خواص انار

خواص و فواید بی نظیر انار

انار و دانه‌های یاقوتی آن هزاران سال است، که بعنوان دارو استفاده می‌شود.

از خواص و فواید انار می‌توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماریهای قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد.  

 مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت دوهفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش داده و تاثیراتی هم برروی فشارخون، حال و حوصله، اضطراب و احساسات افراد دارد.  

 خواص انار 

 انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده (حدودا به اندازه چای سبز) و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می‌باشد و هرچند تحقیقات علمی کامل تر و بیشتری لازم است، اما طبق بعضی از تحقیقات ممکن است فواید درمانی زیر را بدنبال داشته باشد: 

 •    کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی 

 •    کاهش خطر سرطان، بخصوص سرطان پروستات و پسطان 

 •    کمک بدرمان اسهال 

 •    کاهش کلسترول خون 

 •    کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن 

 •    مفید برای زنان در دوران قاعدگی 

 •    کمک به درمان هموروئید 

 •    جلوگیری از آسیب دیدن سلول‌ها 

 •    کمک به سلامت لثه‌ها 

 •    کمک بدرمان عفونت‌ها 

 •    مصرف روزانه آب انار به کاهش فشارخون می‌تواند کمک کند. 

 •    مصرف روزانه 227 میلی لیتر آب انار بطرز چشم‌گیری پیشرفت سرطان پروستات را کاهش می‌دهد.  

 •   مصرف انار و یا آب انار می‌تواند، جریان خون به قلب را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب ایسکمیک که در آن خون بخوبی به ماهیچه‌های قلبی نمی‌رسد، بهبود بخشد. 

 •    آنتی اکسیدان های درون انار یا آب آن ممکن است بتواند از ایجاد لخته در خون جلوگیری کند. 

 •    انار، از کلسترول بد( LDL) در  برابر اکسیده شدن محافظت می کند. 

 •    آب انار همانند آسپیرین عمل می کند. 

 •    آب انار از به هم پیوستن پلاکت های خونی جلوگیری می کند، پس مانع از لخته شدن خون می گردد. 

 •    آب انار باعث کاهش چربی خون می شود. 

 •    تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت 3 ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود. 

 •    آب انار، جلوی تخریبات DNA و بیماری های حاصل از تخریب آن را می گیرد. 

 •    آب انار به کاهش خطر سرطان پستان کمک می کند. 

 •    انار از سرطان پروستات جلوگیری می کند و یا رشد آن را آهسته می کند. 

 •    از سرطان پوست نیز جلوگیری می کند. 

 •    انار، از بی نظمی و اختلال در کار کلیه ها می کاهد و به طور کلی ادرارآور است. 

 •    افرادی که در هفته 2 لیوان یا بیشتر آب انار می نوشند، احتمال پیشرفت و بروز آلزایمر در آن ها نسبت به افرادی که در هفته نصف لیوان آب انار مصرف می کنند، 76 درصد کمتر است. 

 •    انار از تعداد کرم های روده می کاهد. 

 •    با نوشیدن آب انار، بیماری های عفونی را از بدن دور کنید. 

 •    انار و آب انار برای بهبود بینایی و جلوگیری از ضعیف شدن چشم خوب است. 

 •    انار از خرابی دندان و لثه جلوگیری می کند. 

 •    آب انار برای صدای گرفته و خشن مفید است.