندازند. برخی دیگر نیز بعد از بازنشستگی به دنبال شغل های دیگری می روند. زمینه های کاری بسیاری وجود داردکه برای افراد بازنشسته مناسب است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم.

1. به کار کردن در محل کار فعلی تان فکر کنید.
برای فعالیت کاری بعد از بازنشستگی گزینه های زیادی وجود دارد که یکی از آنها ادامه فعالیت در محل کار فعلی تان است. اگر به کار خود علاقه دارید و حقوقتان نیز مناسب است به فکر داشتن یک کار پاره وقت در محل کار خود بعد از بازنشستگی باشید. بسیاری از شرکت ها و سازمان ها علاقه دارند که از کارمندان خوب خود بعد از بازنشستگی نیز استقبال کنند . حتی می توانید کار کردن از راه دور با شرکت و یا سازمان خودتان را نیز در نظر بگیرید.

2. خدمات مشاوره را امتحان کنید
اگر توانایی و یا قابلیت خاصی در بازار کار دارید برای مثال اگر استعداد بالایی در امور حقوقی ، کامپیوتری و یا مالی دارید می توانید به کار کردن در امور مشاوره ای فکر کنید. شما می توانید کاری مشابه کار فعلی خودتان اما با ساعات کاری کمتر و انعطاف پذیرتر داشته باشید. برخی شرکت ها ترجیح می دهند به جای استخدام کارکنان تمام وقت ، مشاوران پاره وقت را به کار گیرند. در این صورت دست شما کاملا باز است و می توانید به میزان فعالیت و ساعات کاری خود را انتخاب کنید.

3. به کارهای دولتی فکر کنید
اگر قصد داشته باشید در مشاغل دولتی فعالیت کنید گزینه های مختلفی را برای کارهای پاره وقت پیدا خواهید کرد. بسیاری اوقات کارهای دولتی فصلی و موقتی هستند. از این رو انتخاب های زیادی دارید. بازه وسیعی از شغل ها وجود دارد که می توانید با توجه به شغل کنونی و قابلیت ها و استعدادهای خود به سراغ هر کدام بروید.

4. سرگرمی خود را به شغل تبدیل کنید
بسیاری از افراد پس از بازنشستگی وقت آزاد زیادی نسبت به زمانی که تمام وقت کار می کردند دارند. اگر به یک فعالیت به عنوان سرگرمی علاقه دارید و هیچ گاه فرصت پیگیری جدی آن و تبدیل کردن آن به یک شغل را نداشتید دوران بازنشستگی بهترین زمان است. برای مثال اگر به ورزش و فوتبال علاقه دارید می توانید فعالیت های متنوعی در این زمینه انجام دهید. برای مثال می توانید یک تیم کوچک فوتبال (یا هر ورزش دیگری) تشکیل دهید و در مسابقات شرکت کنید. یا حتی می توانید از هنر دست خود استفاده کنید. برای مثال اگر توانایی ساخت لوازم تزئینی را دارید می توانید با ساختن و فروش آنه درآمد خوبی داشته باشید.

5. به شغل آزاد فکر کنید
اگر تمام مدت فعالیت کاریتان ساعات استرس زا طولانی را تجربه کرده اید شاید زمان آن رسیده که روند کاری خود را تغییر دهید. دوران بازنشستگی زمان خوبی است. فعالیت های مختلفی وجود دارد که می توانید در شغل های آزاد داشته باشید می توانید فروشنگی را در انواع مشاغل امتحان کنید. اما بهتر است با تحقیق کافی حوزه ای را انتخاب کنید که با سلایق ، روحیه و توانایی های شما همخوانی داشته باشد.
بر اساس شخصیت فردی مشاغل مختلف دیگری مانند تدریس به صورت پاره وقت و یا فعالیت در مراکز خدمات درمانی و مراقبتی نیز وجود دارد.

شبه جزیره میانکاله

سفری جالب به بهشت پرندگان ایران

به نقشه ایران که دقت کنید، در گوشه جنوب شرقی دریای کاسپین (خزر)، قطره‌ای جدا مانده را می‌بینید که انگار در حال چکیدن است؛ خلیجی شکیل به نام خلیج گرگان که توسط باریکه‌ای طولانی به نام شبه جزیره میانکاله از دریای کاسپین جدا مانده است.

حتی اگر به این نقطه شگفت‌انگیز از پهنه شمالی کشورمان سفر نکرده باشید هم می‌توانید از وضع جغرافیای منطقه میانکاله و نوع تلاقی آب و خشکی، به زیبایی آن پی ببرید.

شبه جزیره میانکاله، سرزمینی است به طول حدود 70کیلومتر، عرض متوسط 5 کیلومتر و با مساحت حدود 68 هزار هکتار در شرق استان مازندران که از زاغمرز در 20 کیلومتری شمال نکا، شروع شده و به آشوراده در منتهی‌الیه شرقی آن، منتهی می‌شود.

این منطقه در تاریخ 5 اسفند 1348 به عنوان منطقه حفاظت شده معرفی شد و سپس در تاریخ 28 مرداد 1352 به پناهگاه حیات وحش ارتقا یافت و در سال 1355 به دلیل ویژگی‌‌های خاص طبیعی به عنوان ذخیره‌گاه زیست کره در برنامه انسان و کره مسکون، توسط سازمان جهانی یونسکو انتخاب و معرفی شد.

تالاب میانکاله به عنوان یکی از مهمترین تالاب‌‌های معرفی شده در کنوانسیون بین‌المللی رامسر تحت حمایت جهانی قرار گرفته و محافظت می‌شود. شبه جزیره میانکاله در گذشته‌ای نه چندان دور زیستگاه عمده پستاندارانی چون مرال، پلنگ، گرگ و ببر منقرض شده مازندران بوده است، ولی اکنون به زیستگاه پرندگان مهاجر و محل زمستان گذرانی و جوجه آوری آنها مبدل شده است.

برای سفر به این منطقه مبدأ سفر شهرستان‌‌های نکا یا بهشهر هستند. اگر زمان کافی برای سفر دارید و می‌خواهید لذت کافی هم از این سفر ببرید بهتر است دو ساعتی وقت بگذارید و ابتدا به اداره کل محیط زیست شهرستان ساری رفته و به سادگی مجوز لازم را برای گردش در این منطقه بگیرید.

البته پیشنهاد ما این است که ابتدا از نکا شروع کنید. نکا شهرستانی است که در 25 کیلومتری شرق ساری واقع شده است. از شمال نکا و به سمت زاغمرز رفته و ابتدا در منطقه دشت ناز ساری به دیدن گوزن زرد ایرانی که گونه‌ای زیبا و مختص ایران است، بروید و با مجوزی که در دست دارید از جنگل و حیات‌وحش کم‌نظیر این منطقه نیز لذت ببرید.

تا چندی پیش گمان می‌رفت که نسل گوزن زرد ایرانی منقرض شده باشد، ولی با تلاش کارشناسان مربوطه شماری از این حیوانات در محل اجدادی خود در شمال خوزستان کشف و به زیستگاه‌‌های جدیدی در دشت ناز ساری و جزایر دریاچه ارومیه منتقل شدند و اکنون دارای جمعیت قابل توجهی هستند.

بعد از دیدار از منطقه حفاظت شده دشت ناز به سمت زاغمرز بروید. فاصله نکا تا زاغمرز حدود 20 کیلومتر است. بهتر است که اگر در ساعات پایانی روز به زاغمرز رسیدید، شب را در این محل اتراق کرده و برای دیدن زیبایی‌‌های شبه جزیره میانکانه صبح زود به این منطقه راهی شوید.

برای شروع از زاغمرز به سمت شمال حرکت می‌کنید. پوشش گیاهی منطقه شباهت چندانی به پوشش نواحی ساحلی دریای کاسپین که قبلاً دیده‌اید، ندارد. شنزار‌‌های شبه کویری و درختان گز و اکالیپتوس چهره منطقه را کاملاً دگرگون کرده‌اند. به دریا که نزدیک می‌شوید این تفاوت‌‌ها بیشتر آشکار می‌شود. در انتهای جاده به سمت شرق و به سمت باریکه میانکاله هدایت می‌شوید.

تأسیسات عظیم بندر امیرآباد نخستین چیزی است که نظرتان را جلب می‌کند؛ تأسیساتی که این بندر را به یکی از مهمترین بنادر گمرکی حال حاضر شمال ایران بدل کرده است. در نزدیکی بندر، درست چسبیده به منطقه حفاظت شده میانکاله چندین کارخانه و کارگاه آلاینده محیط زیست دلتان را به درد می‌آورد.

در ادامه باز هم مناظری از ساخت و ساز‌‌های عجیب و غریب از جمله یک بزرگراه نیمه کاره را می‌بینید که اصلاً انتظار دیدنش را در این منطقه استثنایی از طبیعت ایران که جزو ذخیره‌گاه زیست‌کره محسوب می‌شود، ندارید. کم‌کم به ورودی اصلی منطقه حفاظت شده نزدیک می‌شوید.

یک دیده‌بانی سفت و سخت محیط زیست که در اکثر اوقات از شما مجوز ورود و خروج می‌خواهند و فعالیتشان قابل تقدیر است. عبور و مرور کامیون‌‌ها و وانت بار‌‌ها چندان متعجب‌تان نکند. این منطقه حفاظت شده ساکنانی هم دارد که اکثراً به شغل ماهیگیری و دامداری و پرورش طیور مشغول هستند. در مورد چون و چرای این مسئله هم بهتر است زیاد پرس و جو نکنید، زیرا به جواب قانع‌کننده‌ای نمی‌رسید.

بهترین و مفید‌‌ترین روشی که می‌توانید از زیبایی‌‌های طبیعی این منطقه استثنایی استفاده کنید این است که از یک محیط‌بان یا یک فرد آشنای بومی جهت گردش کمک بگیرید. باریکه شمالی شبه‌جزیره به ساحل زیبای دریای کاسپین متصل است و وفور پرندگان دریایی را در این محل به چشم می‌بینید.

یک کشتی به گل نشسته قدیمی هم به نام پژواک در این ساحل به چشم می‌خورد که سوژه عکاسی شده است. اگر بسیار خوش‌شانس باشید هم ممکن است با یک فوک ایرانی که گونه‌ای بشدت در معرض تهدید و انقراض است نیز برخورد کنید.

متأسفانه در سال‌‌های اخیر برخورد آنها با قایق‌‌های موتوری تلفات زیادی داده است. مار‌‌های ماهیگیر و بی‌خطری را هم در این نقطه می‌توان به چشم دید که در کنار جاده ماسه‌ای این منطقه در تردد هستند. نکته قابل توجه وفور تور‌‌ها و اسباب ماهیگیری است که در این قسمت از شبه جزیره پراکنده‌اند و لزوم آگاهی رساندن و فرهنگ‌سازی برای ماهیگیران محلی در خصوص ارزش حیات‌وحش اطرافشان و بخصوص در مورد فوک‌‌های آن بشدت احساس می‌شود. در سواحل این منطقه ده‌‌ها گونه ماهی و آبزی قابل صید گزارش شده است که صید آنها می‌بایست با هماهنگی و نظارت مسئولان محیط زیست و شیلات استان مازندران باشد.

در قسمت جنوبی شبه جزیره که به خلیج گرگان وصل است، قضیه به کلی متفاوت می‌شود. رقص شگفت‌انگیز هزاران فلامینگو و دسته‌‌های پر تعداد حواصیل و پرندگان کمیابی چون گیلانشاه، پلیکان سفید و خاکستری، عقاب دریایی، اردک سرسفید، قو، عروس غاز، غاز پا زرد، طاووسک، چنگر و مرگونس سفید این منطقه را به بهشتی بی‌نظیر برای پرندگان ایران مبدل ساخته است.

به‌رغم حفاظت سختگیرانه و دلسوزانه محیط‌بانان منطقه، گاه و بیگاه صدای شلیک گلوله‌ای دل دوستداران طبیعت را می‌شکند. بگذریم که در یکی از سفر‌‌ها با گروهی از موتورسواران برخوردیم که ساحل آرام و پر از پرنده خلیج گرگان را با پیست موتورسواری اشتباه گرفته بودند که البته امیدواریم این مورد از موارد استثنایی باشد.
در قسمت میانی شبه جزیره هم به اکوسیستمی متفاوت برمی‌خورید. درختان و درختچه‌‌هایی مانند انار، تمشک، سازو، توسکای ییلاقی و انواع گز به صورت نقاطی سبز در سراسر منطقه مرکزی آن پراکنده‌اند و گاه و بیگاه گستره زیبایی آنها با ساختمان‌‌های متروکه، کارگاه‌ها، دامداری‌‌ها و مرغداری‌‌ها شکسته می‌شود! این قسمت زیستگاه بسیار مناسبی جهت پرندگان و پستانداران کوچکی چون قرقاول، دراج، گربه وحشی، گراز و خرگوش است که به کمک محیط‌بان‌‌ها می‌توانید به سادگی آنها را ببینید.
حضور گاومیش‌‌های بزرگ نیز از نکاتی است که شگفتی شما را برمی‌انگیزد. گاومیش‌‌هایی که شما را به یاد صحرای آفریقا می‌اندازند و در اصل دام‌‌هایی هستند که ساکنان و دامداران شبه جزیره، از شیر و گوشت آنها بهره‌برداری می‌کنند. نکته قابل عرض دیگر اینکه حتماً در سفر به میانکاله، چکمه، دوربین عکاسی و دوربین چشمی را به همراه داشته باشید.
در یک کلام، شبه جزیره استثنایی میانکاله، امانتی است که جزو میراث ارزشمند جهانی محسوب شده و حفاظت و صیانت از این ذخیره‌گاه زمینی، عزم گسترده‌ای می‌خواهد که علاوه بر امکانات دولتی، به همت، نظارت و توجه تمامی دوستداران طبیعت و محیط‌زیست نیازمند است. ارزش داشته‌‌هایی که حاصل میلیون‌‌ها سال چرخش طبیعت است را بیشتر بدانیم.

دنیای زیبای قارچ ها

تصاویری از دنیای زیبا و رنگی قارچ‌‌ها

یخبندان در ونیز

در این عکس‌ها می‌توانید ونیز را در یخبندان ببینید، ولی این عکس‌ها واقعی نیستند!

  Robert Jahns کارگردان هنری با فکری خلاقانه عکس‌هایی را که از ونیز توسط عکاسان دیگر گرفته شده بود با عکس‌هایی از آب‌های یخ‌زده ترکیب کرده است و این آثار جالب را از کانال ونیز خلق کرده است.

تمدیدبیمه طلایی

ثقفی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران؛

بیمه طلایی فرهنگیان تا پایان اردیبهشت تمدید شد/فرهنگیان برای تمدید مراجعه نکنند

سخنگوی آموزش و پرورش شهر تهران از تمدید بیمه طلایی فرهنگیان تا پایان اردیبهشت خبر داد.

مسعود ثقفی در گفتگو با  خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران گفت: طبق دستورالعملی که از وزارت آموزش و پرورش داشتیم مبنی بر آنکه قرارداد به صورت یک ماهه تمدید شود بیمه فرهنگیان تا 31 اردیبهشت تمدید شده است.

وی بیان کرد: در مدت باقی مانده که قرارداد بیمه فرهنگیان تمدید شده خدمات دندانپزشکی و عینک ارائه نخواهد شد.
 
این مقام مسئول خاطرنشان کرد: در حوزه تحت تکفل سرپرست‌های خانواده‌ها می‌توانند تغییرات درون خانواده را از جمله اضافه شدن فرزندان و ... را از طریق سایت بیمه اعمال کنند و تا 10 اردیبهشت نیز مهلت تغییرات وجود دارد.
 
گفتنی است، تمدید بیمه طلایی فرهنگیان به صورت خودکار صورت گرفته و نیازی به مراجعه حضوری نیست.

بوی پاها

بوی بد پاهایتان را ضربه فنی کنید

بدن انسان بنا به شرایط مختلف بو می گیرد و البته ممکن است این بو بسیار بد یا غیر قابل تحمل باشد که در این صورت باید خیلی سریع آن را رفع کرد و به دنبال راهی برای پیشگیری از آن بود.

پای انسان از جمله محل هایی است که بسیار بو می گیرد و غالبا در بسیاری از آقایان وجود دارد. برای اینکه بتوانید از به وجود آمدن این مشکل جلوگیری کنید باید نکات مختلفی را در نظر داشته باشید که می توانیم به موارد زیر که مهمترین ان ها است اشاره کنیم:

خشک نگه دارید

یکی از نکاتی که باید همیشه در نظر داشته باشید این است که پاها در شرایطی که خشک باشند امکان بوگرفتنشان بسیار کمتر است پس بهتر است بعد از شست شوی پا حتما آن را به دقت خشک کنید. دقت داشته باشید که میان انگشت های پا حتما کامل و درست خشک شود چرا که این مکان بهترین جا برای استقرار باکتری ها و ایجاد بو است.

جوراب را فراموش نکنید

یکی از نکاتی که باید به دقت آن را رعایت کنید پوشیدن جوراب است. گاهی اوقات دیده می شود که برخی افراد کفش ها را بدون جوراب به پا می کنند و این باعث می شود تا پای شما عرق کرده و چون جوراب نیست که آن را به خود جذب کند به سمت انگشت ها می رود و در میان آن ها قرار می گیرد. پوشیدن جوراب در خانه نیز می تواند به همین صورت به شما کمک کرده و از بو گرفتن پا جلوگیری کند.

کفشتان را آماده کنید

استفاده از کفش های مناسب نیز از جمله راه های پیشگیری از بوی بدن پا است.در کنار اینکه باید کفشی مناسب پا و به اندازه داشته باشید این نکته را نیز در نظر بگیرید که همیشه بعد از رسیدن به خانه کفش را به داخل نیاورید و بگذارید تا کاملا در هوای آزاد بماند تا بوها و باکتری ها از بین بروند. استفاده از پودر بچه در کفش نیز می تواند از بو گرفتن پای شما جلوگیری کند.

الکل بهترین بوگیر پا

اگر بوی بد پای شما از بین نمی رود باید به سراغ یک راه بسیار اساسی بروید. استفاده از الکل می تواند بهترین گزینه برای رفع بوی پا باشد. یک دستمال را به مقداری الکل آغشته کنید و به کمک آن پای خود را کاملا تمیز کنید. بین انگشتان را کاملا با الکل شست شو دهید تا دیگر اثری از بو باقی نماند.

زمان مراجعه به پزشک

اگر بوی بد پای شما همچنان ادامه دارد بهتر است سریعا به یک پزشک پوست مراجعه کنید. ممکن است بوی بد پای شما از بیماری های مختلف پستی مانند قارچ ها باشد که شما با آن آشنا نیستید. این بیماری های پوستی به کمک بوهای مختلف شما را آکاه می کنند.

عجیب ترین درخت

درختی که قانون نیوتن را نقض کرد

عجیب‌ترین درختی که قانون جاذبه زمین را نقض می‌کند و در هوا معلق مانده است.

اخیرا شاهد تصویر درختی هستیم که  از ریشه‌ی خود قطع شده و در هوا معلق است این درخت که در واقع اثر هنری آقای شوستر است به نظر می‌رسد که قانون جاذبه زمین را نقض کرده است اما در واقع هنرمند این اثر به بدنه‌ی درخت اسپری محو کننده‌ای زده که بخشی از درخت به نظر برش زده می‌رسد و حتی مناظر پس زمینه درخت نیز دیده می‌شود که البته پس زمینه را هندسه این اثر به تصویر کشیده این رنگ محو کننده تاکنون علاقمندان بسیاری را به خود جلب نموده است

ترجمه متون

طولانی ترین متون را در عرض یک ثانیه ترجمه کنید + دانلود نرم افزار

اگر مسلط به زبان های خارجی نیستید و دوست دارید متون و لغات را به درستی ترجمه کنید، نرم افزار QTranslate را دانلود کنید.

حتی یک مترجم حرفه ای هم برای ترجمه متون نیاز به زمانی قابل توجه نسبت به میزان متن دارد و غالبا مترجم ها نمی توانند به تمامی زبان های دنیا مسلط باشند ولی شما می توانید با نصب این نرم افزار QTranslate بر روی رایانه خود تمامی زبان های دنیا را به هر زبانی که می خواهید در کمترین زمان ممکن ترجمه کنید، البته برای استفاده از این نرم افزار باید حتما به اینترنت دسترسی داشته باشید. شاید برای شما این سوال پیش آید که چرا از نرم افزار آنلاین استفاده کنیم و از خود سایت های مترجم استفاده نکنیم؟ برای پاسخ به این سوال می توان جواب های گوناگونی داد ولی از مزیت های نرم افزار نسبت به سایت های مترجم می توان به مواردی چون: پشتیبانی کامل از زبان فارسی، پیشتیبانی از سایت های مترجم متون (مترجم گوگل، مترجم یاهو، مترجم مایکروسافت) اشاره کرد. از قابلیت های نرم افزار می توان به مواردی چون: امکان تلفظ متن توسط نرم افزار، غلط گیری املایی، صفحه کلید مجازی و ... اشاره کرد.

برای دانلود نرم افزار اینجا کلیک کنید

ورژن: 5.3.1

حجم نرم افزار: 523 کیلوبایت